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2.體育課教案表格

課 時 計(jì) 劃 年級：2004級 系別： 第 4 次課2006年3月6日星期一 教學(xué)內(nèi)容 復(fù)習(xí)改進(jìn)背后運(yùn)球技術(shù) 二、復(fù)習(xí)運(yùn)球急停急起投籃技術(shù) 三、學(xué)習(xí)持球突破技術(shù) 四、身體素質(zhì)練習(xí)： 教學(xué)任務(wù) 1、熟練掌握背后運(yùn)球及急停急起投籃技術(shù)。做到動作正確、熟練。 2、初步掌握持球突破技術(shù)。 3、發(fā)展學(xué)生下肢力量和身體協(xié)調(diào)能力 課的結(jié)構(gòu) 教學(xué)內(nèi)容 運(yùn)動負(fù)荷 組織教法及教學(xué)要求 時間 次數(shù) 強(qiáng)度 開始部分20 一、組織工作 1、集合整隊(duì),檢查人數(shù) 2、任課教師講述本學(xué)期 教學(xué)內(nèi)容，任務(wù)，要求。 3、重復(fù)強(qiáng)調(diào)課堂常規(guī)。 二、準(zhǔn)備活動 1、慢跑：2 X 400米 2、徒手操：（4 X 8拍） 伸展運(yùn)動、 擴(kuò)胸運(yùn)動 踢腿運(yùn)動、 體側(cè)運(yùn)動 體轉(zhuǎn)運(yùn)動、 全身運(yùn)動 跳躍運(yùn)動、 活動各關(guān)節(jié) ，隊(duì)形： ☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆ ▲ 1、學(xué)生按照高低個，成兩排隊(duì)形：高個站右，低個站左。 2、體育委員清點(diǎn)人數(shù)，向任課教師報告。 3、任課教師點(diǎn)名，宣布本次課教學(xué)計(jì)劃及考試內(nèi)容和方法。 4、宣布本次體育課課堂要求。 隊(duì)形： ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ▲ 組織：學(xué)生成體操隊(duì)形站立。 徒手操要求： 1、注意力集中。 2、動作整齊一致。 3、幅度由小到大按拍節(jié)進(jìn)行。 基本部分 三、籃球技術(shù) 1、復(fù)習(xí)改進(jìn)背后運(yùn)球技術(shù) 隊(duì)形1： ×××××××× ×××××××× 隊(duì)形2 ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ 隊(duì)形3： ×××× ×××× 2、腳步動作練習(xí):滑步、變向跑,變速跑,后退跑 3、持球突破技術(shù)：（交叉步） 要領(lǐng)：（略） 要點(diǎn)：運(yùn)球轉(zhuǎn)身時要降低重心，拉球動作與轉(zhuǎn)身動作要連貫 身體素質(zhì)練習(xí) 發(fā)展上肢力量練習(xí)和身體協(xié)調(diào)能力 60，組織： 全班成兩路縱隊(duì)（體操隊(duì)形） ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ▲ 組織: 教師先示范，后全體學(xué)生復(fù)習(xí)。 1、滑步、變向跑,變速跑,后退跑練習(xí) 2、原地高低運(yùn)球練習(xí)、左右 變向運(yùn)球練習(xí)（隊(duì)形1） 3、行進(jìn)間直線運(yùn)球急停急起練習(xí)（隊(duì)形2） 4、原地單手肩上投籃練習(xí)（左右手）（隊(duì)形2） 5、交叉步持球突破練習(xí) 交叉步突破徒手練習(xí) 自己持球突破練習(xí) 量熱一組一人防守一人持球突破練習(xí)，輪換進(jìn)行。 教學(xué)要求： 1、教師做邊示范邊講解注意個別糾正錯誤動作。 2、全班分成六組進(jìn)行投籃練習(xí)每兩組之間進(jìn)行投籃比賽。 3、學(xué)生要認(rèn)真練習(xí)，按照動作規(guī)格進(jìn)行。 組織與方法：蛙跳練習(xí)＋立臥撐 練習(xí)要求：積極活動、充分施展自己的上下肢力量。 結(jié)束部分10‘ 六、放松活動 七、組織下課 ’自編放松操（學(xué)生體操隊(duì)形）： 1、扣擊大小腿操（4×8拍）。 2、甩臂、甩手操（4×8拍）。 組織： 1、體育委員集合整隊(duì)。 2、任課教師小結(jié)上課情況。 3、宣布下次課內(nèi)容、任務(wù)。 4、組織歸還體育器材。 5、宣布下課。 場地器材 籃球若干、籃球場地2—4塊 審 閱 意 見 課后小結(jié)

3.十分鐘搞定教案？全科萬能套用模板來啦！

