大家好!今天卓元教育為大家?guī)砹烁首胃呷龔?fù)讀提分中心哪家好,成績分化的分水嶺,成績會形成兩極分化:行則扶搖直上,不行則每況愈下。  卓元學(xué)校特色班型推薦  VIP一對一量身定制:根據(jù)學(xué)生自身特點,綜合分析學(xué)生各方面情況,制定出符合學(xué)生學(xué)習(xí)特點的規(guī)劃,一位老師執(zhí)教一名學(xué)生,有針對性輔導(dǎo)。指派符合學(xué)生特點的教師授課,并由專職班主任負(fù)責(zé)學(xué)生的學(xué)習(xí)安排和心理輔導(dǎo)。  同基礎(chǔ)分班優(yōu)勢互補:根據(jù)學(xué)生入學(xué)成績分班,成績薄弱,需要全面進(jìn)步的學(xué)生培優(yōu)補差,優(yōu)勢互補;指派符合學(xué)生特點的教師授課,并由專職班主任負(fù)責(zé)學(xué)生的學(xué)習(xí)安排和心理輔導(dǎo)。  3-6人小班精化教學(xué):3-6人小班,針對成績薄弱,需要全面進(jìn)步的學(xué)生;可單科報讀,也可全科報讀;指派符合學(xué)生特點的教師授課,并由專職班主任負(fù)責(zé)學(xué)生的學(xué)習(xí)安排和心理輔導(dǎo)。  個性化指導(dǎo)高進(jìn)優(yōu)出:全科發(fā)展均衡,較為,想要綜合提升,全科優(yōu)化的學(xué)生,指派符合學(xué)生特點的教師授課,并由專職班主任負(fù)責(zé)學(xué)生的學(xué)習(xí)安排和心理輔導(dǎo)。   同基礎(chǔ)分班優(yōu)勢互補:根據(jù)學(xué)生入學(xué)成績分班,培優(yōu)補差,優(yōu)勢互補。指派符合學(xué)生特點的教師授課,并由專職班主任負(fù)責(zé)學(xué)生的學(xué)習(xí)安排和心理輔導(dǎo)。

除了心理健康量表之外,還可根據(jù)具體情況再細(xì)查某一方面的心理狀況。比如考生有考試焦慮的表現(xiàn),我們可以進(jìn)一步細(xì)查,他的考試焦慮究竟來自對考試情景的焦慮,還是來自對家庭壓力、學(xué)校壓力的焦慮,他的身體表現(xiàn)、心理表現(xiàn)如何等等。這樣充分了解考生所患焦慮的情況,也可有針對性地解決相應(yīng)問題。

高三大考小考是家常便飯,但不要以為考過了就算了,成績可以不去管它,但錯題不能忽視,要仔細(xì)弄明白為止。記住你做錯的題永遠(yuǎn)是你好的復(fù)習(xí)資料,每次考前可以不再去看書上的知識,但必須要看你以前做過的卷子。

矯正擔(dān)憂?？忌褤?dān)憂逐一列出,會發(fā)現(xiàn)這些擔(dān)憂往往具有夸大、縮小和不現(xiàn)實等錯誤,如認(rèn)為自己不行、過分夸大缺點、看不到優(yōu)點等。要學(xué)會正確辨析,對擔(dān)憂做出合理、積極的分析,以良好的心態(tài)參加考試。自我暗示。利用暗示語句的強化作用,進(jìn)行心理調(diào)節(jié)。暗示語要具體、簡短和肯定。比如"我早就準(zhǔn)備好了,就等這了!"這樣可以讓大腦形成一個興奮中心,抑制緊張情緒。轉(zhuǎn)移焦點。考前焦點都集中在高考上,可以適當(dāng)轉(zhuǎn)移到與高考無關(guān)的事情上。如,欣賞音樂、散步、與人交談,也可以做深呼吸或大聲唱歌、朗誦等。

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