# 什么是肚皮舞系統(tǒng)教練班?

      肚皮舞系統(tǒng)教練班是讓剛接觸肚皮舞的同學(xué)對肚皮舞有一個相對全面的認識,避免東一榔頭西一棒槌,正確不走彎路的踏入肚皮舞世界的門檻!學(xué)習(xí)完整的基本功體系和歷史文化風(fēng)格介紹等理論知識;并且這是一個真正培養(yǎng)肚皮舞老師,掌握不同課程、不同場合的多種授課方式。是讓你更專業(yè),更受學(xué)員們喜愛,可以不斷長粉的肚皮舞系統(tǒng)教練班!

# 肚皮舞系統(tǒng)教練班適合哪些同學(xué)?

【零基礎(chǔ)小白】想系統(tǒng)學(xué)習(xí)肚皮舞,并學(xué)習(xí)一門才藝。

【基礎(chǔ)薄弱】對肚皮舞基本功還沒有一個完整的認識,只是在健身房、瑜伽館等上過零星的課程。

【基本功不扎實】上過一兩年的肚皮舞基礎(chǔ)課程,對肚皮舞有一些初步的了解,但是進步慢,基本功不扎實。想要更加標(biāo)準(zhǔn)專業(yè)做動作。

【系統(tǒng)提升及授課】想真正學(xué)習(xí)如何授課,想掌握系統(tǒng)專業(yè)的授課方式,完成自我提升。肚皮舞教練班學(xué)員可推薦就業(yè)或留校任教!

# 課程內(nèi)容

1 / 形體美化和體能訓(xùn)練

體態(tài)上塑造舞者應(yīng)有的身體框架,細節(jié)上反復(fù)推敲保證美感;

體能上鍛煉我們的肌肉耐力、控制力和爆發(fā)力等。這樣我們在跳舞的時候才能張弛有度,優(yōu)雅舒適。

2 / 歷史文化理論知識

肚皮舞行業(yè)前景及現(xiàn)狀;

我們學(xué)習(xí)一個舞種,也要適當(dāng)?shù)娜ヌ骄克倪^去、現(xiàn)在和未來;了解她的起源和發(fā)展,還有她包含的風(fēng)格種類等等。

3 / 完善的基本功體系

從易到難、逐個解析(分解運動軌跡、發(fā)力點);

基本功+組合全程貫穿帶練,錯誤分析,手把手逐一糾錯;

基本功強化及理論梳理,做理論與實踐都的肚皮舞老師;

抽絲剝繭,帶你全面梳理分類和總結(jié)。

4 / 多支不同風(fēng)格成品舞

掌握不節(jié)奏及風(fēng)格,做百變的舞者,增強學(xué)員對你的信任感;

精心挑選了幾支風(fēng)格迥異的舞蹈,每一個都非常好看經(jīng)典,有歡快有憂傷,有勁爆有優(yōu)美,從不同的角度去鍛煉你的舞感,抒發(fā)你的情感。

5 / 模擬授課與結(jié)業(yè)考核

喊拍練習(xí)、動作講解、熱身套路、音樂安排、內(nèi)容排序、話術(shù)表達等等

課程結(jié)束會有結(jié)業(yè)考核,考核通過頒發(fā)證書。

# 課程亮點

小班授課,零基礎(chǔ)系統(tǒng)學(xué)習(xí)方法,快速入門

雙師聯(lián)合教學(xué)

獨有教學(xué)體系,不走彎路

多年教學(xué)經(jīng)驗

# 課程大綱

肚皮舞系統(tǒng)必修課 ?     60h 

包含 { 18個基礎(chǔ)點動 / 基礎(chǔ)步伐 / 8大黃金手位 / 呼吸的初級運用 / 基礎(chǔ)線性動作 / 八字胯 / 常用shimmy解析 / 兩支*級成品舞 }

系統(tǒng)教練提升課    ??  60h 

包含 { 胸胯分離度練習(xí) / Double點動練習(xí) / 手臂流動性 / 胸腰組合 / 各種八字線性組合 / ;基礎(chǔ)轉(zhuǎn)圈 / 基礎(chǔ)甩發(fā) / 兩支中成品舞 }

系統(tǒng)必修課+系統(tǒng)教練提升班 共120h