哈嘍大家好，最近有很多小伙伴向我了解：演講如何運用有聲與態(tài)勢語言。今天就把演講如何運用有聲與態(tài)勢語言相關的幾個問題都整理出來給大家參考下。分別是：7月29日《如何運用有聲語言及態(tài)勢語言展現(xiàn)自我》，一個好的演講需要具備哪些特征，深圳演講口才 | 態(tài)勢語言具體參照記憶法及四種主要態(tài)勢語，深圳胡焱喬演講口才｜演講的態(tài)勢語言，演講中怎樣用好肢體語言？如何控制好手勢和姿態(tài)，提升演講的氣場，演講時需要注意哪些細節(jié)？??

1.7月29日《如何運用有聲語言及態(tài)勢語言展現(xiàn)自我》

身體語言是個人魅力和修養(yǎng)的體現(xiàn)，培訓或演講過程中恰到好處的肢體語言能為演講帶來錦上添花的作用。另外，身體語言也是體現(xiàn)內(nèi)心的一種方式，所以，通過解讀演講方或者聆聽方的肢體語言可以更容易領會對方的傾向或意愿，能讓溝通達到意想不到的效果。 查看原帖>>

2.一個好的演講需要具備哪些特征

演講作為人類一種社會實踐活動，它必須具備以下四個條件:演講者、聽眾、溝通二者的媒介以及時間、環(huán)境。離開其中任何一個條件都構成不了演講。演講的傳達手段包括:有聲語言、態(tài)勢語言和主體形象。有聲語言是演講活動最主要的表達手段。它由語言和聲音兩種要素構成，以流動的聲音運載思想和情感，直接訴諸聽眾的聽覺器官。它要求吐字清楚、準確、聲音清亮、圓潤、甜美，語氣、語調(diào)、聲音、節(jié)奏富于變化。態(tài)勢語言就是演講者的姿態(tài)、動作、手勢和表情，是流動著的形體動作輔助有聲語言運載著思想和感情，直接訴諸聽眾的視覺器官。它要求準確、鮮明、自然，協(xié)調(diào)。主體形象是指演講者的體形、容貌、衣冠、發(fā)型、舉止神態(tài)等。主體形象的美丑，好與差，直接影響著演講者思想感情的表達。它要求演講者在符合演講思想感情的前提下，注重裝飾樸素、得體，舉止、神態(tài)、風度的瀟灑、優(yōu)雅、大方，給聽眾一個美的外部形象。必須指出，演講如果只有“講”沒有“演”，只作用于聽眾的聽覺器官而不作用于聽眾的視覺器官，就會缺少動人的主體形象和表演活動;如果只有“演”而沒有“講”，只作用于聽眾的器官而不作用于聽眾的聽覺器官。所以，二者缺一不可，相輔相成。但是，“演”與“講”的和諧必須是以“講”為主，以“演”為輔，“演”必須建立在“講”的基礎上，否則便失去了演講的意義?，F(xiàn)在，可以給演講的本質(zhì)下一個定義了:演講者在特定的時境中，借助有聲語言和態(tài)勢語言的藝術手段，針對社會的現(xiàn)實和未來，面對廣大聽眾發(fā)表意見，抒發(fā)情感，從而達到感召聽眾并促使其行動的一種現(xiàn)實的信息交流活動。那么，演講都有哪些特征呢?首先是它的現(xiàn)實性。這是因為演講屬于現(xiàn)實活動范疇。不屬于藝術活動范疇，它是演講家通過對社會現(xiàn)實的判斷和評價，直接向廣大聽眾公開陳述自己主張和看法的現(xiàn)實活動。其次是它的藝術性。這里的藝術性是現(xiàn)實活動的藝術。它的藝術性是現(xiàn)實活動的藝術。它的藝術性在于它具有統(tǒng)一的整體感和協(xié)調(diào)感，即演講中的各種因素(語言、聲音、表演、形象、時間、環(huán)境)形成一種相互依存、相互協(xié)調(diào)的美感。同時，演講不單純是現(xiàn)實活動，它還具備著戲劇、曲藝、舞蹈、雕塑等藝術門類的某些特點，并將其與演講融為一體，形成具有獨立特征的演講活動。那一世范文網(wǎng)第三是它的鼓動性。沒有鼓動性，就不成為演講，政治演講也好，學術演講也好，都必須具備強烈的鼓動性。