“瑜伽體驗”瑜伽人評分標準，來看看你在哪個級別？ 　　01放棄水平 　　每周練習瑜伽0小時,看其他人練習瑜伽. 　　02懶惰等級 　　每周練習瑜伽半小時，不要取笑 　　03伸展水平 　　每周2小時，躺著累了，站起來伸展 　　04間歇性水平， 　　一周3小時，偶爾練習，每周計算3小時 　　05愛好者練習 　　一周5小時，一天一小時，一個可以合理地計劃自己生活的人

　　06癡迷水平 　　每周超過7小時，更多瑜伽服去，與瑜伽相關的費用是非常有益的， 　　你可以稱自己為瑜伽迷 　　07小強度水平 　　每周超過10小時，你幾乎可以超越大多數瑜伽人，身體曲線也可以很好地保持 　　08強人級別 　　一周14小時，哦，天蝎座，你太棒了。身體，氣質，它始終是人們中*的 　　09國寶級別 　　每周超過28小時，我對瑜伽一無所知，身體必須是一個自豪的領導者 　　10個傳奇級別 　　每周練習瑜伽超過56小時，這樣的人可能是瑜伽之神作為生命的目標。