建議家長去咨詢專業(yè)的咨詢老師,進(jìn)而了解孩子內(nèi)心的真實(shí)想法,專業(yè)的人,做專業(yè)的事,用對方法才能更快解決孩子問題。溫馨提示:為幫助青少年兒童心理相關(guān)問題疏導(dǎo),錢丹塞恩心理平臺一對一面向全市廣大師生提供心理輔導(dǎo)服務(wù)。

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錢丹塞恩平臺回答-04-2214
孩子發(fā)展的過程,就是慢慢去自我中心,由此慢慢接納外在環(huán)境不同的過程。這個(gè)時(shí)候,要被外在環(huán)境(尤其是父母)溫柔對待,他才學(xué)得會溫柔地對待世界。
刺猬長刺是為了保護(hù)自己,奮力守護(hù)自己不愿退讓的孩子也是在保護(hù)自己的什么,豁達(dá)的孩子一定是被充分尊重適度滿足的孩子。
你的信息太少,不好判斷孩子的實(shí)際狀況,請諒解

mintvor-04-23
您好,我有位好友,父親從小對她進(jìn)行壓迫侮辱并且實(shí)行暴力,她小時(shí)候離家出走過,之后高中*又經(jīng)歷過校園暴力,現(xiàn)在有抑郁癥等消極心理傾向。她在我面前看上去還好,但她父母不讓她去看醫(yī)生,也不知道要不要吃藥,我該怎么幫她??

錢丹塞恩平臺回答-04-235
從小經(jīng)歷暴力等惡劣事件的人,如果從來沒有接受干預(yù)和疏導(dǎo),成長中和成年后都容易重復(fù)遭受不幸,也易觸發(fā)各種心理問題。如果現(xiàn)在有癥狀表現(xiàn),建議接接受專業(yè)干預(yù)。

藍(lán)色幻日-04-22
男生上*打架,叛逆,學(xué)不進(jìn)去同時(shí)很敏感的心理問題是怎樣的?應(yīng)該怎樣積極引導(dǎo)他?

錢丹塞恩平臺回答-04-234
敏感的背后是自卑,打架叛逆的背后也是無法相信自己有能力解決問題的無奈選擇,兩者都是不自信的表示。作為家長要善于發(fā)現(xiàn)孩子的積極點(diǎn),多看到好的方面,進(jìn)行鼓勵(lì)表揚(yáng),這樣幫孩子植入自信。
一根杠桿,可以撬動地球,你的孩子一定也有特長是別人無法比擬的,這就是他撬動世界的杠桿,善于發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)孩子的優(yōu)勢面,是對孩子*大自信的培養(yǎng)方式

ZM-04-22
我今年高一我因?yàn)橐钟舭Y有一個(gè)多學(xué)期沒有去上學(xué)了,現(xiàn)在感覺好多了,但是學(xué)校學(xué)的我聽不太懂,而且學(xué)校的作息時(shí)間我因?yàn)槌运幒鸵钟舭Y的原因感覺不太適應(yīng),我想要回家自學(xué)這樣是否可取?

錢丹塞恩平臺回答-04-234
藥物的副作用,以及離開學(xué)校一學(xué)期,不管是落下的學(xué)業(yè),還是與同學(xué)的疏離,回歸學(xué)校都需要重新適應(yīng)。
但人終究還是要回歸學(xué)校及社會環(huán)境的,脫離得越久會越再難融入學(xué)校,建議越早克服困難越早回歸,對你以后康復(fù)更有幫助。
當(dāng)然由于不知道你的實(shí)際情況,請遵醫(yī)囑。

作繭__自縛-04-22
容易失眠,室友稍有響聲就會驚醒,然后就再也睡不著了,醒后頭痛,狀態(tài)不佳,該如何調(diào)整?

青少年的心理問題很大一部分是因?yàn)閷W(xué)習(xí)因素而來求助,有的伴隨社會和人際關(guān)系適應(yīng)不良,嚴(yán)重者有自傷自殺傾向和行為,如孤僻、叛逆;*明顯的癥狀是焦慮,抑郁。

成年人的咨詢相對獨(dú)立一些,預(yù)約咨詢,簽訂保密協(xié)議,正式開啟咨詢。

青少年個(gè)案,與經(jīng)濟(jì)和生活比較相對獨(dú)立的成年人不同。

周老師您好,我自從高中抑郁情緒之后就感覺自己思維變慢了,和同齡人相比總是慢半拍,也

不如小時(shí)候活潑開朗了,有時(shí)候也不知道該怎么講話,總是和別人聊著聊著,我就不說話了。

這種情況是怎么回事呢?能通過什么方法療愈嗎?