這是因為;一、一切正直的人們都有追求真善美的渴望，演講者傳播了真善美，自然會引起共鳴，激勵和鼓舞聽眾。二、演講者以自己熾烈的感情去引發(fā)聽眾的感情之火，容易達到影響聽眾的目的。三、演講者的形象、語言、情感、態(tài)勢以及演講辭的結構、節(jié)奏、情節(jié)等均能抓住聽眾。四、演講的直觀性使其與聽眾直接交流，極易感染和打動聽眾?？梢哉f，鼓動性是演講成功與否的一個標志。第四是它的工具性，演講是一門科學，更是一個工具，是人們交流思想的工具。任何思想、任何學識、任何發(fā)明和創(chuàng)造，都可以借助演講這個工具來傳播?？梢哉f，演講是最經(jīng)濟，最實用、最方便的傳播工具，任何人都可以利用它。以上，我們談了演講的本質(zhì)和特征。在現(xiàn)實的演講活動中，有以下兩種傾向很值得注意。一是有的演講者只“講”不“演”，只注重演講的實用性而忽略了演講的藝術性，使演講不倫不類，干巴枯燥，因而削弱了演講的效果。二是有的演講者一味過分地“演”，追求相聲、評書、朗誦、故事等其他藝術表演技巧，沖淡了演講的現(xiàn)實性、實用性和嚴肅性，顯得滑稽、夾生，起不到演講應有的作用。這兩種傾向都是必須認真加以克服的?！局攸c在稿子上】演講稿是一種實用性比較強的文體。是為演講準備的書面材料。 那么，什么是演講呢?演講是在公眾面前就某一問題發(fā)表自己的見解的口頭語言活動它的特點是:*，它是在人與人之間進行的;第二，它有一定的時間性;第三，它是為了闡述某一問題或整理而開展的;第四，它帶有一定的鼓動性和說服性。像演講比賽、典禮致辭、會議發(fā)言、學術講座、科研報告、競選演說、就職演說、法庭陳述等，都帶有演講的性質(zhì)。演講稿是演講用的文稿，也是演講的依據(jù)。它是為演講服務的，是體現(xiàn)在書面上的講話材料。演講有內(nèi)容、目的的不同，演講稿也具有不同的形態(tài)，有報導、有說明、有論辯、有答謝等?？偟膩碚f，它的特征可以概括如下: 1、內(nèi)容上的現(xiàn)實性 演講稿是為了說明一定的觀點和態(tài)度的。這個觀點和態(tài)度一定要與現(xiàn)實生活緊密相關。它討論的應該是現(xiàn)實生活中存在的并為人們所關心的問題。它的觀點要來自身邊的生活或?qū)W習，材料也是如此。它得是真實可信，是為了解決身邊的問題而提出和討論的。 2、情感上的說服性 演講的目的和作用就在于打動聽眾，使聽者對講話者的觀點或態(tài)度產(chǎn)生認可或同情。演講稿作為這種具有特定目的的講話稿，一定要具有說服力和感染力。很多著名的請問你打算干什么?家都是很好的演講者，他們往往借肋于自己出色的演講，為自己的請問你打算干什么?斗爭鋪路。 3、特定情景性 演講稿是為演講服務的，不同的演講有不同的目的、情緒，有不同的場合和不同的聽眾，這些構成演講的情景，演講稿的寫作要與這些特定情景相適應。 4、口語化 演講稿的最終目的是用于講話，所以，它是有聲語言，是書面化的口語。因此，演講稿要“上口”、“入耳”，它一方面是把口頭語言變?yōu)闀嬲Z言，即化聲音為文字，起到規(guī)范文字、有助演講的作用;另一方面，演講稿要把較為正規(guī)嚴肅的書面語言轉(zhuǎn)化為易聽易明的口語，以便演講。同時，演講稿的語言應適應演講人的講話習慣，同演講者的自然講話節(jié)奏一致。 演講稿對于演講都有哪些作用呢?主要體現(xiàn)在以下幾方面:(1)整理演講者的思路、提示演講的內(nèi)容、限定演講的速度;(2)引導聽眾，使聽眾能更好地理解演講的內(nèi)容;(3)通過對語言的推究提高語言的表現(xiàn)力，增強語言的感染力。 