哈嘍大家好，最近有很多小伙伴向我了解：如何提升演講技巧和口才。今天就把相關(guān)的幾個(gè)問題都整理出來給大家參考下。分別是：嘴笨的人如何提升口才，四個(gè)策略，如何快速提高自己的口才（說話技巧）？，如何提高自己的口才和應(yīng)變能力?，怎么提高演講能力和口才？，怎樣才能鍛煉一個(gè)人的口才？??，怎樣能使自己口才快速提升，演講與口才：最簡(jiǎn)單的鍛煉口才的六個(gè)技巧（收藏備用），演講技巧如何提升？??。

嘴笨的人如何提升口才，四個(gè)策略

嘴笨的人一般有兩種情況，一、平時(shí)沉默寡言不知道要講什么。二、講話是會(huì)無意中傷害別人。嘴笨不會(huì)說話怎么辦1、要正確的認(rèn)識(shí)嘴笨不會(huì)說話的真正原因。嘴笨不會(huì)說話的人往往不是突然變的嘴笨不會(huì)說話,而長(zhǎng)久以來都是嘴笨不會(huì)說話。那些嘴笨不會(huì)說話的人因?yàn)閺男〉酱蠖寂c人交流的少,不愛說話,因此失去了學(xué)習(xí)說話的機(jī)會(huì)。2、要正確看待自己嘴笨不會(huì)說話這件事情。自己之所以嘴笨不會(huì)說話,并不是說明自己比別人差,因?yàn)槊總€(gè)人都有自己擅長(zhǎng)的一面,不要因?yàn)樽毂坎粫?huì)說話就全面的否定自己。嘴笨不會(huì)說話往往是成長(zhǎng)環(huán)境造成的,小時(shí)候的我們無法選擇自己的成長(zhǎng)環(huán)境,但是長(zhǎng)大了成年了的時(shí)候,我們要對(duì)自己負(fù)責(zé)。而那些會(huì)說話的人往往從小就比較愛說話,所謂熟能生巧,因此當(dāng)他們長(zhǎng)大的時(shí)候,他們也會(huì)說話。所以,嘴笨不會(huì)說話的原因是因?yàn)檎f的太少了,與人交流的太少了,見識(shí)也少了,對(duì)說話這件事情感到生疏,遇到人的時(shí)候自然不知道說什么好。3、嘴笨不會(huì)說話有兩個(gè)原因:見識(shí)少、說的少。所以,我們要對(duì)癥下藥。首先,要建立自信,敢于去改變自己?？梢远嗫磿⑴囵B(yǎng)自己的一些興趣愛好、多參加一些活動(dòng)、多經(jīng)歷一些事情來增加自己的見識(shí),知道的多了,和人說話時(shí)往往容易的多。而且,在一些活動(dòng)、社交場(chǎng)合上也可以看看別人是自己說話的,所謂一回生二回熟,下次自己也可以學(xué)習(xí)一下別人。再次,說話的時(shí)候需要自己稍微思考一下,不要說出傷害別人的話,以免造成誤會(huì)。嘴笨怎么提升口才四個(gè)策略：1、朗讀朗誦嘴笨的人在讀書時(shí)，要大聲地讀出來。每天堅(jiān)持朗讀一些文章，既練習(xí)口齒清晰伶俐，又積累一些知識(shí)量信息量。2、即興朗讀嘴笨的人在平時(shí)空閑時(shí)，可以隨便拿一張報(bào)紙，任意翻到一段，然后盡量一氣呵成地讀下去。而且，在朗讀過程中，能夠注意一下，上半句看稿子，下半句離開稿子看前面。長(zhǎng)此以往，記憶力、快速理解力和即興構(gòu)思能力都會(huì)有所加強(qiáng)。3、對(duì)著鏡子訓(xùn)練建議嘴笨的人每天在朗讀過程中，去對(duì)著鏡子訓(xùn)練，訓(xùn)練自己的眼神，訓(xùn)練自己的表情，訓(xùn)練自己的肢體語言。4、速讀訓(xùn)練，練繞口令嘴笨的人在找來一篇演講詞或一篇文辭優(yōu)美的散文，然后開始朗讀。一般開始朗讀的時(shí)候速度較慢，逐次加快，一次比一次讀得快，*達(dá)到你所能達(dá)到的最快速度。讀的過程中不要有停頓，發(fā)音要準(zhǔn)確，吐字要清晰，要盡量達(dá)到發(fā)聲完整。只要你每天堅(jiān)持做到這四點(diǎn)，就可以提升你的口才。

