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廣州卡耐基口才培訓機構(gòu)

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廣州卡耐基心理素質(zhì)訓練

廣州卡耐基心理素質(zhì)訓練

授課機構(gòu): 廣州卡耐基口才培訓機構(gòu)

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開班時間:隨到隨學

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課程介紹

發(fā)布日期:2024-11-07

心理素質(zhì)強化訓練
 
廣州卡耐基教育有限公司,是一家致力于素質(zhì)教育的研發(fā)、推廣、運營為一體的教育培訓機構(gòu)??突缎睦硭刭|(zhì)突破》是針對*人的心理特質(zhì),為*人設計的一學就能用,一用就有效的課程,是每一個*人的必修課!
 
01
 
課程收獲
 
KANAIJI

卡耐基軟素質(zhì)教育

廣州卡耐基教育有限公司,是一家致力于素質(zhì)教育的研發(fā)、推廣、運營為一體的教育培訓機構(gòu)。
  • 01 階段
     

    從容面對職場與生活中的壓力和挑戰(zhàn)!
    認識全新的自己,正確自我定位!

  • 02 第二階段
     

    突破心理障礙,徹底打開心扉!
    突破常見緊張、恐懼焦慮等負面情緒!

  • 03 第三階段
     

    有效掌控自己和他人的情緒!
    收獲愛與被愛的能力!

 
02
 
你是否有以下困惑
 


  • 1 你是否經(jīng)常煩躁憤怒無法控制自己?
  • 2 你是否經(jīng)常倍感壓力焦慮不安?
  • 3 你是否經(jīng)常自卑、緊張內(nèi)心抑郁?
  • 4 你是否經(jīng)常神經(jīng)質(zhì)式息怒無常?
  • 5 你是否容易歇斯底里發(fā)泄內(nèi)心不滿?
  • 6 你是否因為"壞脾氣"職場一路坎坷?
 
03
 
學習內(nèi)容
 


課程課程內(nèi)容
認識自我 采用心理劇與相關的性格氣質(zhì)等心理測試,知道學員分析自身的性格特點;深刻而全面地認識自身優(yōu)勢與不足,是學員達到正確定位,自我悅納的目的。
管理自我通過情緒與壓力測試,模擬真實壓力情景,提供有效而實用的應對壓力工具,引導學員正確面對壓力,并教給學員科學放松方法,使學員能夠合理調(diào)節(jié)情緒,真正成為自己主宰。
薩提亞法 潛能是蘊藏在人體內(nèi)一種強大的能量,一旦被開發(fā)出來講產(chǎn)生無比強大力量,教練式的訓練可以有效開啟學員內(nèi)在潛能。
增強心理 掌握方法悅納自我,增強內(nèi)心力量,當內(nèi)心力量提升后,面對同樣困難,壓力感受會降低。將運用學員案例和互動感極強方式為你介紹六大技巧方法。
激發(fā)自我 采用權(quán)威的個人動機與歸因方式測試,分析經(jīng)典的成敗個案以及學員成功與失敗的親身經(jīng)歷,使學員認清歸因誤區(qū),進而改變不當?shù)臍w因方式,同時結(jié)合別開生面的互動培訓游戲,挖掘?qū)W員自身潛力,為成功打下堅實的心理基礎。
成就自我 通過自信心測試,結(jié)合可操作的獨特的鏡子技巧與心像技術,使學員學會積極的心理暗示,讓學員增強自信,體驗成功的感覺,找回真正的自我,從而以良好而穩(wěn)定的心態(tài)健康快樂地面對生活與工作,實現(xiàn)人生意義上的突破與超越。
 
04
 
學習環(huán)境
 


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學員評價ASK list

  • 手機號碼: 188****3954   評價時間: 2024-11-07
  • 某**評價:過來看一下課程,很喜歡,老師引導很好,也很專業(yè)。其實是想培養(yǎng)我們的逆商值的提升,因為抗挫折能力從小培養(yǎng)真的很重要。所以決定給我們報名了南昆山那個營地,以及下學期我們的常規(guī)班也一起報了,希望我們有更好的成長。
    手機號碼: 176****3535   評價時間: 2024-11-07
  • 劉**評價:環(huán)境很好,老師課后點評很到位,主要是我喜歡在這里上課。走的時候忘記拍照紀念了,下次一定。
    手機號碼: 150****8738   評價時間: 2024-11-07

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