信陽戒網(wǎng)癮教育學(xué)校排名名單出爐，聽周圍的人都說鄭州青少年特殊教育特訓(xùn)中心老師教的好，老師好在哪里，我們可以理解下如何引導(dǎo)青少年注重學(xué)習(xí)，如何培養(yǎng)自制力，怎么跟正確的相處，怎么樣鍛煉的意志力，如何引導(dǎo)青少年正確使用網(wǎng)絡(luò)，如何提高少年的自控能力。

1.如何引導(dǎo)青少年注重學(xué)習(xí)

在學(xué)校教育方面：轉(zhuǎn)變教育教學(xué)觀念，改變教學(xué)方法，重點培養(yǎng)學(xué)生的獨立意識和主體意識：激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機；根據(jù)中學(xué)生自我控制能力的特點利用心理健康輔導(dǎo)課來進行教育指導(dǎo)：提高自控力的發(fā)展，建設(shè)有凝聚力、訓(xùn)練學(xué)生的意志力；指導(dǎo)學(xué)生不斷進行自我監(jiān)督；老師應(yīng)以身作則，發(fā)揮表率及榜樣作用。

2.如何培養(yǎng)自制力

多讀一些關(guān)于自控力的和防止注意力分散的書，拋開一切念想，每天冥想十分鐘，做一些提高注意力的事，多讀幾本有意義的書也是提高注意力的方法，注意，不是小說哦，做到這些基本就不會出現(xiàn)這些問題了。堅持下去就一定會一定會養(yǎng)成好習(xí)慣。

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3.怎么跟正確的相處

我在孩子成為十幾歲，美國人所說的很不好相處很迷茫的這段日子的一段。我在孩子十一二歲的時候，我就很擔(dān)心，我想這個美國人都說十幾歲的孩子都很難纏，怎么辦？問我一個同事，他二十多歲美國小伙子，我的小孩馬上就到了青春期，我怎么和他相處呢？他說：你愛他們，給他們吃東西，然后等他們慢慢的回歸，對你好。

4.怎么樣鍛煉的意志力

成功與失敗，只是一瞬間，然而我們不以成敗論英雄，因為無論成功或失敗，當(dāng)中都有要學(xué)習(xí)和借鑒的東西。孩子一次考試不理想，總是很沮喪，覺得抬不起頭。我們要讓孩子知道考試只是測驗?zāi)隳切┲R點掌握的不好，從而查缺補漏。在學(xué)習(xí)的路上多些鼓勵，成長的路上不會永遠一帆風(fēng)順，當(dāng)遇到挫折時，要學(xué)會從容面對！

5.如何引導(dǎo)青少年正確使用網(wǎng)絡(luò)

父母可以陪孩子一起上網(wǎng)，并在這個過程中讓孩子明白一點：虛擬世界確實是一個豐富多彩的世界，但不是只有精彩的游戲而已。比如當(dāng)孩子做完作業(yè)后，可以在網(wǎng)絡(luò)上和一些小朋友聊天，也可以在網(wǎng)上聽歌，看視頻。當(dāng)然還可以查到很多有用的資料，要讓孩子學(xué)會利用網(wǎng)絡(luò)的豐富資源。

6.如何提高少年的自控能力

提高個人的自控力可以從重復(fù)做一件小事入手。比如每天堅持慢走30分鐘，每天堅持看一會兒書，每天堅持自己做一頓飯。或許剛開始做會覺得特別容易，但真正難的是每天堅持。通過堅持做一件小事，養(yǎng)成一種恒心，一種雷打不動的淡定，也可以通過報班給孩子做專業(yè)訓(xùn)練計劃。

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