由于演講稿具有以上的特征和作用，它在寫作方法上也有一定方法可循。 1、演講稿的結構。演講稿的結構通常包括開場白、正文、結尾三部分。 開場白是演講稿中很重要的部分。好的開場白能夠緊緊地抓住聽眾的注意力，為整場演講的成功打下基礎。常用的開場白有點明主題、交代背景、提出問題等。不論哪種開場白，目的都是使聽眾立即了解演講主題、引入正文、引起思考等。 演講稿的正文也是整篇演講的主體。主體必須有重點、有層次、有中心語句。演講主體的層次安排可按時間或空間順序排列，也可以平行并列、正反對比、逐層深入。由于演講材料是通過口頭表達的，為了便于聽眾理解，各段落應上下連貫，段與段之間有適當?shù)倪^渡和照應。 結尾是演講內(nèi)容的收束。它起著深化主題的作用。結尾的方法有歸納法、引文法、反問法等。歸納法是概括一篇演講的中心思想，總結強調(diào)主要觀點;引文法則是引用名言警句，升華主題、留下思考;反問法是以問句引發(fā)聽眾思考和對演講者觀點的認同。此外，演講稿的結尾也可以用感謝、展望、鼓舞等語句作結，使演講能自然收束，給人留下深刻印象。 大多數(shù)演講稿如同一篇議論文，有主要觀點，有對主要觀點的論證。一篇演講稿*只有一個主題，這是由演講稿的特定情景性和時間性所決定的。在一個有限的時間段內(nèi)，完全借助于語言、手勢等向聽眾講明一個問題或道理，同時又要說服聽眾，就要求在寫作演講稿時一定要突出主題、觀點鮮明。 主題選定了，還要收集相應的材料對之進行論證。材料的選擇要通俗，要選擇大多數(shù)人都知道的、聽得懂的，而不能選擇太生僻的、很少有人知道的。因為演講一即時表演，聽眾沒有時間去驗證或查找這些材料的內(nèi)容或是出處。因此，在準備演講稿之前首先要了解聽眾的情況:他們是些什么人，他們的思想狀況、文化程度、職業(yè)狀況如何，他們所關心的問題是什么，等等。掌握了聽眾的特征和心理，在此基礎上恰當?shù)剡x擇材料，組織材料，是演講成功的必要條件。 寫作演講稿還有一個特別要注意的，就是對演講節(jié)奏和時間的把握。每一場演講都是有時間限制的，少則一分鐘，多則一兩小時甚至一天，演講者必須把握自己演講的速度和內(nèi)容，既不能時間到了，還沒有講完，也不能距離演講結束還有一段時間，而演講者已經(jīng)無話可說了。演講稿對于演講速度和節(jié)奏的把握有著極其重要的作用。寫作時，要不時地停下來，用自己的正常語速大聲朗讀，根據(jù)朗讀的結果調(diào)整演講的內(nèi)容。另一方面，還要根據(jù)演講時間的長短調(diào)整要講的內(nèi)容，做到整場演講的音調(diào)有高低起伏、節(jié)奏有輕重緩急、情緒有高漲有低潮，波瀾起伏、收舒有度。 *，演講稿還要在情緒上具有較強的感染力，語言上做到生動感人。在沒有時間限制的情況下，盡量做到短而精，在聽眾的精力分散前戛然而止，余味悠長。

3.深圳演講口才 | 態(tài)勢語言具體參照記憶法及四種主要態(tài)勢語

接下來，給大家分享一個態(tài)勢語言具體參照記憶法：直面聽眾表陳述，側(cè)位以環(huán)視全部；昂首動情發(fā)正言，低頭思索復悲憐；點頭Yes搖頭No，眉眼姿態(tài)把心扣；面部開合隨心跡，手勢動作應注意；伸手前方表號召，拳手上舉強有力；腳步前移表希冀，后退暗含消極意；文無定法文成立，態(tài)勢語中無奧秘。①直面聽眾表陳述。我們曾經(jīng)說過，大家在任何地方，只要開口講話就可以看作是發(fā)表演說。比如，往那一站，“媽，我回來了，讓您費心，我今天在路上堵車，來晚了一些?！蹦憧?，這是一個感覺。在演講臺上，也是一樣。要有前言，要陳述背景。比如，“親愛的朋友們，大家好，我是***。非常高興來到這里，與大家做真心的交流。