熱能,學(xué)齡兒童熱能需要明顯相對高于成年人。如7歲男童體重平均 22 kg,約為的1/3,熱能供給量卻為7.5 MJ,相當(dāng)于的3/4。合成代謝,躍進(jìn)式的生長使機(jī)體對熱能的需要達(dá)到一生需要的高峰。在兒童和青少年時(shí)期由于生長類型、發(fā)育速度及活動(dòng)量的差別,熱能攝入量個(gè)體之間差異很大。一般來說,嬰兒時(shí)期過后,男孩每日消耗熱能就較女孩高,特別在 10 歲以后的。青少年時(shí)期由于組織合成的,如果熱能供給不足,易發(fā)生營養(yǎng)不良、體重低下;攝入過多又可引起肥胖等問題,故熱能供給要適宜。
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營養(yǎng)師證都有什么好處呢?考營養(yǎng)師證的好處:

1、營養(yǎng)知識,認(rèn)識到營養(yǎng)對生命的意義;
2、一次投入,終身受用;
3、一人學(xué)習(xí)營養(yǎng)師,受益三代人;
4、營養(yǎng)投入一,少花一百元;
5、營養(yǎng)師一證在手,權(quán)威認(rèn)證,通用;
6、營養(yǎng)師就業(yè)崗位:朝陽產(chǎn)業(yè)的"敲門磚";
7、營養(yǎng)師職業(yè)收入:"錢"途無量;
8、營養(yǎng)師就業(yè)機(jī)會
9、營養(yǎng)師職業(yè)高尚,專業(yè)人士,造福大眾;
10、結(jié)識營養(yǎng)*學(xué)者及業(yè)內(nèi)人士;

營養(yǎng)教育是"根據(jù)個(gè)體的需要與食物來源,通過認(rèn)識、態(tài)度、行為作用以及對食物的理解,形成科學(xué)、合理的飲食習(xí)慣,從而達(dá)到營養(yǎng)狀況的目的"。按照衛(wèi)生組織(WHO)的定義,營養(yǎng)教育是"通過改變?nèi)藗兊娘嬍承袨槎_(dá)到營養(yǎng)狀況目的的一種有計(jì)劃的活動(dòng)"。因此,營養(yǎng)教育主要是指通過營養(yǎng)信息交流和傳播,幫助個(gè)體和群體食物與營養(yǎng)知識,健活的教育活動(dòng)和,也是健康教育的一個(gè)分支和重要組成部分。 營養(yǎng)師

民以食為天,只要有人的地方就需要營養(yǎng)*!營養(yǎng)師的就業(yè)單位有餐飲行業(yè)、行業(yè)、行業(yè)、社區(qū)服務(wù)、行業(yè)、企業(yè)機(jī)構(gòu)、私人營養(yǎng)師、營養(yǎng)培訓(xùn)師、營養(yǎng)講師等等,那么營養(yǎng)師的薪資待遇如何,可以很認(rèn)真的告訴你,營養(yǎng)師行業(yè)在未來幾年內(nèi),會非?；鸨?大家一定要機(jī)會,機(jī)不可失失不再來。

老年人營養(yǎng),生物體都要經(jīng)過生長、發(fā)育、成熟、衰老及死亡的,人也不例外。一般在50~60 歲以后,人體的功能即逐漸出現(xiàn)衰老現(xiàn)象。機(jī)體衰老出現(xiàn)的遲早及程度.受多種因索影響,其中飲食也是重要的因素之一。通過對老年人膳食營養(yǎng)方面的特殊照顧,可延緩衰老,,達(dá)到之目的。

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