| 大家好!今天卓元教育為大家?guī)砹速Y陽高考復(fù)讀復(fù)讀補(bǔ)課中心電話,為了幫助同學(xué)們能夠更好的學(xué)習(xí),我們?yōu)榇蠹艺砹藢W(xué)習(xí)攻略作為參考。 卓元VIP 12年教研團(tuán)隊保駕護(hù)航 學(xué)霸授課:985及以上畢業(yè)豐富帶教經(jīng)驗,層層篩選 百里挑一 直擊要點:緊扣考試說明 、分析命題趨勢、剖析歷年考題 、總結(jié)答題規(guī)律 分層定制:五階課程逐步遞進(jìn)難度,結(jié)合具體學(xué)情適時調(diào)整 廣元高三復(fù)讀學(xué)校排行榜  考生正常發(fā)揮,成績與平時相當(dāng),情緒不會有很大的波動。對于成績較好的學(xué)生,家長應(yīng)繼續(xù)強(qiáng)化孩子的信心,讓孩子明白只要方法得當(dāng)就能實現(xiàn)自己的愿望。對于成績中等的學(xué)生,要著眼于鞏固現(xiàn)有成績,鼓勵他進(jìn)一步發(fā)掘潛力,但不要提出過高的目標(biāo),尤其不可與其他同學(xué)攀比。成績較差的學(xué)生可能因為基礎(chǔ)差,也可能因為方法不正確。這類學(xué)生的家長要爭取從老師那里獲得幫助,尋求捷徑。在剩余的5個月里,得620分的考生哪怕再提高10分也很難,而得400分的考生將成績再提高50分甚至100分,卻大有可能。 開學(xué)時,復(fù)讀生們帶著各種各樣的心理問題來到了復(fù)讀學(xué)校,如果不及時地和他們溝通,讓他們以比較健康的心態(tài)迎接新的一年,恐怕復(fù)讀就成了浪費(fèi)時光。高考前,學(xué)生們已經(jīng)有過一次相同的經(jīng)歷,而且是慘痛的經(jīng)歷,這時難免會想起來,產(chǎn)生一些消極悲觀的想法。班主任老師要在這一期間通過談心、講述成功者的事例、客觀地分析情況,努力使學(xué)生相信:現(xiàn)在的我已經(jīng)和去年不一樣,所以去年的失敗一定不會再重演。 自我調(diào)節(jié)放松1、當(dāng)心情緊張或?qū)W習(xí)累的時候,一是練習(xí)做深呼吸,吸氣要深、滿,吐氣要慢、勻。全身進(jìn)行放松。另一種方法將全身所有能控制的肌肉從頭至腳全部繃緊,然后慢慢吐長氣,直至全身全部放松下來。2、當(dāng)你覺得緊張時,想象美好的開心的事物和情景,把當(dāng)時的情景想象得栩栩如生,把自己快樂的感覺找到,并陶醉在想象情景之中?？梢允撬{(lán)天白云,自己在云上飄或是想象在一望無垠的海邊,海浪輕輕拍打你的感覺。3、系統(tǒng)脫敏消除焦慮。在平時的考試中,有的考生怕難題、怕考試氣氛、怕自己不如別人得的分高……考生把自己在高考上怕的情形全都列出來,然后從輕的開始打分,按著各項依次往下排至怕的情形0、2、4、6、8……從輕的開始想象當(dāng)時的情形,再按上面的方法自己放松,再放松,這樣結(jié)合多次,一直做到后害怕的情形,這樣害怕的事物通過放松就會慢慢地消失。這樣的放松每天可做1―2次。 在這個世界上,讀書是成本低,收效大的投資,所有的成功都不是一日之功,需要同學(xué)們堅持不懈的努力哦!感謝大家對成都卓元教育學(xué)校的支持,我們會繼續(xù)努力為同學(xué)們帶來更多的幫助. |
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