面試將近，同學(xué)們復(fù)習(xí)的怎么樣啦？ 不少同學(xué)還在為教案怎么寫發(fā)愁，昨天老師為大家簡單介紹了寫教案的技巧，那么今天給大家說說進(jìn)階版的實(shí)用教案模板，大家可以作為參考來整理思路和運(yùn)用哦一份完整的教案包括： 1.課題：【就是所要上課講的那一課；例：觀潮、三角形、油畫】 2.課型：新授課 3.課時：1 課時 4.教學(xué)目標(biāo)： 1.知識與技能：了解......理解......掌握......靈活運(yùn)用........。 2.過程與方法：在.....的活動中，用...的方法，提高學(xué)生...的能力，培養(yǎng).....能力。 3.情感、態(tài)度和價值觀：通過學(xué)習(xí).....感受.....獲得......體會……感情；產(chǎn)生…… 共鳴；培養(yǎng)…… 精神；陶冶……情操5.教學(xué)重難點(diǎn)： 1.教學(xué)重點(diǎn)：說明本課所必須解決的關(guān)鍵性問題，是教材中為了達(dá)到教學(xué)目的而著重指導(dǎo)學(xué)生必須熟練掌握的內(nèi)容。 2.教學(xué)難點(diǎn)：本課學(xué)習(xí)時易產(chǎn)生困難和障礙的知識點(diǎn)，就是學(xué)生對教材中不易理解掌握的地方。6.教學(xué)過程： ①導(dǎo)入環(huán)節(jié)：直接導(dǎo)入、復(fù)習(xí)導(dǎo)入、問題導(dǎo)入、故事導(dǎo)入、設(shè)疑導(dǎo)入等等。 ②講授新課：新授是教學(xué)設(shè)計(jì)的重頭戲，需寫出針對教學(xué)內(nèi)容授課步驟安排。 ③歸納小結(jié)：要考慮怎樣進(jìn)行，是教師還是學(xué)生歸納，以及所需時間。7.作業(yè)布置：要考慮布置哪些內(nèi)容，需不需要提示或解釋等。8.板書設(shè)計(jì)：上課時準(zhǔn)備寫在黑板上的內(nèi)容。板書要求科學(xué)性、整體性、條理性。二、但是筆試考試不會考完整教案【面試會讓你寫完整的教案】筆試考試一般會有三問； *問：要根據(jù)具體題目進(jìn)行分析作答； 第二問：一般會讓你設(shè)計(jì)出材料的教學(xué)目標(biāo)或教學(xué)重難點(diǎn)； 第三問：一般考教學(xué)過程設(shè)計(jì)。三、大致的作答思路?！疽?語文為例】 題型一：設(shè)計(jì)教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)重難點(diǎn)1.教學(xué)目標(biāo)：（1）知識與技能目標(biāo)：會認(rèn) _____ 等_____ 個生字，能夠正確書寫_____ 等 _____ 個生字；能夠正確、流利、有感情地朗讀課文，背誦自己喜歡的段落。（2）過程與方法目標(biāo)：通過反復(fù)朗讀 / 小組合作 / 討論探究 / 聯(lián)系上下文 / 聯(lián)系生活實(shí)際（可選），品析重點(diǎn)段落 / 揣摩優(yōu)美語句 / 理解重點(diǎn)詞語的意思（可選），提高分析作品的能力。（3）情感態(tài)度與價值觀目標(biāo)：體會作者在文中表達(dá)的感情，培養(yǎng)_____ 的情感 / 學(xué)會_____ 的道理 / 養(yǎng)成_____ 的習(xí)慣。2.教學(xué)重難點(diǎn)：（1）教學(xué)重點(diǎn)：掌握本課生字詞，能夠熟練、有感情地朗讀課文，掌握___等寫作手法。（2）教學(xué)難點(diǎn)：體會作者在文中表達(dá)的情感，培養(yǎng)_____ 的感情。題型二：概括本文文本特點(diǎn)答題思路：（1）本文是一篇寫人記事 / 寫景狀物的記敘文（散文、說明文、議論文、詩歌、童話故事、寓言故事、成語故事、民間故事、文言文）。（2）文章按照_____ 的寫作結(jié)構(gòu) / 寫作順序，運(yùn)用了______ 等寫作手法。（寫作結(jié)構(gòu)：總—分—總，總—分，分—總等；寫作手法：人物描寫手法、修辭手法等）（3）本文描寫了_______（簡要概括文章內(nèi)容），表達(dá)了作者_(dá)_____的感情 / 教會學(xué)生______ 的道理。題型三：教學(xué)環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)1. 新課導(dǎo)入設(shè)計(jì)（三種主要導(dǎo)入方法可選）（1）多媒體導(dǎo)入①開課之初，利用課件 / 多媒體給學(xué)生展示 ____ 的視頻 / 圖片 / 音樂，引導(dǎo)學(xué)生仔細(xì)觀看 / 聆聽。②播放結(jié)束之后，向?qū)W生提問：“同學(xué)們，看了老師給大家播放的視頻 / 圖片 / 音樂，大家有什么樣的感受 / 大家想到了些什么？”鼓勵學(xué)生暢所欲言，大膽表達(dá)自己的視聽感受。