雖然我們也可以進行一定程度的自我分析,但畢竟自己對自己的分析具有很強烈的主觀偏向性——我們很難去被壓抑在潛意識中那些不想理會的感受。因此,當我們需要通過深入了解自我來當前狀態(tài)時,找到一名靠譜的精神分析師/動力性心理師就很有必要了。

沙盤是一種自然的語言,充滿了象征性,通過三維的畫面,不用詞匯和語句就能夠幫助幼兒更好地表達"無法用言語表達"的內(nèi)在情感和身心狀態(tài)。對于幼兒而言,課程游 戲中、受保護的氛圍以及課程后家庭中有效的親子交流更能促進其內(nèi)心真實感受在沙盤上的表達。家長和通過了解沙盤游 戲作品,針對作品中出現(xiàn)的典型圖像,就能有效地了解幼兒當前的情緒、情感活動、動機、心理創(chuàng)傷、線索等,做到有針對性的教育。

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表達無條件的積極關(guān)注的技術(shù) 艾根將無條件的積極關(guān)注稱為尊重,并且指出它是一個高水平的師價值觀。無條件積極關(guān)注的技術(shù)在: (1)對求助者的問題和情感表示關(guān)注。 (2)把求助者作為一個值得坦誠相對的人來對待,并且持有一種非性的態(tài)度。 (3)對求助者的反應(yīng)要伴有準確的共情,并因此表示出對求助者的參考結(jié)構(gòu)的理解。 (4)求助者的潛力,并以此向求助者表明他們本身的潛力以及行為的能力.

沙盤更適合以下幾種人:1、語言表達存在困難:沙盤本質(zhì)上,是潛意識溝通和交流的一種途徑。兒童和成年人之間的交流,往往都是存在的,尤其是語言方面的。孩子內(nèi)心的潛意識、潛在的感情,受限于詞匯量等客觀因素,往往不能用語言準確的表達出來。而當孩子在沙盤中擺放道具的時候,實際上就是他們在表達自己的情緒和心里狀況。2、攻擊傾向嚴重、有多動癥的孩子:通過沙盤里的沙箱、道具、以及象征水的藍色箱底,可以釋放參加沙盤活動的孩子內(nèi)心的壓力。釋放壓力的同時,可以疏導(dǎo)孩子內(nèi)心焦慮、緊張以及的情緒,一定程度上可以預(yù)防并問題的發(fā)展與積累。3、注意力不:沙盤,會將參與者的目光及注意力局限在沙箱之中。沙箱是一個有邊界的區(qū)域,這樣有利于使參加的孩子集中注意力,達到孩子注意力不集中的現(xiàn)象。

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湖南省沙盤師證網(wǎng)上怎么報名, 沙盤本身就是一個"容器",當來訪者走進室,肯定是帶著問題而來的,是來尋求師幫助的。通常的情況是,來訪者遇到的心理壓力或困惑,遠遠超出了他現(xiàn)有的承受能力,才他(她)走進心理室。所以,一旦開始了沙盤,來訪者也往往把自己的心理問題或投沙盤之上。作為一個沙盤師,此時應(yīng)該清楚地認識到,表面上是沙盤在接納來訪者所呈現(xiàn)的問題,但事實上,卻是需要師來承受和接納來訪者及其所呈現(xiàn)的問題。也就是說,師的個人"容器"也需要足夠大,以便可以接納形形的來訪者以及各種各樣的問題。 心理沙盤(箱庭心理)心理幫助我們促進想象力與創(chuàng)造力,觀察與理解能力每一次沙盤都是我們內(nèi)心的獨白,都是我們心靈的寫照。

其次,不光是看,你還要覺察自己的。不是用你的頭工作,這一點至關(guān)重要。榮格提出四種意識功能:感覺,思維,情感和直覺?，F(xiàn)代社會,成年人的思維功能太發(fā)達了,多數(shù)人的情感功能被忽略,感覺和直覺被壓抑。要做一個好的沙盤師,你要節(jié)制和控制你的思維,多感受你的。一旦你把思維放下了,去用你的和感覺,就能訓(xùn)練你的和感覺。有很多的,比如氣功、太極、武術(shù),,瑜伽,冥想等,都是在感受我們的和氣的感覺。

 湖南省沙盤師證網(wǎng)上怎么報名, 潛意識如深海般不被熟悉,作為一個沙游師,若沒有經(jīng)歷自己經(jīng)由沙游與潛意識的遭遇甚至碰撞,你又怎敢對來訪者工作?僅憑知識去工作是危險且不負責(zé)任的!告訴我們,沙盤是成為沙盤師的必走的路。而成為一位沙盤師也必須經(jīng)過專業(yè)的培訓(xùn)和實習(xí)積累!