珠海正規(guī)心理咨詢 心理咨詢攻略
以下來自:錢丹塞恩劉老師的采訪:
青少年兒童心理問題確實是一項大的工程,它不是某一個領(lǐng)域、某一個環(huán)節(jié)單打獨斗能完成的。學(xué)校是主導(dǎo),家庭是主體,*對青少年兒童心理進行*,社會平臺是補充,*后全社會廣泛參與共同完成青少年兒童心理身心健康目標(biāo)的實現(xiàn)。
聯(lián)合國教科文提倡"教育應(yīng)該是一項集體事業(yè)",又如非洲諺語所言"家庭教育孩子是全村人的事"。家庭是人生的*所學(xué)校,家長是孩子的*任老師,關(guān)注孩子心理健康,是家長必學(xué)的功課,家長如何具備養(yǎng)育孩子,懂一些些基本的青少年兒童心理常識,幫助扣好人生*?？圩?。教育、婦聯(lián)等*要統(tǒng)籌協(xié)調(diào)社會資源支持青少年兒童心理。全社會要擔(dān)負(fù)起青少年成長成才的責(zé)任。黨委和*要為學(xué)校辦學(xué)安全托底,解決學(xué)校后顧之憂,維護老師和學(xué)校應(yīng)有的尊嚴(yán),從而真正讓青少年兒童心理健康。"
。父母是孩子人生里*先接觸的人群,他們平時生活里的一言一行對孩子是耳濡目染的,是孩子模仿的*個對象。家庭的價值觀培養(yǎng),對青少年的成長軌跡有著極為強大的影響力,如果沒有在*初就播撒好的種子,無論未來怎樣耕耘心靈的田地,都難以長出參天大樹。家庭環(huán)境關(guān)系著孩子心理健康,若是一個支離破碎的家庭,必定會給孩子造成扭曲心理。所以,家庭是人生的*所學(xué)校,家長是孩子的*任老師,要給孩子講好"人生*課",幫助扣好人生*?？圩?。全社會都應(yīng)該支持服務(wù)家庭教育,不能讓家庭教育的缺失對孩子們的早期社會認(rèn)知、情感價值建立造成不可挽回的負(fù)面影響。
作為錢丹塞恩心理平臺發(fā)起人,大量學(xué)生主動通過網(wǎng)絡(luò)找到我們,我們一直在給青少年兒童做一些免費的心理咨詢,但家長有時根本就不相信孩子有心理問題,孩子也不想和父母說自己心理問題。我們平臺投入大量人力物力,但感覺越做越吃力,不管是資金還是精力,都沒辦法再堅持下去了。(以下是一些孩子用微信和我們劉老師聊,劉老師為他們免費義務(wù)解答)
一般在生活中,當(dāng)我們在面對他人的時候,尤其是面對不同年齡的孩子,不管是*低年級、中年級、高年級,或者是國中、高中;我們生命中曾經(jīng)跟他們年齡相近的那個部分,會被他們觸發(fā)。
當(dāng)我面對一個*生,如果我*的時候,曾經(jīng)是受到排擠的,甚至我是不喜歡那個階段的自己,那這個部分會跟我們眼前的這些孩子產(chǎn)生互動。
如果小時候我很討厭那種很愛講話、動作很粗魯?shù)娜?那我現(xiàn)在面對那個隨便就講話,甚至動作很粗魯?shù)娜?我莫名就會有一股討厭或是憤怒的感覺跑出來。
當(dāng)我們受到環(huán)境、對方的刺激,我們的情緒是變化是很快的。
所以我要怎么樣去告訴孩子:我是怎么樣的人;我希望自己跟他們在一起的時間,是一個怎么樣的一個時間;我會期望跟他們的互動是怎么樣的方式。
譬如要講話要先舉手,如果已經(jīng)舉過一次手,那也許至少要等2個人或3個人之后,才可以再舉手發(fā)言,有時候也要給其他人機會等等。
孩子能不能遵守跟大人的約定,跟做老師、家長的我們怎么樣去追求跟他們之間一些約定的原則,有很大的關(guān)系。
很重要的是怎么樣在這個過程中,從頭到尾都能夠心平氣和、愉快、享受共同相處的時光。
一個很根本的基礎(chǔ),就是我們要很喜歡這個年齡層的孩子;但是如果我不喜歡那個時候的自己,我們要去喜歡這個年齡層的孩子,就會陷入困難。
越是這樣的時候,我們要回到過去,陪伴那個時候的自己,陪伴自己走過一些不愉快的事件和記憶,跟當(dāng)時的自己說說話,陪伴他、了解他、支持他,擁抱他。
透過這樣的內(nèi)在工作,可以協(xié)助我們可以去喜歡這個年齡層的孩子。
喜歡的意思就是那個很文靜的,我們很喜歡;那個很好動,我們也很喜歡;那個很調(diào)皮搗蛋的,我們也很喜歡。
而不是我們只喜歡某一種特質(zhì)的孩子,喜歡他跟認(rèn)同他的作為是不一樣的,我們可以喜歡這個孩子,但是不認(rèn)同他這樣子的行為;我們怎么跟他講,跟他表達(dá)。
很多做父母的大概都經(jīng)驗過這些過程,當(dāng)自己的孩子在什么年齡層的時候,我們好像在重新過自己過往的人生一樣。
