北京洋橋有學(xué)爵士舞的培訓(xùn)機構(gòu)嗎,剛剛接觸北京爵士街舞培訓(xùn)的同學(xué)可能比較迷茫,通過什么是爵士舞,爵士舞的胸部運動,學(xué)習(xí)街舞有技巧嗎,街舞可以鍛煉反應(yīng)能力,學(xué)習(xí)爵士舞的小技巧,爵士舞,要保持身體平衡了解下 。
1.什么是爵士舞
一聽到爵士舞或者jazz相對大家都不陌生,但具體什么是爵士舞呢?其實爵士舞的動作本身就是一種自由而淳樸的表現(xiàn),簡單說是可以把內(nèi)心感受通過身體的顛斗扭變現(xiàn)出來的。就好比我們聽到音樂,身體不由自主的表現(xiàn)出一些動作。
2.爵士舞的胸部運動
胸部運動也是爵士舞中非常重要的一個動作。做行不運動,需要半扎馬步,一定要保持頭部肩部和包補都不動,然后向前挺胸,挺直。而后回到正位,再向后含胸而至極,再回到正位,就這樣來回做八個八拍就可以了。胸部運動的動作熟練之后,跳出來的爵士舞動作肯定是非常完美的。
3.學(xué)習(xí)街舞有技巧嗎
學(xué)習(xí)街舞的基礎(chǔ)肯定是有技巧的,除非你學(xué)街舞是為了考級,考級是有固定的動作是需要學(xué)習(xí)的。正常情況下只要所有動作都學(xué)會了,基本問題就不大。如果不是為了考級,就可以不用太在乎技巧,最重要的就是舞感。每個人的舞感是不一樣的,可以找一個口碑比較好的舞蹈學(xué)校測試下,找下感覺。
4.街舞可以鍛煉反應(yīng)能力
人本身就是不協(xié)調(diào)的。相對來說,人的右側(cè)比左側(cè)更協(xié)調(diào)。通過不斷的左右訓(xùn)練,我們的小腦發(fā)育的越快,反應(yīng)能力提高的就越快。比如你會發(fā)現(xiàn),學(xué)過舞蹈的孩子和沒學(xué)過舞蹈的孩子,一年后會做對比。同樣的智商,他們的反應(yīng)能力會加強,老師上課會很快舉手回答問題。 因為小腦是不斷訓(xùn)練的,所以小腦發(fā)育快,自然反應(yīng)能力也快。
5.學(xué)習(xí)爵士舞的小技巧
其實學(xué)習(xí)爵士舞是有一定技巧的,爵士樂是一種快速而有節(jié)奏的舞蹈,也很外向。 爵士舞主要追求愉悅和活力, 練好爵士舞并不容易。 這里有一些學(xué)習(xí)爵士樂的技巧。有想學(xué)爵士舞的同學(xué),不管是成人還是小孩的課程,咱們都有的??梢灾苯觼碜稍冃【幣?。
6.爵士舞,要保持身體平衡
通常隨著節(jié)拍練習(xí)時,每個節(jié)拍對應(yīng)的動作要平穩(wěn)地停止,不要在節(jié)拍停止時讓身體晃動。 如果一個動作爆發(fā)的力量是50%,那么我們至少需要花費70%的力量來收回這個動作,所以跳舞時想要自由是非常困難和艱苦的。
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