③教師對學(xué)生的回答進(jìn)行一一點(diǎn)評，適時總結(jié)，并借此引出本課課題。順勢板書課題。（2）生活實(shí)例導(dǎo)入①開課之初，詢問學(xué)生：“同學(xué)們，你們在生活中有沒有見過 / 有沒有經(jīng)歷過……”鼓勵學(xué)生暢所欲言，分享自己的見聞。②教師對學(xué)生的回答進(jìn)行一一點(diǎn)評，適時總結(jié)，并適時引導(dǎo)：“同學(xué)們，今天我們要學(xué)習(xí)的這篇課文，和大家的見聞非常相像，讓我們一起看一下，在作者眼中，____ 是什么樣的。”引出本課課題。順勢板書課題。（3）故事導(dǎo)入 ①開課之初，與學(xué)生進(jìn)行互動：“同學(xué)們，上課之前，老師給大家講一個有趣的小故事，大家豎起耳朵仔細(xì)聽……（講故事）”②故事講完后，向?qū)W生提問：“同學(xué)們，聽完老師講的小故事，大家有什么樣的感受 /大家想到了些什么？”鼓勵學(xué)生暢所欲言，大膽表達(dá)自己的想法。③教師對學(xué)生的回答進(jìn)行一一點(diǎn)評，適時總結(jié)，并借此引出本課課題。順勢板書課題。設(shè)計(jì)意圖（通用版）：這種導(dǎo)入方式，可以有效激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動學(xué)生參與課堂的積極性；同時，熱烈的師生互動、生生互動，可以有效地拉近師生距離，營造良好的課堂氛圍，為新課的講授做好鋪墊。題型四：識字寫字教學(xué)設(shè)計(jì)（請圍繞“×”字設(shè)計(jì)教學(xué)過程）答題思路（以偏旁歸類法為例）：（1）利用板書或生字卡片出示漢字“×”，教師示范朗讀，學(xué)生跟讀。（2）利用偏旁歸類法幫助學(xué)生識記漢字。首先把漢字“×”的部首去掉，在剩余部分的基礎(chǔ)上添加其他部首，如____ 等，請學(xué)生辨認(rèn)歸類，借此積累漢字。（3）教師對“×”字進(jìn)行書寫示范，邊寫邊強(qiáng)調(diào)書寫難點(diǎn)，指導(dǎo)學(xué)生在田字格里進(jìn)行模仿書寫，并予以糾正和鼓勵。（4）指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行組詞 / 造句練習(xí)，借此鞏固對“×”字的印象。（生詞教學(xué)可采用同樣的思路，結(jié)合具體情況稍加變動即可

4.*籃球教案——群龍戲珠

（歡迎您將自己好的上課經(jīng)驗(yàn)、教案、上課視頻等與體育課或體育訓(xùn)練有關(guān)教學(xué)資源與大家共享，請發(fā)送到郵箱：tiyuls@yeah.net，發(fā)送時注明學(xué)校姓名。若通過審核發(fā)布時會注明您的信息，謝謝。）（歡迎您在文章末尾留下您的留言，一起參與到討論中來）“群龍戲珠”教學(xué)設(shè)計(jì)一、設(shè)計(jì)理念：本課以“健康*，終身體育”為指導(dǎo)思想，以籃球運(yùn)球技能教學(xué)為主線，突出“技能教學(xué)游戲化”特色。以在關(guān)注學(xué)生動作技能個體差異及不同層次的練習(xí)需求上，以學(xué)生能力發(fā)展為根本，以游戲?yàn)橹骶€，采用多種籃球運(yùn)球與傳統(tǒng)游戲相結(jié)合的練習(xí)形式和激勵學(xué)生完成行進(jìn)間運(yùn)球技能的學(xué)習(xí)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，啟發(fā)學(xué)生積極思考問題，在玩中學(xué)、學(xué)中玩。發(fā)揮學(xué)生的主體作用和主觀能動性，在師生、生生互動中培養(yǎng)學(xué)生的合作意識，學(xué)會正確判斷自我及同伴練習(xí)中的動作問題以及解決問題的方法，有機(jī)滲透新課標(biāo)理念，融《兩綱》教育于課堂教學(xué)之中，進(jìn)而有效的掌握行進(jìn)間運(yùn)球的技術(shù)。二、教材、學(xué)情分析主教材行進(jìn)間運(yùn)球是發(fā)展學(xué)生基本活動能力的教材，是學(xué)生要掌握的基本技能和方法，是球類教學(xué)內(nèi)容的重要組成部分，所以學(xué)練該內(nèi)容非常重要。本課的教學(xué)對象是**學(xué)生，他們中的大多數(shù)體能較好、且活潑好動，但參與運(yùn)動憑興致，有時顯得魯莽；少數(shù)學(xué)生因肥胖或體質(zhì)單薄，基本活動能力較差，靈活、協(xié)調(diào)性也不好。而*學(xué)生畢竟有一定的原地運(yùn)球技術(shù)基礎(chǔ)，他們不會滿足于簡單的運(yùn)球和活動形式。