瑜伽的分類 類是阿斯湯加瑜伽,阿斯湯加瑜伽(AshtangaYoga)是一種很古老的瑜伽,有幾千年的歷史,以嚴(yán)謹(jǐn)和科學(xué)性著稱,在被稱為"力量瑜伽"。 第二類是哈他瑜伽,哈他瑜伽又名瑜伽,它的創(chuàng)立者是印度現(xiàn)代瑜伽斯瓦米.希瓦難陀(SwamiSivanada)。 第三類是流瑜伽,流瑜伽(FlowYoga)是現(xiàn)代很流行的一種瑜伽,傳自,是哈他瑜伽與阿斯湯加的混。 第四類是陰瑜伽,陰瑜伽(YinYoga),強(qiáng)個(gè)的放松,清空一切雜念并結(jié)合自然的呼吸,長(zhǎng)時(shí)間的保持,在完全放松的狀態(tài)下鍛煉骨骼及其連接組織、調(diào)節(jié)神經(jīng)、增強(qiáng)耐力以達(dá)到身心合一的。 第五類是熱瑜伽,熱瑜伽(HotYoga),也稱高溫瑜伽或熱力瑜伽,即在38度-40度的高溫做瑜伽。 第六類是艾揚(yáng)格瑜伽,艾揚(yáng)格瑜伽(IyengarYoga)是由印度瑜伽艾楊格(B.K.SIyengar)創(chuàng)立和教授一種獨(dú)特風(fēng)格的瑜伽體系。練習(xí)體式由瑜伽中來。 第七類是普拉提,普拉提(Pilates),融入了瑜伽、太極拳、芭蕾形體的一些理念以及教練個(gè)性化的內(nèi)容,是針對(duì)形態(tài)、關(guān)節(jié)等外在的一種訓(xùn)練。 第八類是空中瑜伽,又叫反重力瑜伽,是以順重力、向心力、反重力這三大原理結(jié)合的新型瑜伽,該力量原理來自于物理運(yùn)動(dòng)學(xué)。
這也許是我一生的使命去做這樣有意義的活動(dòng),把我們來自古老瑜伽文化韋達(dá)文化的知識(shí)一直傳承下去。。。去年開始就遇到一些很好的瑜伽和靈性上的導(dǎo)師,而且也有了的地方,在了靈性導(dǎo)師的許可和祝福后,一切談好那就開始吧!如何才能成為一名的少兒瑜伽指導(dǎo)師?越來越多有遠(yuǎn)見的朋友看到了兒童瑜伽市場(chǎng)的前景,紛紛到少兒瑜伽協(xié)會(huì)學(xué)習(xí)少兒瑜伽課程。
熱點(diǎn)瑜伽指導(dǎo)師證考下來要多少錢
瑜伽指導(dǎo)師證辦理要求 中級(jí)(其一即可) 1.瑜伽指導(dǎo)職業(yè)連續(xù)從事4年的工作者; 2.取得初級(jí)瑜伽指導(dǎo)師證書后,經(jīng)正規(guī)中級(jí)瑜伽指導(dǎo)師培訓(xùn)結(jié)業(yè)的人員; 3.中等職業(yè)學(xué)校相關(guān)專業(yè)的應(yīng)往屆生。
瑜伽指導(dǎo)師證書怎么考? 關(guān)于證書的報(bào)考,相信很多人都存在疑惑,報(bào)考過的人暫且不說一些從未報(bào)考的人員,對(duì)于如何報(bào)考是一個(gè)很大的問題,那么證書究竟該怎么報(bào)考呢?首先,我們要選擇一家證書報(bào),通過報(bào)獲取報(bào)考名額,剩下的事情逐步進(jìn)行就可以了,根據(jù)時(shí)間的安排學(xué)習(xí)證書相關(guān)的內(nèi)容,準(zhǔn)時(shí)參加,其他的一些事情不需要太過擔(dān)心,因?yàn)槿绻兄匾虑榈脑?機(jī)構(gòu)會(huì)通知考生,通過之后即可查看證書。
RYT瑜伽教練證書 RYT是RegisteredYogaTeacher的縮寫,即全美瑜伽聯(lián)盟注冊(cè)瑜伽。 全美瑜伽聯(lián)盟認(rèn)證是在聯(lián)盟認(rèn)證資質(zhì)的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)完成相應(yīng)的培訓(xùn)課程,并聯(lián)盟認(rèn)證的注冊(cè)。根據(jù)完成的聯(lián)盟的受訓(xùn)程度,教學(xué)以及教學(xué)經(jīng)歷,可分為不同的級(jí)別:RYT200RYT500,E-RYT200,E-RYT500,RPYT,RCYT,另外還有YACEP培訓(xùn)資格導(dǎo)師。 除此之外,目前瑜伽教練證書權(quán)威性比較大的還有印度瑜伽聯(lián)盟YAI和北美瑜伽聯(lián)盟。