今天的話題是——養(yǎng)成一個好習慣的重要性！”記住，直面聽眾，坦然面對。②側(cè)位以視顧全部。有的時候場面很大，在交流中容易產(chǎn)生一個問題，就是只與自己熟悉的幾個人交流眼神，往往忽視了大眾。在演講活動中，應該讓每一位聽眾都能感覺到你的眼神曾經(jīng)關注過他。因此，在一些大的場合講話，要特別注意不冷落任何一個人，要全盤托舉，臺上走動，側(cè)位提問，照顧全局。③昂首動情發(fā)正言。一個社會的人公開講話，尤其是在演講臺上發(fā)表公眾演說的時候，一定要有正氣。講政治、講正氣、講學習，這些東西很重要。正言、正果、正氣歌，昂然、堂然、巍巍然！我曾經(jīng)見過一次對下崗工人的演講會上，演講嘉賓說：“各位好，大家下崗了，誰都不高興。人們會抱怨，覺得自己十多年跟黨走，今天卻沒飯吃了，而發(fā)的*生活保障金，只夠吃炸醬面的。很多人一怪*，二怪父母，三怪命苦，但是從來沒有想過自己都做過什么，在企業(yè)的這些年，你有什么樣的貢獻？你在哪一方面是別人無法取代的？有人抱怨說某某某是老總的小舅子，什么也不會做但沒有下崗。我告訴你，在任何一個國度，在任何一個時代，不公平的事都會發(fā)生。但這畢竟是微乎其微的。我們還是要面對現(xiàn)實，看看哪里是自己的長處，哪里是自己的核心競爭力，哪方面的能力是別人無法取代的。有了這樣的知識，有了這樣的認識，你就能面對問題和解決問題，從而爭取到早一天就業(yè)！”這叫昂首動情發(fā)正言。④低頭思索復悲憐。連句話不難理解，有的時候人們會懷舊，當想起某件不愉快的事情時會低頭哀嘆：“好了，這件事過去這么久了，不要再提他了，就讓這一頁翻過去吧。”⑤點頭yes搖頭no。當同一種說法或一件事時，我們往往會一邊點頭一邊說：“對，對，您說的非常對。謝謝，謝謝，好，謝謝您的支持?！碑斢幸闪x時，會搖頭表態(tài)：“不，不，這個不妥當，再想一想，還值得商榷?！敝笔阈匾?，直觀易懂，方便操作。⑥眉眼姿態(tài)把心扣。東方人說，眼睛是心靈的窗戶；西方諺語講，眼睛是心靈的背叛者。這兩句話異曲同工，都說明了眼睛不會撒謊。眼睛是心靈的窗戶，它與心是直接相連的。你心里在想什么，眼睛就會展現(xiàn)什么。心中有鬼，便會賊眉鼠眼，博愛真誠自然慈眉善目。⑦面部開合隨心跡。如果說眼睛是心靈的窗戶，那么面部表情是整個心靈的晴雨表。人們的喜怒哀樂、酸甜苦辣、悲歡離合，面部全知曉。相由心生，一個人的全部信息都寫在他的臉上。一笑解千愁，一哭萬事休。心里甜臉上笑，心里苦臉上堵，內(nèi)心世界與面部表情是互為表里的。請記住，在演講臺上，面部表情的開合和心靈有直接關系的。⑧手勢動作應注意。演講者的手到底應該怎么揮，放在哪里？當我們站在這兒的時候。雙手自然下垂，可講話的時候怎么辦？手勢動作應記得幾個原則，即：伸手前方表號召。例如，“親愛的朋友，讓我們團結一心，努力奮斗吧！”在說“努力奮斗”的同時大手向前一揮，這叫伸手前方表號召。拳頭上舉強有力。比如，“我們一定能夠完成任務。各位，有沒有信心？”回答的時候，表情嚴肅，頂天立地，目光炯炯，拳頭上舉，聲若洪鐘：“有！”這一聲“有”要充滿力量。⑨腳步前移表希冀。這說的是，當領導的腳步移近誰時，誰就有了希望。比如，“小張啊，在公司工作多久了？五年了？在公司工作五年了還沒有結婚，我在想不是我們的小張在挑剔，也不是他的女朋友不樂意，只是我們沒有給他分房。我們的福利房大家都分了，為什么沒有小張的？這不是小張的問題，小張這個事情就不要操心了，公司領導會考慮，好嗎？好好干，不要影響工作。好了，留步，我先走了，回見?！焙?，這回小張分房有希望了。⑩后退暗含消極意。比如，還是小張的分房問題。領導這樣說：“你好自為之，不要再說了，好好，不要送，不要送！”