如何快速提高自己的口才（說話技巧）？

一、積極心態(tài)訓(xùn)練 1、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要*膽地發(fā)言，我一定要*聲地說話，我一定要最流暢地演講。我一定行！今天一定是幸?？鞓返囊惶欤　保ㄆ匠Ｒ沧晕野凳?，默念或?qū)懗鰜恚辽?0遍。） 2、想象訓(xùn)練：至少5分鐘想象自己在公眾場(chǎng)合成功的演講，想象自己成功。 3、至少5分鐘在鏡前學(xué)習(xí)微笑，展示自己的手勢(shì)及形態(tài)。 二、口才鍛煉 （一）每天至少10分鐘深呼吸訓(xùn)練。 （二）抓住一切機(jī)會(huì)講話，鍛煉口才。 1、每天至少與5個(gè)人有意識(shí)地交流思想。 2、每天大聲朗誦或大聲講至少5分鐘。 3、每天訓(xùn)練自己“三分鐘演講”一次或“三分鐘默講”一次。 4、每天給親人、同事至少講一個(gè)故事或完整敘述一件事情。 5、注意講話時(shí)的一些技巧。 A、講話前，深吸一口氣，平靜心情，面帶微笑，眼神交流一遍后，開始講話。 B、勇敢地講出*句話，聲音大一點(diǎn)，速度慢一點(diǎn)，說短句，語句中間不打岔。 C、當(dāng)發(fā)現(xiàn)緊張卡殼時(shí)，停下來有意識(shí)地深吸口氣，然后隨著吐氣講出來。 D、如果表現(xiàn)不好，自我安慰：“剛才怎么又緊張了？沒關(guān)系，繼續(xù)平穩(wěn)地講”；同時(shí)，用感覺和行動(dòng)上的自信戰(zhàn)勝恐懼。 E、緊張時(shí)，可以做放松練習(xí)，深呼吸，或盡力握緊拳頭，又迅速放松，連續(xù)10次。 三、輔助鍛煉 1、每天至少20分鐘閱讀勵(lì)志書籍或口才書籍，培養(yǎng)自己積極心態(tài)，學(xué)習(xí)一些技巧。 2、每天放聲大笑10次，樂觀面對(duì)生活，放松情緒。 3、訓(xùn)練接受他人的視線、目光，培養(yǎng)自信和觀察能力。 4、培養(yǎng)微笑的習(xí)慣，要笑得燦爛、笑得真誠，鍛煉親和力。 5、學(xué)會(huì)檢討，每天總結(jié)得與失，寫心得體會(huì)。每周要全面總結(jié)成效及不足，并確定下周的目標(biāo)。 精彩討論： 演講口才不僅僅是成功學(xué)培訓(xùn)才需要的能力：銷售員需要，成功學(xué)書店的老板需要，促銷員需要，日常說服別人需要…… 口才可以說是無處不在的，但現(xiàn)實(shí)是很多人缺乏這個(gè)能力。要么是惜字如金默默無語，要么是虛話連篇絮絮道道，都需要口才的鍛煉才好。 在電影《曼哈頓女傭》中，男主角克服演講緊張和恐懼有一個(gè)辦法：演講的時(shí)候，手心里放一個(gè)大頭針。 此方法未經(jīng)證實(shí)，但我想一個(gè)好來塢非常正規(guī)的電影，對(duì)這樣的小細(xì)節(jié)，沒有必要使用憑空杜撰的方式，也許可以一用。

如何提高自己的口才和應(yīng)變能力?