所以，本課將從激發(fā)學(xué)生興趣入手，引出傳統(tǒng)游戲與運(yùn)球練習(xí)相結(jié)合的活動方式，積極促進(jìn)學(xué)生形成一定的行進(jìn)間運(yùn)球的技能水平。三、教學(xué)目標(biāo)◎運(yùn)動參與：激發(fā)學(xué)生參與學(xué)習(xí)籃球的興趣，并能在同伴和老師的面前展示自己的運(yùn)球技術(shù)動作?！鹕眢w健康：發(fā)展運(yùn)球位移速度和身體的靈敏性?！疬\(yùn)動技能：在情境的引導(dǎo)下，不知不覺地掌握籃球運(yùn)球的基本方法；并知道在運(yùn)球時如何保護(hù)球?！鹕鐣m應(yīng)：建立良好的人際關(guān)系，增強(qiáng)學(xué)生的自信心，能與同伴合作完成活動任務(wù)。四、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)1、教學(xué)重點(diǎn)：行進(jìn)間直線與曲線運(yùn)球技術(shù)。2、教學(xué)難點(diǎn)：按拍球的部位正確，球和人的速度一致。五、教學(xué)反思1本節(jié)課是一節(jié)水平三校本籃球：運(yùn)球——“群龍戲珠”展示課。 這堂課教學(xué)設(shè)計(jì)可以說比較理想?；@球技術(shù)的教學(xué)和學(xué)生興趣培養(yǎng)以及學(xué)生研究探索創(chuàng)新能力的培養(yǎng)很好地結(jié)合在一起。主體教材為籃球原地運(yùn)球和學(xué)生的個體學(xué)習(xí)能力很好得結(jié)合，其中穿插的練習(xí)以及游戲很好地提高了學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。 本課的教學(xué)過程由以下幾部分組成，首先是激情導(dǎo)入，把學(xué)生帶入籃球課堂，發(fā)揮“故事想象效應(yīng)”激發(fā)學(xué)生練習(xí)籃球的積極性和主動性。接著是球性練習(xí)，這個環(huán)節(jié)主要是一個熱身和入門的過程，運(yùn)動量適中，很好地達(dá)到了熱身的效果。緊接著運(yùn)用故事情境引導(dǎo)的方式進(jìn)入了復(fù)習(xí)教材的教學(xué)原地運(yùn)球、學(xué)生在教師有目的地引導(dǎo)下，通過自主練習(xí)和自主探究等方式進(jìn)行原地運(yùn)球的練習(xí)來鞏固知識與技能。*是籃球游戲——搬運(yùn)接力。利用游戲培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)體意識和相互合作的能力，提高學(xué)生的心理健康水平和實(shí)踐能力。 在教學(xué)方法上，以提問的方式導(dǎo)入，示范的方式引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)，教師的指導(dǎo)，自主創(chuàng)新和自主嘗試。如此豐富多樣的教學(xué)方法結(jié)合在一起，可以說為達(dá)到教學(xué)目標(biāo)"不擇手段"，結(jié)果表明效果突出。激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，提高練習(xí)效果，學(xué)生的學(xué)習(xí)主要是根據(jù)興趣來定的，對于他們喜歡的內(nèi)容他們會樂于學(xué)習(xí)。而對于他們不喜歡的內(nèi)容他們則表現(xiàn)得毫無興趣，甚至置之不理，因而我在教學(xué)中調(diào)動學(xué)生的積極性，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣尤為重要。教學(xué)中我采用多種有趣、有效的教學(xué)手段進(jìn)行練習(xí)，使學(xué)生相互學(xué)習(xí)相互交流得到加強(qiáng)。學(xué)生對原地運(yùn)球技術(shù)已掌握地較好，這時教師可以把搬運(yùn)球接力改編為行進(jìn)運(yùn)球接力，這樣既給了學(xué)生一個表現(xiàn)自我的機(jī)會、又鍛煉了學(xué)生的組織能力、同時還向?qū)W生提出了更高的要求，促使學(xué)生為之繼續(xù)努力，養(yǎng)成學(xué)生良好的體育習(xí)慣。另外，還可以設(shè)置問題情景，讓學(xué)生積極思維試圖回答問題，并引導(dǎo)學(xué)生在實(shí)際練習(xí)中檢驗(yàn)，讓學(xué)生正確理解理論與實(shí)踐兩者的相互關(guān)系，體會成功的快樂，培養(yǎng)學(xué)生三思而后行的良好習(xí)慣。 學(xué)生的活動從頭至尾可以說都充滿激情，對學(xué)生予以肯定，對學(xué)生而言既是壓力、又是動力，他們就會在學(xué)練過程中努力克服遇到的困難，去認(rèn)真完成每一個練習(xí)。在寬松的環(huán)境中，學(xué)生自覺地進(jìn)行學(xué)練，變“教師要學(xué)生學(xué)”為“學(xué)生自己要學(xué)”。自己的愛好、自己的喜歡項(xiàng)目，學(xué)生總會有一種向上心理。在遇到困難挫折以后，他們會自己想辦法來解決問題，這就促使他們進(jìn)行思考，采用各種辦法去解決問題，提高他們學(xué)習(xí)的積極性。搜索微信號添加關(guān)注:tiyuls888