劉聰文心理老師 -08-1013
大部分心理問題也是有生理基礎(chǔ)的,通常和多巴胺、五羥色胺等腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)分泌失調(diào)高度相

關(guān)。建議你可以先就近前往當(dāng)?shù)鼐裥l(wèi)生中心或三甲醫(yī)院精神科進(jìn)行相關(guān)篩查、診斷、治療。

絕大部分抗抑郁類藥物都能在4-6周穩(wěn)定起效之后,有效提升腦內(nèi)相關(guān)神經(jīng)遞質(zhì)水平,起到改善

情緒低落、思維緩慢、注意力缺乏、興趣缺乏等相關(guān)表現(xiàn)。具體治療根據(jù)精神科醫(yī)生相關(guān)評估

及診斷,謹(jǐn)遵醫(yī)囑。
介于你提到了相對明顯的思維遲緩的表現(xiàn),生理基礎(chǔ)相關(guān)的可能性比較大,所以建議先就醫(yī)之

后再考慮其它干預(yù)方式。

網(wǎng)友AVzAZb-07-14
老師您好,我現(xiàn)在對什么事情都提不起興趣,工作枯燥乏味一眼看到頭,不想談戀愛不想加班

寫材料不想成家立業(yè)等等,想逃避現(xiàn)實(shí)世界但又不得不面對,這是不是抑郁癥前兆?

劉聰文心理老師 -07-1537
情緒低落、興趣缺乏都是抑郁癥常見的表現(xiàn)。建議您可以就近前往當(dāng)?shù)厝揍t(yī)院精神科或是精

神衛(wèi)生中心尋求評估診斷。

某某某某人-04-13
老師你好,我今年高三,暴躁易怒,失眠易醒,對聲音極度敏感,心情長期低落,莫名其妙哭

,失去興趣,沒有動力學(xué)習(xí),經(jīng)常發(fā)呆 極度敏感警覺,怕黑,害怕晚上一個(gè)人睡覺,害怕會

有人傷害我,害怕自己說的話得罪了別人。總是想以前被校園暴力的經(jīng)歷,對身邊的人都產(chǎn)生

懷疑不信任,我該怎么辦?

劉聰文心理老師 -04-14259
特別感謝你的提問!
校園暴力的影響經(jīng)常被人弱化,但事實(shí)上,它比任何成年以后的肢體和語言暴力給受害者帶來

的負(fù)面影響都要嚴(yán)重且持久。
很遺憾你特別無辜地遭受到了這些,而那些傷害了你的人甚至可能早就忘了這些事,依然自在

地持續(xù)他們每*的生活。
其實(shí)社會中不公平,或是看似沒有合理原因的事遠(yuǎn)不止于此,而遭受過校園暴力的人也遠(yuǎn)比想

象得要多。你的提問相信也是很多其他人想問而不敢問,甚至不敢面對的事。借由你的提問,

也讓更多人知道自己并沒有做錯(cuò)任何事,也有更多其他人是會給予信任和支持的。
而像你描述的現(xiàn)在的狀態(tài),能堅(jiān)持高三的課業(yè)學(xué)業(yè)是特別不容易的一件事!
形成這樣的狀態(tài)背后有一部分原因是生物進(jìn)化中的自我保護(hù)機(jī)制。因?yàn)樵鹊膭?chuàng)傷體驗(yàn),你的

大腦和身體為了保護(hù)你,自己提高了警覺性,確保你的安全。
但因?yàn)檫@個(gè)自動的保護(hù)機(jī)制本身在要面對學(xué)業(yè)要求的時(shí)候就顯得特別不適應(yīng)了。
因?yàn)橄衲忝枋龅臓顩r在主觀痛苦程度上來說還是比較嚴(yán)重的。我強(qiáng)烈建議你可以在監(jiān)護(hù)人陪同

下前往當(dāng)?shù)鼐裥l(wèi)生中心或是三級甲等醫(yī)院精神科/心理科進(jìn)行進(jìn)一步的評估和干預(yù)。
如果實(shí)在物質(zhì)、精力、時(shí)間等條件不允許,相關(guān)醫(yī)院的失眠門診也至少能幫助你緩解因?yàn)樗?