在社會(huì)交際中，常常會(huì)遇到意想不到的新情況或意外變故，必須迅速適應(yīng)，并快速說出適合于新情況下的得體的話。這就要求每個(gè)人在日?？诓庞?xùn)練中進(jìn)行必要的“應(yīng)變”訓(xùn)練。這種“應(yīng)變”，有時(shí)將關(guān)系著一個(gè)人的命運(yùn)或一項(xiàng)事業(yè)的成敗。 語言應(yīng)變是如此重要，這就要求在平時(shí)的口才訓(xùn)練當(dāng)中，要進(jìn)行一些必要的心理訓(xùn)練和應(yīng)變語言的訓(xùn)練，以培養(yǎng)和提高自己的語言應(yīng)變能力。那么，怎么樣提高自己的語言應(yīng)變能力呢？ 冷靜自信 一個(gè)人的應(yīng)變能力反映著他的機(jī)智和聰明，一旦碰到意外的變故，要能表現(xiàn)出高度的冷靜和強(qiáng)烈的自信，甚至伴以適當(dāng)?shù)奈⑿?，這是一種強(qiáng)者姿態(tài)。只有這樣，才能使自己在冷靜中產(chǎn)生急智，發(fā)揮自己敏捷的思維能力和語言應(yīng)變能力。也只有這樣，才能擺脫困境，化險(xiǎn)為夷，化拙為巧，收到理想的意外的效果。如果情緒過分激動(dòng)或緊張，只會(huì)抑制自己的思維活動(dòng)，使自己陷入不利的境地。 注意積累 語言應(yīng)變要求具備較高的文化素養(yǎng)和較強(qiáng)的語言駕馭能力。一個(gè)人如果文化修養(yǎng)好，對(duì)各種事物都有所了解和掌握，再加上語言表達(dá)方式靈活，詞匯豐富，那么他講起話來一定會(huì)得心應(yīng)手，應(yīng)對(duì)時(shí)就能做了到游刃有余，應(yīng)付自如。 轉(zhuǎn)換話題 日常用語中，許多詞語表達(dá)的概念沒有明確的界限，常常存在一定的多義性和模糊性，利用詞語的這一特性，就可以把話題中的某些要領(lǐng)轉(zhuǎn)換成與它相近的另一個(gè)概念，避開原先的話題，也可以避免尷尬。例如“老”，《現(xiàn)代漢語詞典》中注釋就有17種念義，以“老”字打頭的詞組148個(gè)，這就給這方面的話題轉(zhuǎn)換提供了廣闊的余地。 詼諧幽默 應(yīng)變的語言*能詼諧幽默一些，因?yàn)檫@樣的語言能使局促、尷尬的場(chǎng)面變得輕松、緩和，避免正面沖突，也能使自己和對(duì)方的緊張情緒得到緩解，甚至可以消除對(duì)方敵對(duì)情緒，“相逢一笑泯恩仇”。

怎么提高演講能力和口才？

首先謝邀。*，要多看演講的書籍和著名的演講視頻，演講是一種知識(shí)也是一種技能。學(xué)好了對(duì)自己的職業(yè)發(fā)展是絕對(duì)有幫助的。第二，你要找機(jī)會(huì)多進(jìn)行演講，哪怕沒有觀眾，找來一片金黃色的麥穗當(dāng)觀眾，哪怕觀眾只有零星的幾個(gè)人，也不要放棄你對(duì)演講的熱愛。持之以恒，你一定會(huì)有收獲。

怎樣才能鍛煉一個(gè)人的口才？??

鍛煉人的表達(dá)能力和表達(dá)語言，卡耐基可以;；《卡耐基語言的突破全集》囊括了卡耐基口才藝術(shù)的精髓，以社交與口才為基點(diǎn)，把語言與人性有效地結(jié)合在一起，旨在傳授人們?nèi)绾芜\(yùn)用口才在社會(huì)交往中立于不敗之地。請(qǐng)深刻領(lǐng)悟《卡耐基語言的突破全集》中的理論與實(shí)踐精髓，發(fā)揮你的語言特長(zhǎng)，展示你的演講魅力，你的人生會(huì)更加精彩奪目?！犊突Z言的突破全集》上篇分為當(dāng)眾演講的基本法則，講演、講演者及聽眾，成功演講的技巧，演講時(shí)的溝通藝術(shù)四章。用淺顯易懂的理論、結(jié)合經(jīng)典感人的案例，詳細(xì)地介紹了克服恐懼、建立自信、提高演講口才方面的若干方法和技巧。本篇重點(diǎn)是提高你與人面對(duì)面的溝通與說服技巧。幫助你有效增強(qiáng)社交中的語言能力；下篇?jiǎng)t根據(jù)卡耐基關(guān)于人際關(guān)系學(xué)理論，提煉了卡耐基人際交往的三十二條黃金法則，以幫助讀者能夠在工作、學(xué)習(xí)與生活中巧妙和諧地處理好復(fù)雜的人際關(guān)系，使自己的努力達(dá)到事半功倍的效果。

