石家莊兒童注意力訓(xùn)練課程,石家莊齙牙兔兒童情商樂園的6+專注力課程內(nèi)容分別從各個方面定制的能力提升課程,不僅內(nèi)容豐富,而且采用階段訓(xùn)練方法,從基礎(chǔ)技巧訓(xùn)練到進(jìn)階訓(xùn)練的提升,通過專業(yè)的訓(xùn)練,幫助學(xué)員提升專注力,實現(xiàn)自我控制能力的增強(qiáng)。咨詢電話:0311-85590086

課程詳情:

課程內(nèi)容:自我控制訓(xùn)練包含七大訓(xùn)練內(nèi)容,分別有:專注力習(xí)慣訓(xùn)練、視聽知覺訓(xùn)練、專注力技巧訓(xùn)練、觀察力訓(xùn)練、感覺及運(yùn)動訓(xùn)練、放松訓(xùn)練、家庭延伸訓(xùn)練。

課程目標(biāo):

能夠進(jìn)行積極的自我對話;

學(xué)會自我平靜以獲得控制的技巧;

知道如何集中注意以達(dá)成目標(biāo);

增強(qiáng)忍耐力,能夠延遲滿足;

更好的主動注意技巧;

知道如何從外界獲得積極信息以增強(qiáng)內(nèi)在力量。