問題引發(fā)的次級傷害。
在此基礎(chǔ)之上,如果你學(xué)校有心理咨詢師,建議你先向?qū)W校心理老師求助。
其次,你對聲音的敏感可能也會讓你對舒緩的音樂及聽覺的刺激有更有效的反饋。你可以嘗試

在各大音頻app或是小程序里找到"正念"或"漸進(jìn)式肌肉放松"相關(guān)的音頻,尤其是和自我能

量或放松相關(guān)的主題。每天晚上準(zhǔn)備睡覺的時(shí)候跟著進(jìn)行練習(xí)。
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真空妙有天空-04-13
為什么過去生活艱苦,沒有抑郁癥,而現(xiàn)在生活條件好了,反而出現(xiàn)了這么多的抑郁癥呢?這

是社會進(jìn)步的附加產(chǎn)品嗎?

劉聰文心理老師 -04-1651
對于抑郁癥的普遍程度,尤其是在國內(nèi)的普遍程度,各個(gè)統(tǒng)計(jì)口徑的差異還是比較大的。但參

考國際水平,國際衛(wèi)生組織WHO預(yù)計(jì)全球抑郁癥患者3.2億人,而抑郁癥也將于今年成為全球第

二大疾病。
國內(nèi)數(shù)量的增長一方面也體現(xiàn)了社會對于抑郁癥認(rèn)知度的提升。很多人以前也都符合抑郁癥臨

床診斷標(biāo)準(zhǔn)的表現(xiàn),但不知道原來這是個(gè)病。即使現(xiàn)在,國內(nèi)抑郁癥就醫(yī)率預(yù)計(jì)仍不足10%。
另一方面,原先醫(yī)療和社會經(jīng)濟(jì)水平有限,大家關(guān)注的都還是吃飽、穿暖、不生病?，F(xiàn)在平均

壽命也長了、生活條件也好了,開始追求尊重與認(rèn)同、歸屬感、價(jià)值感。同時(shí),老年人的抑郁

癥比例也相對較高。
以前大家庭的生活方式也提供了比較穩(wěn)定的社會支持系統(tǒng),但現(xiàn)在尤其城市里的家庭規(guī)模越來

越小、單身獨(dú)居比例在一線城市不斷升高,農(nóng)村空巢、留守兒童等等都是各類心理問題不斷提

升的社會時(shí)代背景因素。
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沈行之-04-09
老師你好,我是一個(gè)?？贪逵∠罄锩舾袑儆谂蕴刭|(zhì),但是這是錯(cuò)的。我知道但同時(shí)仍很敏感

,這似乎無法改變?之前看渡邊淳一提到"鈍感力",似乎對敏感的人來說是很好的改變方法。

您是怎么看待"鈍感力"的呢?敏感可不可人為操控?等待著您的回答。

劉聰文心理老師 -04-10123
感謝你的提問!
就像你說的,社會文化當(dāng)中存在很多偏見,這當(dāng)中就包括性別偏見,比如女性就應(yīng)該是情緒敏

感的、照顧人的、外表吸引人的,而男性應(yīng)該是身體強(qiáng)壯的、情緒情感不外露的、意志堅(jiān)定堅(jiān)

強(qiáng)的。但許多研究都表明,如果單純?yōu)榱藵M足這些性別偏見而往上靠,無論對于男性女性的身

心健康都是沒有好處的。
隨著國際上女權(quán)運(yùn)動的發(fā)展,這樣的刻板印象逐漸松動,它們的不合理性也被越來越多的人認(rèn)

識到。相信你身邊的同齡人很少再會因?yàn)槟悴粔蛎舾?而覺得你都不配做女性了。
但這樣的性格人格特質(zhì)形成背后有成長過程中整體歷史文化的原因。小的時(shí)候長輩希望女孩是

"乖的""懂事的",這背后一部分潛臺詞就是能看臉色、對別人的情緒和反應(yīng)要敏感,而男

孩則是"皮一點(diǎn)挺好的"。諸如此類的例子還很多。
但這既然可以后天形成,也可以再二度自主改變,只是不可能一蹴而就,而需要時(shí)間和環(huán)境。
首先你能意識到這背后有性別刻板印象,就是非常重要的一步了。
其次,你可以先理清對自己真實(shí)重要的關(guān)系和職業(yè)/人生目標(biāo),從重要到不重要做一個(gè)程度排序

。很多時(shí)候所謂敏感是因?yàn)樵诤醯娜撕褪绿唷?br /> 此外,遺忘是一項(xiàng)特別重要的技能。找到阻礙自己遺忘的障礙,也能幫助你扔掉一些腦子里的

垃圾,排除毒素一身輕松。
鈍感力其他的部分更類似一些人際交往技巧,相信是你有了這些基本的價(jià)值觀之后可以自主練

習(xí)體驗(yàn)的。
希望對你有所幫助。
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