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產(chǎn)后需要做哪些修復(fù)
產(chǎn)后康復(fù)主要做五個修復(fù)運動,首先最重要的就是骨盆跟盆底肌的修復(fù),這里是產(chǎn)后寶媽們需要*個要做的修復(fù)項目。其次是腹壁的修復(fù)跟脊柱的修復(fù),第四個項目是背部的塑性,生了寶寶之后很多寶媽都會出現(xiàn)虎背熊腰的情況,背厚了特別影響美觀,背飽一寸年輕十歲。*一個項目就是肩頸四肢的修復(fù)跟塑形。
產(chǎn)后康復(fù)難考嗎
產(chǎn)后康復(fù)考試是比較容易的,主要你平時在培訓(xùn)的時候多多用心去記基本上考試是沒有問題的,都能考過。產(chǎn)后康復(fù)的考試內(nèi)容基本都是圍繞產(chǎn)后媽媽們所需的的產(chǎn)后康復(fù)項目骨盆修復(fù)跟盆底肌修復(fù)、纖體和乳腺相關(guān)問題(開奶、催乳、通乳),還包括心理疏導(dǎo)等職業(yè)技能進(jìn)行考試。
產(chǎn)后康復(fù)有必要嗎
產(chǎn)后康復(fù)那是非常必要的啊,你有沒有發(fā)現(xiàn)電視上的女明星為什么生了娃跟沒生一樣,身材還是一樣的好,氣色也還是那么好看。因為人家生娃之后特別注重產(chǎn)后康復(fù)這一塊,不然沒辦法繼續(xù)出現(xiàn)在大家的視野中,所以產(chǎn)后修復(fù)有多重要,可以網(wǎng)上找一下唐藝昕的照片你就知道產(chǎn)后修復(fù)有沒有必要了。
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