北京有沒有街舞考級(jí)培訓(xùn)班,知識(shí)改變命運(yùn),技術(shù)改變自我。北京舞蹈培訓(xùn)說的是抓住眼前的機(jī)會(huì)學(xué)更多的5-6歲的適合學(xué)什么舞蹈,如何學(xué)習(xí)舞蹈,學(xué)少兒街舞需要韌帶拉伸嗎?,爵士舞的胸部運(yùn)動(dòng),以動(dòng)作為標(biāo)準(zhǔn)街舞分類,學(xué)習(xí)街舞的佳年齡。
1.5-6歲的適合學(xué)什么舞蹈
對(duì)月5-6歲的孩子來說,是培養(yǎng)興趣的一個(gè)黃金起點(diǎn)。在這個(gè)年齡階段要善于引導(dǎo)開發(fā),千萬不要強(qiáng)制性的讓孩子去學(xué)。一切以興趣為主為樂。建議可以學(xué)習(xí)幼兒舞蹈的一些簡(jiǎn)單動(dòng)作,舞蹈標(biāo)不標(biāo)準(zhǔn)沒有要求,只要孩子通過音樂與自己的肢體能展現(xiàn)自己的快樂為主,作為家長(zhǎng)一定要多鼓勵(lì)孩子。
2.如何學(xué)習(xí)舞蹈
可以自己看視頻分解動(dòng)作自己一拍一拍的扣和找老師學(xué),找老師學(xué)學(xué)得快一點(diǎn)而且可以找感覺。所有的舞種基本步都很重要,所有的物種都有自己的基本步,很多花樣動(dòng)作也都是從基本步演變的,和老師學(xué)可以更系統(tǒng)的學(xué)習(xí),如果只是想學(xué)一支舞可以自己慢慢扣,如果想學(xué)同種類不同的舞建議還是找老師學(xué),上手快一點(diǎn)。
3.學(xué)少兒街舞需要韌帶拉伸嗎?
對(duì)于孩子學(xué)習(xí)少兒街舞爵士舞是不需要一開始就進(jìn)行韌帶拉伸練習(xí)的,韌帶拉伸是非常痛苦的。但是街舞爵士舞是不需要的,它的基礎(chǔ)練習(xí)中很大一部分都是律動(dòng)和分離動(dòng)作,在基礎(chǔ)練習(xí)結(jié)束后就一般都會(huì)開始教分解教師舞蹈動(dòng)作。所以家長(zhǎng)不必要擔(dān)心孩子會(huì)拉傷等問題。
4.爵士舞的胸部運(yùn)動(dòng)
胸部運(yùn)動(dòng)也是爵士舞中非常重要的一個(gè)動(dòng)作。做行不運(yùn)動(dòng),需要半扎馬步,一定要保持頭部肩部和包補(bǔ)都不動(dòng),然后向前挺胸,挺直。而后回到正位,再向后含胸而至極,再回到正位,就這樣來回做八個(gè)八拍就可以了。胸部運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作熟練之后,跳出來的爵士舞動(dòng)作肯定是非常完美的。
5.以動(dòng)作為標(biāo)準(zhǔn)街舞分類
如果說以動(dòng)作為標(biāo)準(zhǔn),街舞是有一定分類的,主要分為兩大類,Hip-Hop和Breaking。其實(shí)街舞主要也就是個(gè)人的技巧街舞和集體街舞這兩種。個(gè)人街舞是最早流行的,基本都是高技巧的個(gè)人表演。集體街舞也就是多人表演,也是比較流行的。
6.學(xué)習(xí)街舞的佳年齡
其實(shí)要想讓孩子學(xué)街舞,*年齡是幾歲呢?其實(shí)就4歲開始。這個(gè)年齡階段的孩子活潑好動(dòng),證書與探索認(rèn)識(shí)的過程。而街舞也正好順應(yīng)了孩子的天性,可以很好的培養(yǎng)孩子的想象力與創(chuàng)造力。而且適當(dāng)?shù)慕治柽\(yùn)動(dòng)還可以刺激孩子的骨骼生長(zhǎng),促進(jìn)孩子的身體發(fā)育。
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