5.求份中學(xué)籃球教案 標(biāo)準(zhǔn)格式的

課的內(nèi)容 1,運(yùn)球轉(zhuǎn)身 2,行進(jìn)間三打二 3,反掩護(hù)(復(fù)習(xí)) 4,盯人防守,擠過,穿過 5,組合練習(xí) 課的任務(wù) 1,學(xué)習(xí)掌握運(yùn)球轉(zhuǎn)身過人技術(shù)鞏固,體前跨下背后變向運(yùn)球. 2,掌握以多打少突破及突破技術(shù). 3,鞏固掩護(hù)配合,培養(yǎng)反掩護(hù)戰(zhàn)技術(shù)配合. 4,盯人不換人,掌握擠過穿盯等對手. 場器地材 4個籃球,二個球場 見安習(xí)排 原地觀,聽,記,作力及的動作 課的部分和時間 教 學(xué) 內(nèi) 容 , 組 織 教 法 練習(xí)次數(shù)和時間 教學(xué)內(nèi)容 組織教法 教學(xué)手段及要求 一,準(zhǔn)備部分 1,輪值學(xué)生帶準(zhǔn)備活動 熱身部分. 2,教師補(bǔ)充 3,熟悉球,控運(yùn)球. 復(fù)習(xí),體前換手變向運(yùn)球跨下變向運(yùn)球背后變向運(yùn)球 二,基本部分 1,復(fù)習(xí)跨下變向運(yùn)球,學(xué) 習(xí)運(yùn)球轉(zhuǎn)身技術(shù) 2,復(fù)習(xí)反掩護(hù) 學(xué)習(xí)盯人防守不換人的擠過,穿過防守方法 3,復(fù)習(xí)二人傳球推進(jìn)上籃返回,二人傳球推進(jìn)二打一. 4,背向持球前轉(zhuǎn)身交叉步突破運(yùn)球跨步急停跳投. 5,復(fù)習(xí)傳球,雙手胸前,單手體前體側(cè)勾手. 6,復(fù)習(xí)單手肩上投籃. 三,結(jié)束部分 1,總結(jié)教學(xué) 2,答疑 3,布置作業(yè), 一,1,嚴(yán)格按教學(xué)要求,端正教態(tài),教風(fēng),培養(yǎng)學(xué)生調(diào)隊(duì)組織能力,合理編排,活動內(nèi)容,用普通話,注意口令及節(jié)奏. 2,韌帶及小關(guān)節(jié) 3,人控制球,應(yīng)快盡掌握技術(shù),熟悉球性,建立球感. 二, 1,采用縱場對剖曲線運(yùn)球 要求:人是主體控制好身體重心及球撥球時機(jī)及蹬地轉(zhuǎn)髖一氣呵成背后變向應(yīng)后拉配合導(dǎo)側(cè)上步再前撥(中,無,小相用力)身體護(hù)球,重心平穩(wěn)復(fù)習(xí)完背后變向運(yùn)球轉(zhuǎn)身,要領(lǐng): 右手運(yùn)球內(nèi)側(cè):轉(zhuǎn)身時,左腳在前(對防守右腳)為軸,右腳蹬地,左腳碾地,頭帶軀干轉(zhuǎn)髖,右手拉球至身體左側(cè)前方,然后換手(左手)運(yùn)球. 易犯錯誤:重心高,上下起伏 2,反掩護(hù),要求不持球隊(duì)員內(nèi)壓線反壓,突然向外移動接球,被掩護(hù)者應(yīng)壓近防守,掩護(hù)者二腳騎一腳. 1)擠過:防守在掩護(hù)隊(duì)員監(jiān)近自己時,積極向前跨一步,貼近自己防守的對手,從掩護(hù)者前面擠過去,繼續(xù)防自己的對手. 練習(xí)方法:a,結(jié)合反掩護(hù)作走位練習(xí) b,摸清路線及動作方法,松動進(jìn)攻,練防守. 2)穿過:在進(jìn)攻隊(duì)員進(jìn)行掩護(hù)時,防守掩護(hù)的隊(duì)員,要及時提醒同伴并主動后撤步,讓同伴及時以自己和掩護(hù)隊(duì)員之間穿過,繼續(xù)防守自己的對手. 3,配合默契,路線正確,傳球到位,大膽突破及合理地運(yùn)用突分. 4,動作準(zhǔn)確,腳功扎突,無論持球轉(zhuǎn)身還是交叉步突破均應(yīng)固定中樞腳. 5,采用二傳一防,三傳二防進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)練習(xí). 6,抓動作規(guī)范,準(zhǔn)確協(xié)調(diào),重點(diǎn)手法. 三, 1,基本技術(shù)由淺至深,由易到難,更需要溫故而知新,不斷加深,加緊練習(xí). 2,對動作概念及用途要樹立正確觀點(diǎn),加深印象. 3,多看書,多練習(xí),記筆記.

