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金華新勵(lì)成生命的綻放培訓(xùn)

金華新勵(lì)成生命的綻放培訓(xùn)

授課機(jī)構(gòu): 金華新勵(lì)成口才

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開(kāi)班時(shí)間:隨到隨學(xué)

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課程介紹

發(fā)布日期:2024-12-22

金華人際溝通培訓(xùn)-金華情緒不好說(shuō)如何調(diào)節(jié),金華人際溝通培訓(xùn),金華生命動(dòng)力培訓(xùn)生命在于流動(dòng):

道家說(shuō):"一生二,二生三,三生萬(wàn)物."一切皆想通. 如果說(shuō)溝通的三要素是文字內(nèi)容、語(yǔ)氣語(yǔ)調(diào)、身體動(dòng)作,那么生

命的要素就是頭腦、情緒、身體和覺(jué)知,如果你的思維方式不改變,那么生命的系統(tǒng)也不會(huì)改變;喜怒哀樂(lè)也是人的本能,

當(dāng)負(fù)面情緒來(lái)臨時(shí),要學(xué)會(huì)正式自己的情緒,因?yàn)槟侵皇悄愕囊粋€(gè)念頭,情緒只是你生命的一部分,管理好自己的情緒.


金華人際溝通培訓(xùn),金華生命動(dòng)力培訓(xùn)情緒的流動(dòng):

情緒小而生命之大,無(wú)論什么樣的情緒都是我們生命中的一部分,它是生命的本能,對(duì)應(yīng)我們的思維方式,他影響我們的

身體,影響我們的思維方式,這就是為什么有的人負(fù)面情緒得不到釋放而產(chǎn)生種種疾病的根因.情緒需要我們智慧的釋放,

我們要充分認(rèn)識(shí)情緒,面對(duì)情緒,要給情緒命名,這樣情緒就開(kāi)始收攏起來(lái),我們很多人溝通是帶著情緒來(lái)表達(dá)的,而不是

表達(dá)自己的情緒.

情緒不好說(shuō)如何調(diào)節(jié)?新勵(lì)成頭腦的特性:

頭腦的特性具有確定性、二元性、標(biāo)簽性、多樣性、成長(zhǎng)性.而且每一個(gè)特性都會(huì)對(duì)我們的頭腦產(chǎn)生很多的想法,確定性

是一定行為與一定后果之間穩(wěn)定的因果關(guān)系,將人類一定行為模式固定化,我們要學(xué)會(huì)接納自己的不確定性,也要接納自

己的負(fù)面情緒;記得林纓老師講了一個(gè)例子,說(shuō)一個(gè)孩子很小的時(shí)候痛的神經(jīng)就被摘除了,至此無(wú)論他做什么,他都沒(méi)有

了恐懼、害怕,因?yàn)樗恢懒颂弁?*終他還是沒(méi)活過(guò)18歲,我們要學(xué)會(huì)接納,更要懂得多種情緒的存在,懂得情緒的

流動(dòng),并且快速合理化.標(biāo)簽性中,老師講到了我們的性格是一個(gè)一個(gè)標(biāo)簽形成的,我們每個(gè)人或許在小的時(shí)候被人說(shuō)成

是一個(gè)是什么樣的人,或者被同學(xué)欺負(fù),都會(huì)在自己心理種下一個(gè)心錨,而且對(duì)你產(chǎn)生影響,當(dāng)你懂得那只是一個(gè)標(biāo)簽,

只是當(dāng)時(shí)的一念,與其沉浸在過(guò)去的事情里面,不如從中跳出去,想想受到的啟發(fā),這樣你今后的人生就會(huì)不一樣.

學(xué)員評(píng)價(jià)ASK list

  • 孟**評(píng)價(jià):在金華新勵(lì)成學(xué)習(xí)之后我懂了如何構(gòu)建有效的親子關(guān)系、解讀孩子智商和情商的科學(xué)規(guī)律、解讀孩子成長(zhǎng)學(xué)習(xí)的關(guān)鍵時(shí)期。
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  • 屈**評(píng)價(jià):之前跟家里的關(guān)系一直弄的很僵,朋友推薦來(lái)了金華的新勵(lì)成學(xué)習(xí),現(xiàn)在能換個(gè)角度去思考問(wèn)題,家庭關(guān)系緩和了,感謝老師
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  • 先**評(píng)價(jià):在新勵(lì)成學(xué)了一段時(shí)間之后我覺(jué)的還是有很大的改變,之前性格比較內(nèi)向,現(xiàn)在好多了,很多話也知道該怎么表達(dá)
    手機(jī)號(hào)碼: 147****6810   評(píng)價(jià)時(shí)間: 2024-12-22
  • 女**評(píng)價(jià):通過(guò)金華新勵(lì)成專業(yè)的課程體系、科學(xué)的訓(xùn)練方法、實(shí)用的學(xué)習(xí)方法,搭建起高效的記憶體系。幫助我記憶力效率成倍增長(zhǎng),大大減少記憶時(shí)間。
    手機(jī)號(hào)碼: 156****7950   評(píng)價(jià)時(shí)間: 2024-12-22
  • 張**評(píng)價(jià):之前別人一直說(shuō)我情商很低,通過(guò)金華新勵(lì)成的學(xué)習(xí)我覺(jué)的我考慮的維度更廣了,很多話也更有邏輯
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  • 郭**評(píng)價(jià):經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí)我已經(jīng)能從多方面調(diào)試自己的心態(tài),有效控制緊張情緒,而且還能規(guī)范自己的外在表現(xiàn),從而提升邏輯表達(dá)能力,在公共場(chǎng)合都能夠正常、自如地表達(dá)自己的看法和觀點(diǎn)
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