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廣東減肥達(dá)人訓(xùn)練營

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授課機(jī)構(gòu): 廣東減肥達(dá)人訓(xùn)練營

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課程介紹

發(fā)布日期:2025-04-05

脂日可DIE
采用搭檔分組訓(xùn)練,有氧與力量相結(jié)合,利用不同重量針對肌肉反復(fù)刺激,達(dá)到增肌塑形的效果,燃脂的同時(shí)提高基礎(chǔ)代謝。

訓(xùn)練效果:將燃脂塑形完美結(jié)合,更加有效燃燒脂肪,增強(qiáng)體質(zhì),同時(shí)鍛煉學(xué)員意志力。
訓(xùn)練時(shí)間:15min
上課方式:團(tuán)體
難度指數(shù):★★
燃脂指數(shù):★★
趣味指數(shù):★
作用部位:全身

學(xué)員評價(jià)ASK list

  • 王**評價(jià)：兒子五十天的訓(xùn)練終于結(jié)束了,成績還不錯(cuò)瘦了31斤,人看起來變化很大,我花錢花的值了
    手機(jī)號碼: 181****8165   評價(jià)時(shí)間: 2025-04-05
  • 廖**評價(jià)：今天離營了,帶著孩子們,也帶著收獲。兒子不停地追問我,媽媽下次我還要來嗎?從當(dāng)初入營時(shí)的恐懼(他姐夸大的)到出營時(shí)的不舍。只是孩子,這問題讓我好糾結(jié),晚餐點(diǎn)餐時(shí)你還喋喋不休地說要少糖少油少鹽,每口飯嚼十五次(教練說的日)兒子我只能說希望下次你送你班的左胖子來
    手機(jī)號碼: 185****9968   評價(jià)時(shí)間: 2025-04-05
  • 范**評價(jià)：很好啊,學(xué)會(huì)了如何運(yùn)動(dòng)如何飲食,他還同小區(qū)的叔叔說,減肥要3分練7分飲食,以前叫他少吃米飯,他不知道多少合適,現(xiàn)在知道了?，F(xiàn)在每天放學(xué)去鍛煉45分鐘,自己可以認(rèn)真去鍛煉,不討價(jià)還價(jià)了。
    手機(jī)號碼: 135****6329   評價(jià)時(shí)間: 2025-04-05
  • 李**評價(jià)：來到這里有35天,每*都很充實(shí)。有我可愛的小伙伴們還有關(guān)心我們陪我們加訓(xùn)的教官們。我都特別不想離開了,這里給我了莫大的力量改變自己.現(xiàn)在大家只是一時(shí)分別了并不是什么生死離別啦司我相信我們一定可以再次見而再次相聚。我的小伙伴們,常在微信上找我呦。這是個(gè)美好的回憶,謝謝每個(gè)教官為我們做的一切
    手機(jī)號碼: 132****4891   評價(jià)時(shí)間: 2025-04-05
  • 苗**評價(jià)：張教練您好!我是劉釗的父親,首先感謝你們對他的關(guān)心和指導(dǎo)。孩子取得如此*的成績,我們家長感到特別欣慰。他現(xiàn)在已以嶄新的身心狀態(tài)參加了工作,平時(shí)仍很努力的每天堅(jiān)持鍛煉,肌肉練的很結(jié)實(shí),體重88kg,身體各項(xiàng)醫(yī)檢指標(biāo)正常。活脫一帥哥!
    手機(jī)號碼: 188****5701   評價(jià)時(shí)間: 2025-04-05
  • 小**評價(jià)：肥胖真的會(huì)沒有朋友,我兒子今年是高二的學(xué)生,眼看著明年就要參加高考了,因?yàn)榉逝诌@個(gè)問題他的人際關(guān)系這塊讓他很惆悵,果斷讓他暑假去減肥,報(bào)了一個(gè)月的課,希望能給孩子帶來嶄新的體驗(yàn)
    手機(jī)號碼: 186****8200   評價(jià)時(shí)間: 2025-04-05

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