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成都瑪亞瑜伽維密塑形培訓(xùn)

成都瑪亞瑜伽維密塑形培訓(xùn)

授課機(jī)構(gòu): 成都瑪亞瑜伽

課程價(jià)格: 請(qǐng)咨詢客服

開(kāi)班時(shí)間:隨到隨學(xué)

上課地址: 請(qǐng)咨詢客服

優(yōu)惠價(jià)格: 請(qǐng)咨詢客服

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課程介紹

發(fā)布日期:2024-11-09


全方位針對(duì)女性健康瘦身,由海鑫老師總結(jié)自己多年的瑜伽教練+健身操課+康復(fù)理療+普拉提+健身瘦身等教學(xué)經(jīng)驗(yàn),課程運(yùn)用多種瑜伽專(zhuān)業(yè)工具,器材、輔具,真正做到多人私教化針對(duì)性的訓(xùn)練模式。



課程特色


1.見(jiàn)效快,運(yùn)動(dòng),啟動(dòng)肌肉群,特別是容易忽視的肌肉群體。

2.塑型效果好,結(jié)合多種工具趣味性強(qiáng)。

3.減脂 不平衡的工具中啟動(dòng)腹橫肌+深層肌肉群

4.打造骨骼肌含量提升身體基礎(chǔ)代謝

5.康復(fù)理療 因?yàn)楹粑冋_了一切回歸正位

6.課程中會(huì)告訴大家每個(gè)人應(yīng)該攝入的食物,搭配,科學(xué)飲食,效果更明顯


01

維密塑形六大功效



1.全身急速燃脂

2.加快新陳代謝

3.提高心肺功能

4.美化肌肉線條

5.加強(qiáng)核心穩(wěn)定

7.改善體型體態(tài)


02

維密塑形的七大主題



蜜桃臀

馬甲線

美胸

漫畫(huà)腿

妙人美背

天鵝頸

纖細(xì)手臂

更多培訓(xùn)課程,學(xué)習(xí)資訊,課程優(yōu)惠,課程開(kāi)班,學(xué)校地址等學(xué)校信息,請(qǐng)進(jìn)入 成都瑪亞瑜伽網(wǎng)站詳細(xì)了解
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