6.籃球三步上籃教案

上籃技巧練習(xí): 三步上籃是最基本、最簡單的投籃技術(shù)。下面以右手的三步上籃為例說明如何練習(xí)： 從離籃框約3、4米的前方稍偏右處開始，用右手單手朝籃框方向運(yùn)球向前，*一步用左腳踏出 (并準(zhǔn)備起跳)，跨*一步時，用雙手抱球(左手在球前方，右手在球后方并靠近球底部)，左腳發(fā)力起跳，眼睛保持在籃框附近你要將球送至的方向，左手離開球，右臂單手持球向上完全伸展，并在彈跳至*點(diǎn)時，靠手腕發(fā)力(稱“挑籃”)將球送出。 左手上籃只要用左手運(yùn)球、右腳起跳、左手“挑籃”即可。剛開始練習(xí)時用你習(xí)慣用的手(有力的手)上籃，等動作熟練后再練習(xí)用另一只手上籃。如果你感到運(yùn)球當(dāng)中很難掌握起跳點(diǎn)或調(diào)整*一步，可以先練習(xí)原地的上步、起跳、投籃，熟練以后再從運(yùn)球開始。 對于青少年特別加入該如何跳投 跳投的好處是不象原地投籃那樣容易被對手封蓋。青少年選手可能會因?yàn)橥?、手臂、肩部及背部肌肉力量不足而做不好跳投，那完全可以暫時放棄，否則因力量不足而造成的錯誤動作會影響自信心，使以后力量達(dá)到要求后也難以獲得理想的跳投技術(shù)。跳投的技術(shù)要領(lǐng)如下： 雙手持球，非投籃手置于球前方或側(cè)方(按你舒服的位置放)。投籃手置于球的后部，雙膝微屈，雙手持球從胸部上移到眼睛上方，然后雙腳向上彈跳。跳起時，屈肘(前臂向后)，手腕也向后翻。跳至*點(diǎn)時，前臂前伸，手腕向前、向下將球投出，隨球動作要充分，眼睛要始終耵住籃框。這都是一些技巧

7.籃球交叉步持球突破上籃教學(xué)設(shè)計(jì)(教案)

（歡迎您將自己好的上課經(jīng)驗(yàn)、教案、上課視頻等與體育課或體育訓(xùn)練有關(guān)教學(xué)資源與大家共享，請發(fā)送到郵箱：tiyuls@yeah.net，發(fā)送時注明學(xué)校姓名。若通過審核發(fā)布時會注明您的信息，謝謝。）（歡迎您在文章末尾留下您的留言，一起參與到討論中來）一、指導(dǎo)思想本課以“健康*”為指導(dǎo)思想與“以學(xué)生的發(fā)展”為本的課程理念。以探究持球突破交叉步在實(shí)戰(zhàn)中的運(yùn)用時機(jī)為主線。通過講解、示范、圖示、分組、分層次等多種教與學(xué)的方法，促使大部分學(xué)生掌握交叉步持球突破技術(shù)。幫助學(xué)生有效的獲得籃球技能，注重培養(yǎng)學(xué)生果斷、頑強(qiáng)的意志品質(zhì)，引導(dǎo)學(xué)生體會和認(rèn)識到團(tuán)隊(duì)精神的重要性，并提高學(xué)生的自信心和進(jìn)取精神。二、學(xué)情分析 高*的學(xué)生對事物的觀察、理解能力較強(qiáng)，籃球?qū)W習(xí)興趣及基礎(chǔ)比較好，這些特點(diǎn)為本課的開展創(chuàng)設(shè)了良好的條件。根據(jù)高二學(xué)生生性好動、勇于面對挑戰(zhàn)但同時缺乏毅力等身心特征，運(yùn)用自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，充分發(fā)揮學(xué)生的特長，使學(xué)生能有表現(xiàn)自我的空間，迎合學(xué)生的心理需求，從而為本課的學(xué)習(xí)營造良好的氛圍。三、教學(xué)內(nèi)容與教材分析 1、教學(xué)內(nèi)容:：籃球交叉步持球突破上籃及體能練習(xí)。 2、教材分析：交叉步持球突破技術(shù)是在進(jìn)攻時離防守人較近時常用的一種方法。由于防守人接觸較近，能更好的利用跨步搶位、保護(hù)球，具有較強(qiáng)的攻擊性，所以運(yùn)用比較廣泛。