如果是這樣，小張的問題是否解決恐怕就懸了。在這個口訣里面，我最想跟大家分享的是后面那句話：文無定法文成立，態(tài)勢語中無奧秘。①①文無定法文成立。以前有句話叫，文無定法，文成則法立。就是寫文章干事情沒有一定之規(guī)，寫成了也就達成目的了，我們才能總結出所謂的“法”來。我們都知道，理論源于實踐，又反過來指導實踐。社會的發(fā)展是螺旋式上升、波浪式前進的。在社會生活當中，很多時候沒有一定之規(guī)，能把事情做成了之后，才找到所謂的規(guī)矩。比如，請大家仔細回想一下，求愛信是怎么寫的？可能各有各的寫法，應該說沒有一定之規(guī)。歷史上任何一個政黨都不可能窮盡真理，一切都是與時俱進的。因此我們要用辯證的、發(fā)展的、歷史的觀點去看待問題，才能達到“天高地闊盡在掌握”的境界。①②態(tài)勢語中無奧秘。態(tài)勢語和寫文章一樣，沒有一定之規(guī)。前面給了一個原則——一切做開放式動作，然后又給了一個小的參照，我想有了這些東西你心里就有數(shù)了，可以大大方方去做。四種主要態(tài)勢語①眼神眼神交流七法：前視、環(huán)視、側(cè)視、點視、虛視、仰視、俯視。演講時，如果大家的眼神里還有疑惑的目光，那就需要再解釋一遍?？幢橇?，看眉心——讓他聽見，看眼睛——聽到心里去。關于眼神，永遠記住真感情就是好文章。眼睛是心靈的窗戶，只要有真情實感，無論是站在演講臺上還是在臺下，你的神情都會不一樣。②表情表情要真摯，表情要自然。生活中，我們習慣了束縛自己，因為我們受到的是“槍打出頭鳥”的教育，所謂“人怕出名豬怕壯”、“出頭的椽子先爛”。如今社會的生活節(jié)奏很快，很多事情容不得我們?nèi)ミ^多考慮，因此，我們要以陽光的心態(tài)去表達自己的所思所想。③站姿我們一貫提倡：站有站相，坐有坐相。站如松，坐如鐘。男人頂天立地，女人亭亭玉立。站姿要穩(wěn)，也可在臺上走動，但記住腳下要有根。腳下有根的站姿是頂天立地的一個形象。腳踏實地，不要搖搖晃晃。有時候，身體前傾表示親切。④手勢在所有的態(tài)勢語中，手勢的表情達意作用*的。從肩到肘到腕到掌到指，對觀眾的影響都很深遠。給大家一個重要的原則：在態(tài)勢語中，手勢最重要。手勢分為三個區(qū)域，肩部以上為上區(qū)，肩腹之間為中區(qū)，腹部以下為下區(qū)。上區(qū)表示號召，中區(qū)表示陳述，下區(qū)表示鄙視。手勢基本上有這么一個區(qū)分。場面大的時候，你的手勢動作要大，場面小的時候可以適當?shù)氖諗恳恍?。凡是?nèi)向、不善于交流的和不滿意自己性格的人，從今天開始多學著改變自己。大家都知道，人是習慣的產(chǎn)物，養(yǎng)成什么樣的習慣就有什么的人生。態(tài)勢語言的應用也是一樣，只有多多練習才會有好的效果。再說一點，肩部發(fā)力表示力量，肘部發(fā)力表示親切，另外手勢應該停留適當?shù)臅r間，但是演講節(jié)奏快的時候，也不見得非得這樣。手勢由心而發(fā)，不用呆板的硬套，在胡老師的課堂里也會講到三大區(qū)域、六大常用手勢及四大注意要項，從靈活出發(fā)。近期課程信息（10月—12月）：12月9~10日 第八季《I am超級演說家》集訓班12月31日~18年元月2日 第21期《輕而易舉的演說》特訓班18年1月26~28日 第22期 《輕而易舉的演說》特訓班《精品演講口才晚課》福田、南山及龍華三大校區(qū)每周二至周五晚7:00-9:30固定開課。報名電話： 方老師 （微信同號）參加課程需提前報名預定學位，可聯(lián)系方老師發(fā)報名鏈接，先報先上。人類每前進一步都離不開語言開路！生命的品質(zhì)不是錢、車、房，是可以在任何時候任何地點發(fā)出自己的聲音，讓世界聽見你的聲音，用生命去喚醒生命！你顛覆不了誰，你只能顛覆你自己。你顛覆不了自己，就會被他人顛覆.我在學習之路等你們。

