北京公主墳?zāi)睦镉薪治杩技?jí)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，我明白了北京爵士街舞培訓(xùn)只有不斷的完善學(xué)習(xí)，知道短板在哪里就可以選擇性學(xué)習(xí)成人學(xué)習(xí)街舞的好處，很多都是從四歲開始學(xué)習(xí)街舞，學(xué)街舞可以改變性格，爵士從基本功開始練習(xí)，關(guān)于爵士舞的基本功訓(xùn)練，學(xué)爵士舞的入門建議。

1.成人學(xué)習(xí)街舞的好處

學(xué)習(xí)街舞對(duì)成年人有什么好處？首先成年人可以通過(guò)學(xué)習(xí)舞蹈來(lái)協(xié)調(diào)四肢，提高氣質(zhì)。 其次通過(guò)學(xué)習(xí)舞蹈，可以結(jié)交朋友擴(kuò)大人脈；另外學(xué)街舞的成年人可以不斷突破自我，更新后續(xù)舞蹈的類型，讓你成為時(shí)尚引領(lǐng)者。 如果想學(xué)街舞可以來(lái)咨詢小編哦。

2.很多都是從四歲開始學(xué)習(xí)街舞

一般街舞機(jī)構(gòu)收學(xué)生從4歲開始了，我家就是從4歲開始，班上基本都是這樣的同齡人，不過(guò)孩子小，發(fā)展階段不一樣，年紀(jì)雖然不一樣，一開始有些吸收的塊，有些吸收的慢，如果持續(xù)學(xué)習(xí)，半年左右，差距就會(huì)被拉平。上課的時(shí)候我們?cè)谕饷媾杂^，一開始的時(shí)候能明顯看出個(gè)別比較厲害，等到下學(xué)期，個(gè)個(gè)都跟開了竅一樣，進(jìn)步太多了，反倒是一開始比較突出的，優(yōu)勢(shì)變得沒(méi)那么明顯了。

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3.學(xué)街舞可以改變性格

學(xué)街舞可以改變性格，確實(shí)是這樣。因?yàn)榻治枋且环N體現(xiàn)年輕活力的舞蹈，也很有觀賞性。街舞的動(dòng)作一般都是很優(yōu)雅隨意的，而最吸引人的地方就是帶著全身的活力，可以給人帶來(lái)一種很熱情的感覺(jué)。經(jīng)常練習(xí)還能增強(qiáng)全身的協(xié)調(diào)性，學(xué)街舞的孩子普遍開朗自信。

4.爵士從基本功開始練習(xí)

練好基礎(chǔ)，練腿壓胯等基本動(dòng)作，練的時(shí)候放開身體。 請(qǐng)相信：每一位神級(jí)舞者的背后，都有枯燥的基礎(chǔ)訓(xùn)練。 千丈高樓拔地而起，地基不牢。 房子再漂亮，也被稱為危險(xiǎn)建筑。 基本功不好。那么爵士舞也一樣，都是從基本功開始練習(xí)的。

5.關(guān)于爵士舞的基本功訓(xùn)練

其實(shí)我們剛開始練基本功的時(shí)候，還不是很規(guī)范。 現(xiàn)在我們意識(shí)到基礎(chǔ)技能的訓(xùn)練不需要太復(fù)雜，但是看起來(lái)很繁瑣不專業(yè)。 以胸部旋轉(zhuǎn)為例，胸部固定在四個(gè)方向連續(xù)旋轉(zhuǎn)。 以前我的雙手自由擺動(dòng)，當(dāng)我轉(zhuǎn)動(dòng)胸膛時(shí)，我的雙手夸張而顫抖。 看起來(lái)很帥但現(xiàn)在我覺(jué)得一點(diǎn)都不專業(yè)。 雙手可以固定在左右胯骨的位置，就像移動(dòng)胸部一樣。

6.學(xué)爵士舞的入門建議

剛開始學(xué)習(xí)的時(shí)候，不要急于學(xué)習(xí)動(dòng)作，而是先練習(xí)自己感知音樂(lè)的能力。 首先，尋找節(jié)奏更規(guī)律、節(jié)奏更重的歌曲。 靜坐聽完后，可以自己彈奏歌曲的節(jié)奏，然后隨著節(jié)奏做出節(jié)奏搖擺； 習(xí)慣了規(guī)律的節(jié)奏后，可以找一些節(jié)奏點(diǎn)比較復(fù)雜的歌曲來(lái)尋找感覺(jué)。

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