怎樣能使自己口才快速提升

語言表達(dá)過程，實(shí)際上把思維的結(jié)果表述出來的過程，說話過程就是從內(nèi)部言語向外部言語轉(zhuǎn)化的過程。因此，從思維到語言的轉(zhuǎn)化過程十分重要，進(jìn)行這方面的基礎(chǔ)訓(xùn)練，有利于即興說話的良好表達(dá)。 口才訓(xùn)練班可以考慮精英口才訓(xùn)練秘技套裝，是現(xiàn)場(chǎng)培訓(xùn)的視頻，幾百元能買到幾千元的現(xiàn)場(chǎng)培訓(xùn)視頻，很值了吧 古代有一位年邁的法老諄諄告誡即將繼承王位的兒子說：“做一個(gè)雄辯的演講家，你就會(huì)成為一個(gè)真正堅(jiān)強(qiáng)的人。舌頭就是一把利劍，演講比打仗更有威力!” “是人才未必有口才、有口才必定是人才”，口才是現(xiàn)代人必須具有的重要能力，更是創(chuàng)造型、開拓型人才的必備素質(zhì)，因?yàn)橐粋€(gè)人將其見解用明晰的語言、縝密的邏輯，并輔以傳情達(dá)意的動(dòng)作表達(dá)出來，就增加了他的綜合渲染力和個(gè)人魅力。一個(gè)人的說話能力，可以代表他的力量，口才好的人很容易受人尊敬和欽佩，而口才差的人卻很容易被人冷落和遺忘。 *的幽默口才？有一種口才叫幽默？想練口才，可是一點(diǎn)頭緒都沒有……

演講與口才：最簡(jiǎn)單的鍛煉口才的六個(gè)技巧（收藏備用）

最簡(jiǎn)單的鍛煉口才技巧，求職找工作，或者演講，令到你可以提高信心的方法就是鍛煉口才!大家收藏好，學(xué)起來。一、朗讀朗誦多讀多背才是硬道理，俗話說語言是靠多讀多背，數(shù)學(xué)理化考練，無論你實(shí)在什么地方，大聲地讀出來每天堅(jiān)持朗讀一些文章，既練習(xí)口齒清晰伶俐，又積累一些知識(shí)量信息量。二、即興朗讀隨時(shí)隨地，已只要擁有空閑時(shí)間，隨便拿出一張報(bào)紙，任意翻到一段，然后盡量一氣呵成的讀下去，并且在，在朗讀過程中，能夠注意一下，上半句看稿子，下半句離開稿子看前面，長(zhǎng)期這樣堅(jiān)持，你發(fā)現(xiàn)自己記憶力加強(qiáng)許多，快速理解力和即興構(gòu)思能力也在加強(qiáng)。三、對(duì)著鏡子訓(xùn)練這不是自言自語哦，你就是你自己的啟蒙老師，建議你在自己的起居室中或是辦公室某一墻面安裝一大鏡子，每天對(duì)著鏡子的自己練習(xí)笑容，語言，舉止等等，會(huì)有更好的效果。四、自我錄音攝像好比如上電視一樣，可以讓把錄好的錄像擺上網(wǎng)讓所有人幫助你，為你評(píng)論，如果條件允許，*建議您每隔一周時(shí)間，把自己的聲音和演講過程拍攝下來，這樣反復(fù)觀看，研究有什么地方不足啊等等，而且看一次自己的攝像比上臺(tái)十次二十次效果都好。五、速讀訓(xùn)練有利于達(dá)到訓(xùn)練的目標(biāo)，有利于鍛煉人的口齒伶俐，選擇速讀系列訓(xùn)練能夠有效地讓你語音準(zhǔn)確，吐字清晰，找一篇演講詞或者文章野心，慢慢開始認(rèn)真朗讀，讀的時(shí)候每一字都要咬字清楚，發(fā)音必須要正確，不要以快來達(dá)成目標(biāo)，要充滿感情朗讀!六、嘗試躺下來朗讀躺下來朗讀你試過沒有，這是一種一流的運(yùn)氣技巧，一流的共鳴技巧，躺下來大聲讀書，當(dāng)我們躺下來時(shí)，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是*的練聲練氣方法，或者每天躺在床上唱一段歌你會(huì)覺得自己呼吸流暢了，音質(zhì)動(dòng)聽!回想一下，步入社會(huì)多年的你，是否遇到以下問題：拜訪客戶，不會(huì)自我介紹導(dǎo)致印象差，不知如何開口而被掃地出門？和領(lǐng)導(dǎo)/同事吃飯，沒有共同話題，顯得格格不入而被排斥？公司述職，因緊張怯場(chǎng)，大腦一片空白，被上司趕下臺(tái)？團(tuán)隊(duì)會(huì)議，因說話沒底氣、邏輯混亂，在下屬面前喪失威信？和朋友相處，嘴笨反應(yīng)慢，因言不達(dá)意而得罪人？和親人相聚，因說話無分寸，家庭矛盾重生，親人間斷絕來往？想學(xué)習(xí)更多口才演講請(qǐng)?zhí)砑永蠋熥稍兣叮。?/p>