4.深圳胡焱喬演講口才｜演講的態(tài)勢語言

你的手勢和儀態(tài)是把雙刃刃劍,要么錦上添花,要么讓你前功盡棄手勢或儀態(tài)如果運用得當,就能增加加演講的說服力,否則將起到反作用。想想象一下,你在機場和朋友道別,周圍人聲嘈雜。突然,坐在你身邊的一男一女開始劇烈地晃動雙臂,手指在空氣中攪起一陣陣微氣流。你的注意力立刻就會被他們吸引過去。為什么他們說什么你不在意,做什么手勢卻能吸引你呢?這就是手勢和儀態(tài)的魔力;通常情況下,動作比語言更具說服力。你也許很認真,很有激情,對自己的演講內(nèi)容非常自信,但由于不擅長眼神交流,站姿懶散,表情呆滯或手勢運用不當,觀眾會誤認為你不認真、沒誠意。研究手勢、儀態(tài)和站姿的深入內(nèi)涵,增加自己對身體語言的了解以下按意義將所有手勢、儀態(tài)和姿勢進行了分類。一、表示訓話的姿勢雙臂交叉用拳頭敲擊把手放在臀部豎起食指手放在背后雙手擺成尖塔形二、表示開放的姿勢手張開,掌心朝上擺動整個胳膊擺弄眼鏡從講合或桌子后面走出來走下講臺走到觀眾中去站著或坐著時身體向前傾用手摸臉將西服或襯衫領子的扣子解開,將領帶放松頭歪向一邊三、不安/緊張抓緊講合或其他多媒體教具咬物品,如鉛筆頭、橡皮咬指甲咬嘴唇不停清嗓子手插口袋用手捂住嘴攥緊拳頭缺乏與觀眾的眼神交流口袋里的鑰匙或硬幣叮當作響來回鼓搗眼鏡手指不停地在桌上敲摸耳朵撥弄頭發(fā)或捋胡子來回轉(zhuǎn)動戒指或其他首飾前后搖晃或左右搖晃向上扔粉筆、便利貼或教用手摸前額或捋頭發(fā)用手摸脖子后面揪衣服上的線頭(也許根本沒有),或自己的肉四、表示強調(diào)借助視頻工具強調(diào)觀點大幅度擺動胳膊戲劇性停頓向上挑眉毛隨著表達的需要頭偏向一方腳趾輕輕上下彈起生動的面部表情五、傲慢雙手放在西服翻領或夾克邊上手指擺成尖塔的形狀臭美的表現(xiàn)(拍拍頭發(fā),整整衣服)伸直手指,一副訓話姿態(tài)無論你用何種手勢,起到的作用主要有三種：減輕緊張感，吸引觀眾注意力和強調(diào)自己的觀點。正確運用手勢也是十分重要的。演講內(nèi)容具有煽動性,打算鼓勵觀眾付諸行動時,應該用動作幅度較大的手勢,充滿激情的動作和強而有力的聲音,這樣才自自然并符合實際。面對一群年齡較大的*官員,你就不能如此張揚,而要注重眼神交流,攥緊拳頭,眼神堅毅。在小房間里演講,動作幅度過大會讓人覺得你無法完全施展拳腳。而在大房間演講時,動作幅度過小,你看上去就像一個迷惑的孩子般無助?？偨Y一下,表達消極意義的手勢和動作包括:站姿懶散、僵硬,一點動作沒有;手勢幅度過小,過于松弛;亂摸衣服或其他物品;過度使用像啊”、“鳴”這樣的口頭語。表達積極意義的手勢和動作包括:舒適的站姿;大幅度張開雙手或雙臂;生動的面部表情;有效的語間停頓而不是口頭語。如何克服不良習慣,重新建立新習慣？答案就是刻意為之。例如,將兩只手握在一起,十指交又。是你的左手大拇指在上還是右手大拇指在上?現(xiàn)在交換兩個拇指的位置將另一只手的拇指放在上面。很難受是吧?最開始,刻意改變肯定讓你覺得別扭,對你自自身來說是這樣,對觀眾可并非如此。深圳演講培訓班｜深圳演講與口才培訓班｜深圳口才特訓營｜深圳口才培訓 全人類有史以來最會演說的幾個人:釋迦摩尼，耶穌基督，穆罕默德，孔子。他們把思想向世人銷售了幾千年，生生不息，成功的秘訣就是??個人品牌！個人品牌就是所謂的超級IP，隨著自媒體，知識付費等領域井噴式發(fā)展，*即將進入“萬家爭鳴”的時代，未來，一個人成就的大小，取決于你粉絲的多少。 ??胡焱喬《全息演說智慧》第22期《全息演說智慧》3天2夜開課時間：2021年4月5日-2021年4月7日第23期《全息演說智慧》3天2夜開課時間：2021年4月29日-2021年5月1日第24期《全息演說智慧》3天2夜開課時間：2021年6月16日-2021年6月18日第25期《全息演說智慧》3天2夜開課時間：2021年7月27日-2021年7月29日《精品演講口才晚課》福田、南山及龍華三大校區(qū)每周二至周五晚7:00-9:30固定開課?！咀ⅰ浚褐抢前钇放普n程三天三夜強化特訓營《全息演說智慧》每月開課一期，強烈推薦外地同學可參加此課程！每期都有從黑龍江、內(nèi)蒙古、天津、貴州、湖南、福建等外地同學是因為智狼邦口碑和主講老師胡焱喬老師的實戰(zhàn)而來學習，我們的強度和效果超乎您想象！每期名額有限，需提前報名預定學位，可聯(lián)系鄭老師 1-3-9-2-8-4-0-6-1-5-0（微信同號）發(fā)報名鏈接，先報先上！鄭老師 1-3-9-2-8-4-0-6-1-5-0 深圳智狼邦演講口才培訓中心（胡焱喬演講口才訓練機構），專注教練式演講口才培訓，提升自我意識提升能量提升自信，所有的技巧和方法都為表達真實的你而服務，來智狼邦開啟您本自俱足的語言密碼！我在學習之路等你來！

5.演講中怎樣用好肢體語言？如何控制好手勢和姿態(tài)，提升演講的氣場

演講中善用肢體語言，可以增強說服力，提升個人魅力，讓你的演講充滿感染力。手勢，眼神，表情，站姿到位了，你的氣場就會變強。不會發(fā)揮肢體語言的作用，演講就會顯得十分呆板，沒有激情和活力。演講的時候，聽眾其實不光是在聽，也是在看，不當?shù)闹w動作會讓演講的整體效果減分。本期的話題，唐歌就和你來聊一聊：演講中怎樣用好肢體語言？如何控制好表情，手勢和姿態(tài)，提升你的演講氣場。一 演講中的手勢許多人站在臺上，不知道手怎么放，好像放在哪里都不對，常常有種“手足無措”的感覺。也有一些人學了很多的手勢，但是在演講的時候用起來就很不自然，讓人感覺很呆板。做手勢的時候，要配合你的語言來進行表達，用手勢增強演講的感染力和說服力。1 把握手勢的動和靜，掌握節(jié)奏演講的手勢動作分為：動和靜兩種狀態(tài)。靜的時候，雙手盡量放在肚子的前面一點，可以合十，或者互握，這樣也方便我們做手勢。演講的過程中不要一直重復一個動作不放，要有開有合，有動有靜，有節(jié)奏感，根據(jù)你演講的表達來進行調(diào)整。需要注意的是：上臂和手肘不要緊緊地貼靠在身體的軀干上，這樣會顯得非常拘謹，要稍微地脫開一些距離。2 常用的手勢區(qū)域① 肩部以上的區(qū)域用來表達激昂的情緒，強烈的感情。② 肩部到腰部的區(qū)域在我們演講的時候，為了更好地說明事物，解釋論證，就要用好這一塊的區(qū)域，這也是我們演講當中最主要的一塊手勢區(qū)域。手勢的要點：盡量把手勢動作放在腰部和脖子之間，可以有效地打開你的氣場。把手勢放在上半身才有氣場，放在下半身就沒有力量 。3 掌握恰當?shù)氖謩輨幼髌綍r多看一些優(yōu)秀的演講視頻，觀察那些演講高手的肢體動作，看他們是如何配合語言來進行肢體動作表達的。經(jīng)典的比如，喬布斯的V字型手勢。而有一些特殊的動作還需要我們事先的設計和調(diào)整。去掉演講中的一些小動作。演講的現(xiàn)場一般人都很多，一些你覺得無所謂的小動作就會被無限地放大。比如，撥頭發(fā)，捏鼻子等等，這些都是需要我們注意的。另外，肢體動作也不要太過頻繁。肢體動作的選擇要適當，簡單，清晰，配合語言讓聽眾更好地理解。比如，在我們想讓聽眾舉手回答問題的時候，演講者自己可以提前作出舉手的動作，來暗示聽眾采取行動。