南昌西湖區(qū)演講口才培訓(xùn)哪個(gè)比較好,在現(xiàn)如今信息泛濫的時(shí)代,隨處都可以看到南昌演講培訓(xùn),接下來(lái)我就和你們談?wù)剬W(xué)會(huì)停頓,演講時(shí)有什么小技巧,演講如何能夠不緊張。
學(xué)會(huì)停頓
一個(gè)低段位的演講者,往往不敢停頓,總想把內(nèi)容趕緊講完。其實(shí)這就是沒(méi)有自信的表現(xiàn)。他們覺(jué)得停頓是一件很尷尬的事。其實(shí)不然,適度的停頓是演講的一部分,甚至?xí)⒛愕难葜v提升一個(gè)臺(tái)階。在我培訓(xùn)時(shí),剛剛開(kāi)場(chǎng),臺(tái)下往往會(huì)有些躁動(dòng)。此時(shí)我會(huì)拿著話(huà)筒一句話(huà)不說(shuō),看著臺(tái)下。很快,臺(tái)下的學(xué)員會(huì)以為出了什么狀況,便安靜下來(lái),注視著我。這時(shí)我才會(huì)繼續(xù)授課。
演講時(shí)有什么小技巧
背誦。將寫(xiě)好的講稿背下來(lái),例子可以外掛單獨(dú)背,先確保內(nèi)容大綱完整地背下來(lái)。自信心來(lái)自準(zhǔn)備,準(zhǔn)備得越充分,臨場(chǎng)就會(huì)越自信。演練。自己背完了就找人演練。找個(gè)人當(dāng)觀(guān)眾預(yù)演了一遍。從內(nèi)容呈現(xiàn)到肢體語(yǔ)言,用“照鏡子”的方式得到改善反饋,確保最終的呈現(xiàn)質(zhì)量。喚醒。他以前在海外找工作時(shí)一個(gè)面試達(dá)人指點(diǎn)的獨(dú)門(mén)秘訣,在上場(chǎng)前的5分鐘,將英文稿件快速地讀一遍。
演講如何能夠不緊張
上臺(tái)前深呼吸幾次。兩個(gè)要點(diǎn),一是要用腹式呼吸,用胸腔呼吸只會(huì)讓你越來(lái)越緊張。腹式呼吸方法:想象你的前面有一朵花,你在聞花香;二是“深”呼吸,就是大口吸氣,吸到無(wú)能為力;大口吐氣,吐到感動(dòng)自己。轉(zhuǎn)移注意力。兜里揣個(gè)硬幣之類(lèi)的,沒(méi)事摸一摸,轉(zhuǎn)移注意力。說(shuō)話(huà)語(yǔ)速千萬(wàn)別快,否則一卡殼,就容易崩盤(pán)。語(yǔ)速慢一點(diǎn),既能讓大家聽(tīng)得清,也能給你一些時(shí)間去思考接下來(lái)的話(huà)。
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