本節(jié)課是新授課，對于選修籃球的高*男生來是新授課，為了避免中樞腳的不正確，造成走步違例等，先從原地交叉步持球突破模仿開始，接著利用跳步急停接球繼續(xù)該突破技術(shù)的練習(xí)，使學(xué)生養(yǎng)成利用跳步急停接球兩腳都能做中樞腳的習(xí)慣，從而能及時快速地向不同的方向突破。 3、教學(xué)重點(diǎn)：蹬跨、轉(zhuǎn)體探肩。 4、教學(xué)難點(diǎn)：蹬跨、轉(zhuǎn)體探肩、放球和加速技術(shù)環(huán)節(jié)的連貫性。四、教學(xué)方法: 教法：主要采用圖解、講解示范、巡視指導(dǎo)、糾錯 學(xué)法：分組學(xué)習(xí)、自主學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)、互助學(xué)習(xí)。五、教學(xué)目標(biāo) 1、參與目標(biāo)：讓每一位學(xué)生都能積極主動地參與學(xué)習(xí)和活動。 2、技能目標(biāo)：通過持球交叉步突破學(xué)習(xí)，使90%的學(xué)生能基本掌握技術(shù)，75%的同學(xué)較好掌握與運(yùn)用，同時在練習(xí)中，提高運(yùn)動素質(zhì)。 3、情感目標(biāo)：通過教與學(xué)的結(jié)合主題，采用分組教學(xué)的形式培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)協(xié)同練習(xí)的能力，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。 4、社會適應(yīng)：在小組合作學(xué)習(xí)中表現(xiàn)和諧的人際關(guān)系和團(tuán)隊(duì)合作精神，并充分展示自己的運(yùn)動能力。六、教學(xué)流程 一、課堂常規(guī)：體育委員集合整隊(duì)、報告人數(shù)、教師宣布課的內(nèi)容、目標(biāo)、明確本次課的學(xué)習(xí)任務(wù)。 二、課的熱身階段：由老師帶領(lǐng)全體學(xué)生繞籃球場運(yùn)球慢跑，在運(yùn)球慢跑的途中做各種行進(jìn)間的球性練習(xí)，在活動各關(guān)節(jié)時做專項(xiàng)輔助球操練習(xí)。保證學(xué)生有充分的準(zhǔn)備活動，同時進(jìn)一步提高控球能力，發(fā)展靈活性和熟悉了球性，為主教材的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。 三、主教材學(xué)習(xí)部分： 1．對動作進(jìn)行深層次的分析，并提出相關(guān)的問題讓學(xué)生思考，探討在什么情況下使用此技術(shù)，突破了后做什么？在探究分析后，教師明確動作要領(lǐng)，使學(xué)生建立正確的動作概念。 2．原地持球交叉步突破分解練習(xí)。在這個練習(xí)部分，我們采用了多種多樣的練習(xí)手段。在練習(xí)中使學(xué)生感知蹬地、跨步、轉(zhuǎn)體探肩的技術(shù)動作，明確動作技術(shù)，解決本課的重點(diǎn)、難點(diǎn)。同時結(jié)合跳步急停的練習(xí)，使學(xué)生了解在什么情況下會有做這個技術(shù)的可能。 3．二人一組綜合練習(xí)。在這個練習(xí)中我們在原來的基礎(chǔ)上結(jié)合放球，使學(xué)生感受突破時的低重心，加速與球結(jié)合等。同時在練習(xí)中體驗(yàn)不走步，練習(xí)中相互指導(dǎo)評價，提高完善動作。在練習(xí)中教師還讓學(xué)生思考：怎么樣做到快而不走步？ 4．10人一組移動接傳球后持球交叉步突破上籃的綜合練習(xí)。在這個練習(xí)中讓學(xué)生結(jié)合防守，同時體現(xiàn)分層理念，讓掌握的好的同學(xué)結(jié)合假動作，同時突破消極防守的同學(xué)銜接行進(jìn)間上籃技術(shù)。通過練習(xí)使教學(xué)內(nèi)容層層遞進(jìn)·有易到難，讓學(xué)生體驗(yàn)兩個中樞腳突破練習(xí)；并在理解放球的基礎(chǔ)上，掌握有效突破上籃技術(shù)。 