演講技巧如何提升？

演講技巧如何提升？大連卡耐基演講口才學(xué)校，通過長(zhǎng)期教學(xué)，簡(jiǎn)單總結(jié)如下： 一、語言表達(dá)的3V 1、Visual，視覺-肢體語言，55%。由于別人可看見你的部分，也就是肢體語言，占的比重很大，所以，必須掌握。 2、Vocal ，聲音-抑揚(yáng)頓挫，38%。有聲語言的的聲音，占的比重也非常大，必須加強(qiáng)。 3、Verbal，內(nèi)容-表達(dá)內(nèi)容，7%。 內(nèi)容部分占的比例最小，如同蓋房的框架結(jié)構(gòu)比磚塊重要的多，所以語言組織的結(jié)構(gòu)比具體內(nèi)容重要的多。 二、根據(jù)上述理論，發(fā)展自己的演講技巧 1、直。肢體上，放開自我，擴(kuò)大舒適度?；A(chǔ)是“直、板”。肢體的重要部分是“眼神、表情和頭勢(shì)”，這與放開自我密切相關(guān)。 2、大。聲音必須大、洪亮。聲音“大”是基礎(chǔ)。聲音的變化是建立在“聲音大”的基礎(chǔ)上，包括：“抑揚(yáng)頓挫、快慢緩急、語調(diào)變化、拖腔”等。 3、公。內(nèi)容按照“公式化”進(jìn)行組織。演講，熟記內(nèi)容是根基。 三、體會(huì) 1、演講過程中的技巧，必須是演講過的人才能體會(huì)到，這是矛盾。演講過的人，自己能總結(jié)；沒演講過的人，說了也不具備操作性。正如講開車技巧，會(huì)開的人，技巧各不一樣，但都能嫻熟駕車；不會(huì)開車的人，怎么說也不會(huì)操作。要想熟練技巧，必須駕車。開車過程中，別人告訴你技巧，你都不一定馬上可操作。所以，基礎(chǔ)特別重要，這就是上述3V的問題。 2、能寫在書面上的技巧，有一定的空泛性，往往對(duì)不熟悉的人不具有可操作性。比如：忘詞怎么辦？我告訴你“喝點(diǎn)水！”對(duì)演講有一定經(jīng)驗(yàn)的人，當(dāng)然可以，它還可以跺腳、掐自己、互動(dòng)等等。對(duì)沒演講過的人，你*演講忘詞，喝一缸水也沒用！ 3、單純談技巧，技巧就像是空中樓閣，意義不大。在訓(xùn)練過程中指導(dǎo)，意義非凡。這也就是學(xué)徒的過程。邊看、邊做，指導(dǎo)后，再看、再做。

上面就是我對(duì)如何提升演講技巧和口才整理出來的一些觀點(diǎn)，如果您還有我們疑問，可以與我們客服小姐姐聯(lián)系咨詢！