二 演講中的眼神眼睛是心靈的窗戶，也是你和聽眾溝通的橋梁。演講現(xiàn)場，人往往比較多，我們要注意控制自己的眼神，切記漂浮不定，不要一直聚集在一塊區(qū)域，不要站在一個固定的地方盯著少數(shù)的幾個人，而要照顧到演講現(xiàn)場的每一個聽眾?？梢韵胂笱葜v觀眾席遠處的某一個點，通過移動這個點來環(huán)視現(xiàn)場所有的聽眾。三 演講中的表情演講的時候面無表情，就會顯得沒有親和力，沒有感染力。一般來說，演講者眼睛視平線所在的高度要高于聽眾的高度，因此下巴不要抬得太高，不然會讓人有一種傲慢的感覺。演講中盡量全程保持微笑，技巧是：輕輕抬起你的眉毛，嘴角輕微向上揚。微笑不要太假，要自然，可以想象一些開心的事情，平時可以通過照鏡子，或者給自己的演講錄像來找找感覺。四 演講中的站姿演講中，切記身體左右搖晃，要站直站正，不要靠著物體，也不要讓身體的重心偏向一側(cè)。挺胸收腹，雙腿之間保持一定的距離，不要緊繃在一起顯得很緊張，雙腿之間的距離要略小于肩寬。想象一下你的腿就扎根在地上，站的時候要充滿力量。五 演講中的走動演講中，除了一固定位置的演講，不需要走動外，一般建議演講者每隔一段時間就換一個地方走動一下，讓現(xiàn)場的所有人都能夠感受到你的氣場。走路的時候，不要背對著觀眾，盡量面對觀眾。不要站著一動不動，也不要一直都在走動，要把握好節(jié)奏感和時間。走動的時候可以先從中央開始，然后左邊停留一會兒，右邊停留一會兒，*再回到中央結束演講。寫在*演講中的肢體動作可以增強我們的感染力和說服力，善用肢體語言讓你的演講更有魅力。上面的內(nèi)容，我們分別從眼神，表情，手勢，站姿，和走姿來進行展開，其實，關鍵還是在于我們平時要學會觀察一些演講高手的肢體動作，多做一些對鏡練習，或者錄像練習，通過對比，來不斷調(diào)整和優(yōu)化自己的形體語言，提升演講中的氣場。關注V信公眾號：唐歌高效成長力獲取更多*干貨，與唐歌一起精進，不斷前行

6.演講時需要注意哪些細節(jié)？

演講的表達主要靠語言，包括：有聲語言、態(tài)勢語言和主體形象語言。有聲語言是演講活動最主要的表達手段。它由語言和聲音兩種要素構成，以流動的聲音運載思想和情感，直接訴諸聽眾的聽覺。它要求吐字清楚、準確、聲音清亮、圓潤、甜美，語氣、語調(diào)、聲音、節(jié)奏富于變化。盧敬天 云南卡耐基演講口才培訓態(tài)勢語言就是演講者的姿態(tài)、動作、手勢和表情，是流動著的形體動作輔助有聲語言運載著思想和感情，直接訴諸聽眾的視覺器官。它要求準確、鮮明、自然，協(xié)調(diào)。主體形象語言是指演講者的體形、容貌、衣冠、發(fā)型、舉止神態(tài)等。主體形象的好與差，直接影響著演講者思想感情表達的效果。它要求演講者在符合演講思想感情的前提下，注重裝飾樸素、得體，舉止、神態(tài)、風度的瀟灑、優(yōu)雅、大方，給聽眾一個美的外部形象。因此演講的“講”是作用于聽眾的聽覺，演講者的“演”則是作用于聽眾的視覺，既要有生動可感的聽覺效果，又要有動人的主體形象和表演活動；“演”與“講”的和諧必須是以“講”為主，以“演”為輔。

上面7月29日《如何運用有聲語言及態(tài)勢語言展現(xiàn)自我》，一個好的演講需要具備哪些特征，深圳演講口才 | 態(tài)勢語言具體參照記憶法及四種主要態(tài)勢語，深圳胡焱喬演講口才｜演講的態(tài)勢語言，演講中怎樣用好肢體語言？如何控制好手勢和姿態(tài)，提升演講的氣場，演講時需要注意哪些細節(jié)？??就是我對演講如何運用有聲與態(tài)勢語言整理出來的一些網(wǎng)友的觀點，如果您還有我們疑問，可以與我們客服小姐姐聯(lián)系咨詢！