四、體能綜合素質(zhì)練習(xí)：邊線往返運(yùn)球5次——左右跳線30次——俯臥撐10次【一手撐球，一手撐地】 五、整理恢復(fù)部分：教師領(lǐng)舞新疆維族舞——放松上下肢。 六、講評:教師小結(jié)點(diǎn)評，學(xué)生進(jìn)行自評、互評，收放器材。七、教學(xué)效果預(yù)計(jì)： 1、預(yù)計(jì)學(xué)生通過學(xué)習(xí)使90%的學(xué)生能基本掌握技術(shù)，75%的同學(xué)較好掌握與運(yùn)用，同時在練習(xí)中，提高運(yùn)動素質(zhì)。 2、預(yù)計(jì)本課學(xué)生的運(yùn)動強(qiáng)度為中等，練習(xí)密度35%——40% 預(yù)計(jì)心率:準(zhǔn)備部分110次/分——130次/分 基本部分到體能練習(xí)110次/分——160次/分 整理恢復(fù)部分90次/分——80次/分八、場地器材 ：籃球場籃球人手一個 圖解每小組一個 標(biāo)志8個新疆昌吉州吉木薩爾縣一中 阿力木江 搜索微信號添加關(guān)注:tiyuls888

8.籃球單手肩上投籃教案

動作方法：1.原地單手肩上投籃（男生）以右手投籃為例，右手五指自然分開，手心空出，有指根以上的部位持球，大拇指與小拇指控制球體，左手扶在球的左側(cè)，右臂屈肘，肘關(guān)節(jié)自然下垂，置球于右肩前上方，目視籃球。兩腳左右或前后開立，兩膝微屈，重心落在兩腳掌上。投籃時，下肢蹬地發(fā)力，右臂向前上方抬肘伸臂，手腕前屈，食、中指用力撥球，通過指端將球柔和地投出。球出手的瞬間，身體隨投籃動作向上伸展，腳跟微提起。教學(xué)步驟：（一）講解與示范1、講解的基本隊(duì)形 2、講解原地單手肩上投籃,雙手胸前投籃技術(shù)的概念、運(yùn)用3、講解原地單手肩上投籃,雙手胸前投籃的動作方法。4、完整示范原地單手肩上投籃,雙手胸前投籃的動作方法。5、講解動作要點(diǎn)（二）練習(xí)方法1、原地徒手模仿投籃動作。練習(xí)要求：體會投籃手法和用力過程。2、兩人一組，相距3-4米對投。練習(xí)要求：體會投籃手法和身體的協(xié)調(diào)配合。3、一人一球在罰球線投籃練習(xí)。 練習(xí)要求：體會動作方法，基本上掌握原地單手肩上投籃的動作方法。（三）易犯錯誤與糾正方法1、易犯錯誤： 持球手法不正確；肘關(guān)節(jié)外展；身體配合不協(xié)調(diào)。2、糾正方法：重復(fù)講解、示范投籃動作要點(diǎn)；反復(fù)模仿正確投籃技術(shù)動作；語言信號提示學(xué)生“抬肘、伸臂、壓腕”。并隨時根據(jù)學(xué)生練習(xí)和掌握動作的情況，針對易出現(xiàn)的錯誤，采用集體和個人糾正。三．教學(xué)步驟（一）講解與示范1．講解的基本隊(duì)形 2．講解雙手胸前、反彈傳接球技術(shù)的名稱、分類和運(yùn)用3、講解雙手胸前、反彈傳接球技術(shù)動作方法4、完整示范雙手胸前、反彈傳接球技術(shù)動作方法5、講解雙手胸前、反彈傳接球技術(shù)動作要點(diǎn)（二） 練習(xí)方法1.學(xué)生原地自拋?zhàn)越忧蚓毩?xí)要求:體會接球的正確手法。2.兩人一組一球，相距3-4米對傳 練習(xí)要求：1、持球及接球的手法要正確2、注意傳球時肘關(guān)節(jié)不要外展3、傳、接球動作基本正確。(三）易犯錯誤與糾正方法1、易犯錯誤： 持球動作不正確；肘關(guān)節(jié)外展；身體配合不協(xié)調(diào)。接球時；兩手未成半圓形。2、糾正方法：重復(fù)講、示投籃動作要點(diǎn)；反復(fù)練習(xí)正確傳球技術(shù)動作；針對易出現(xiàn)的錯誤，采用正誤對比進(jìn)行糾正。

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