孕期對(duì)蛋白質(zhì)的需要量,以母體、和胎兒生長(zhǎng)的需要。全中母體蛋白質(zhì)儲(chǔ)備量可達(dá) 900 g以上,主要用于構(gòu)成胎兒組織,供給母體、和的發(fā)育,補(bǔ)償分挽中的失血消耗,并為產(chǎn)后乳汁打下基礎(chǔ)。如孕婦膳食中蛋白質(zhì)供給充足能避免孕婦貧血、營養(yǎng)性水腫及中毒癥的發(fā)生。為此,我養(yǎng)學(xué)會(huì)建議孕中期每日膳食應(yīng)蛋白質(zhì)攝入量 15g孕末期每日 20 g。故輕體力勞動(dòng)的孕婦每日攝人蛋白質(zhì)總量為:孕中期 80 8孕末期 85 g,其中優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)應(yīng)占 1/3 以上。
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營養(yǎng)師證都有什么好處呢?考營養(yǎng)師證的好處:

1、營養(yǎng)知識(shí),認(rèn)識(shí)到營養(yǎng)對(duì)生命的意義;
2、一次投入,終身受用;
3、一人學(xué)習(xí)營養(yǎng)師,受益三代人;
4、營養(yǎng)投入一,少花一百元;
5、營養(yǎng)師一證在手,權(quán)威認(rèn)證,通用;
6、營養(yǎng)師就業(yè)崗位:朝陽產(chǎn)業(yè)的"敲門磚";
7、營養(yǎng)師職業(yè)收入:"錢"途無量;
8、營養(yǎng)師就業(yè)機(jī)會(huì)
9、營養(yǎng)師職業(yè)高尚,專業(yè)人士,造福大眾;
10、結(jié)識(shí)營養(yǎng)*學(xué)者及業(yè)內(nèi)人士;

養(yǎng)法》規(guī)定:在托幼機(jī)構(gòu)、養(yǎng)老機(jī)構(gòu)、婦幼機(jī)構(gòu)、食品生產(chǎn)企業(yè)、、學(xué)校、餐飲機(jī)構(gòu)、特殊職業(yè)工作*、社區(qū)、集體供餐單位均配備營養(yǎng)師,公共營養(yǎng)師將強(qiáng)制準(zhǔn)入。未來營養(yǎng)師會(huì)像一樣,擁有讓人羨慕的高收入以及地位。 營養(yǎng)師

民以食為天,只要有人的地方就需要營養(yǎng)*!營養(yǎng)師的就業(yè)單位有餐飲行業(yè)、行業(yè)、行業(yè)、社區(qū)服務(wù)、行業(yè)、企業(yè)機(jī)構(gòu)、私人營養(yǎng)師、營養(yǎng)培訓(xùn)師、營養(yǎng)講師等等,那么營養(yǎng)師的薪資待遇如何,可以很認(rèn)真的告訴你,營養(yǎng)師行業(yè)在未來幾年內(nèi),會(huì)非?；鸨?大家一定要機(jī)會(huì),機(jī)不可失失不再來。

近代隨著科學(xué)技術(shù)的不斷進(jìn)步,人們對(duì)營養(yǎng)科學(xué)的認(rèn)識(shí)也進(jìn)人了快速發(fā)展時(shí)期。1810年發(fā)現(xiàn)了第1種酸,1844年發(fā)現(xiàn)血液中的葡萄糖。20 世紀(jì)中葉現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)的發(fā)展進(jìn)入鼎盛時(shí)期。此階段建立了食物組成和代謝等概念,發(fā)現(xiàn)了各種營養(yǎng)索,到 1953 年有35種營養(yǎng)素確認(rèn)。

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