就業(yè)前景 隨著瑜伽熱的升溫,瑜伽教練的市場(chǎng)屬于供不應(yīng)求的狀態(tài),因此,瑜伽教練的工作不是很難找。但是想要在瑜伽上有所建樹,今后還需要不斷進(jìn)修,自我。 對(duì)于瑜伽來說的證書就是——能力,而瑜伽的能力必然是通過不斷學(xué)習(xí)、習(xí)練、精進(jìn)來達(dá)到一步步的。 所以,當(dāng)你在選擇一家瑜伽培訓(xùn)機(jī)構(gòu)時(shí),多了解一下專業(yè)程度、口碑、培訓(xùn)形式等事項(xiàng),不要被所謂的證書左右,而忽視了學(xué)習(xí)中根本、重要的部分。
熱點(diǎn)瑜伽指導(dǎo)師證考下來要多少錢, 瑜伽教練認(rèn)證班課程內(nèi)容 培訓(xùn)內(nèi)容:法、調(diào)息法、、冥想術(shù)、潔凈功、收束契合、瑜伽理論、體適能基本理論。 課程分為:初級(jí)階段、中級(jí)階段、階段 初級(jí)階段:將會(huì)地學(xué)習(xí)瑜伽經(jīng)典法,其中包括"前屈、背屈、脊椎轉(zhuǎn)動(dòng),平衡、倒立六大類",初級(jí)階段以為主,基礎(chǔ)理論為輔。 中級(jí)階段:以瑜伽理論實(shí)踐為主,法為輔,將會(huì)帶領(lǐng)學(xué)員潔凈功,例如:鼻腔的清潔、腸道的清潔、斷食法,同時(shí)學(xué)習(xí)更多樣的調(diào)息法、收束法、契,將了解冥想術(shù)。在法教授中以倒立、支撐為主,學(xué)習(xí)運(yùn)用所學(xué)到的,編排課程并相互循環(huán)講解。 階段:,以課程編排、授課為主,讓每位學(xué)員具備成為瑜伽教練的素質(zhì)和能力。 常用的直觀法主要是示范。示范要求有明確的示范目的,示范要正確、熟練,示范要有利于瑜伽練習(xí)者觀察,同時(shí)示范還要與講解以及啟發(fā)瑜伽練習(xí)者思維相結(jié)合,目的是使瑜伽練習(xí)者了解所學(xué)的形象、結(jié)構(gòu)、技術(shù)要領(lǐng)和完成,便于瑜伽練習(xí)者建立的表象。
根據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)顯示,瑜伽行業(yè)的綜合復(fù)合增長(zhǎng)率為58.3%,而練習(xí)瑜伽人口的人口高達(dá)5000萬,潛在人群可達(dá)1.2億,市場(chǎng)對(duì)于專業(yè)的瑜伽指導(dǎo)師有著較高需求,所以瑜伽指導(dǎo)師就業(yè)前景是比較高的。瑜伽的目標(biāo)人群較為明確,多為時(shí)尚、寶媽、白領(lǐng),甚至還有很多*生,這類人群商業(yè)價(jià)值較高,衍生品的商業(yè)利潤(rùn)也較大,所以瑜伽指導(dǎo)師的就業(yè)薪資也不會(huì)低,職業(yè)發(fā)展道路還是相對(duì)明朗的。 瑜伽指導(dǎo)師證的報(bào)名費(fèi)用一般在千元左右。但是,不同的地區(qū)不情況不同,每年的政策也不同,具體還是要看當(dāng)時(shí)的情況。 瑜伽指導(dǎo)師證的報(bào)名流程是什么? 1、選擇正規(guī)的培訓(xùn)機(jī)構(gòu),提供資料,繳費(fèi)報(bào)名; 2、在*考點(diǎn)參加; 3、成績(jī)合格,頒發(fā)證書。
熱點(diǎn)瑜伽指導(dǎo)師證考下來要多少錢, 一般瑜伽聯(lián)盟認(rèn)證學(xué)校的認(rèn)證課程包含:瑜伽理論、教學(xué)、解剖學(xué)、瑜伽哲學(xué)、綜合部分等內(nèi)容,且證書種類單一。瑜伽聯(lián)盟已經(jīng)形成了一整套很成熟、正規(guī)、專業(yè)的課程。課程設(shè)置的非常合理、精致、專業(yè)。讓學(xué)員學(xué)習(xí)的、和的精髓,重點(diǎn),保證學(xué)員的學(xué)習(xí)。學(xué)員經(jīng)過的學(xué)習(xí)后,統(tǒng)一頒發(fā)瑜伽教練證書,瑜伽行業(yè)協(xié)會(huì)認(rèn)證的教練證書,通用,后到任何的瑜伽館、健身房都是可以認(rèn)可的,因此我們的證書具有行業(yè)的權(quán)威性的。
