培訓(xùn)內(nèi)容(包括培訓(xùn)形式、詳細費用):
一、特價班(大班:8--15人):400元/人。10次課 15課時; 700元/人 20次課 30課時
教學內(nèi)容:1.初步學習乒乓球基本技術(shù)和專項步法,乒乓球運動的基本動作(如正確握拍、發(fā)球等)2.進行基本的身體素質(zhì)練習 3.學習基本戰(zhàn)術(shù)和基本規(guī)則 ,并且能靈活運用所學乒乓球技術(shù)
二、初級培訓(xùn)班(4-6人):500元/人。10次課、15課時。850元/人 20次課 30課時
教學內(nèi)容:1.初步學習乒乓球基本技術(shù)和專項步法,乒乓球運動的基本動作(如正確握拍、發(fā)球等)2.進行基本的身體素質(zhì)練習 3.學習基本戰(zhàn)術(shù)和基本規(guī)則 ,并且能靈活運用所學乒乓球技術(shù)
三、中級培訓(xùn)班(3-4人):700元/人。10次課、15課時。1250元/人 20次課 30課時
教學內(nèi)容:1.乒乓球運動的基本動作(如正確握拍、對攻等)是本期培訓(xùn)的基礎(chǔ)。2.推、攻、搓、、拉、抽是本期培訓(xùn)的主要學習內(nèi)容。3.運用基本動作結(jié)合本期所學課程,訓(xùn)練乒乓球運動的基本打法。系列相關(guān)動作及步伐的配合。
四、高級培訓(xùn)班(一對一):1000元(教練費、訓(xùn)練用球)/人 10次課 10課時
教學內(nèi)容:根據(jù)學員報名前的水平靈活掌握授課內(nèi)容,或是根據(jù)學員的需求進行教學,使學員乒乓球水平在短時間內(nèi)得到大幅提高!
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