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什么是NLP?

日期:2009-11-09 16:32:55     瀏覽:425    來源:軍營“成長動力”素質(zhì)教育特訓(xùn)中心

什么是NLP?
 
 


  NLP是神經(jīng)語言程序?qū)W的英文縮寫。N(Neuro)指的是神經(jīng)系統(tǒng),包括大腦和思維過程。L(Linguistic)是指語言,更準(zhǔn)確點(diǎn)說,是指從感覺信號的輸入到構(gòu)成意思的過程。P(Programming)是指為產(chǎn)生某種后果而要執(zhí)行的一套具體指令。放在一起,這三個詞的意思是指人們?yōu)槭顾麄兊乃季S、講話和活動達(dá)到具體的后果所采取的具體行為。     NLP的研究對象     NLP相信成功是可以復(fù)制的,它的研究對象在于成功者是如何獲致他們所想的成果的。即研究“成功的過程與方法”。     NLP的目的     NLP的目的在于復(fù)制成功。即將成功者獲致成果的“秘密”總結(jié)出來,精煉成一套明白可行的技術(shù),讓一般人可依之而行與獲致同樣卓越的成就。     何為“成功者”,何為“成功”?     成功者:一般指在某個領(lǐng)域獲得成就或影響力的人。如世界首富比爾·蓋茨,科學(xué)家富蘭克林,美國總統(tǒng)林肯,唐皇李世民,紅頂商人胡雪巖,石油大王洛克菲勒,音樂家貝多芬,文壇巨匠莎士比亞……他們都是將皆知的成功人物。

  同時,也有人將個人的“幸?!弊鳛槌晒Φ臉?biāo)準(zhǔn)。即不論在名利權(quán)勢場中你有何得失,不論你能從一個蘋果中看到萬有引力,只要你過上你喜歡的日子——即使只是經(jīng)營一個小小的水果攤,如果你過得充實愉快,你就算成功了。     總的來說,前者重在社會價值的實現(xiàn),而后者重在個人價值的圓滿。NLP關(guān)心平衡,即要實現(xiàn)社會價值與個人價值的均衡發(fā)展。如果你在外人眼中是個光芒四射的明星,但家離子散或長期對自己做的事甚感厭倦,只想把話簡丟到大西洋然后去過點(diǎn)平凡的日子,那你并不算成功。當(dāng)然,我們不能因為蘇克拉底與妻子不和而說他是個徹底失敗的人。我們不苛求完美,只要任何人在某一方面有其卓越之處,都值得我們學(xué)習(xí)。NLP并不他們排除在研究的范圍之外。即使你對面前暴君般的朋友深感痛恨,但如果你對他把一堆泥土變成有強(qiáng)烈震撼力的藝術(shù)品的雙手倍感羨慕,那他的“秘訣”你還是要學(xué)的。

  NLP創(chuàng)始人簡介理查·班德勒(Richard Bandler)與約翰·葛瑞德(John Grinder),前者為遍覽心理叢書,但正修為計算機(jī)科學(xué)之嬉皮;而后者原為語言學(xué)家,并在加州*實習(xí)。兩人因緣湊合而相處,這也難怪這門新興的實用心理學(xué),取名為(Neuro Linguistic Programming, NLP)神經(jīng)語言程序?qū)W。因兩人將所學(xué)背景都加進(jìn)入了。實際上,它是包含了傳統(tǒng)的神經(jīng)學(xué)、生理學(xué)、心理學(xué)及語言學(xué)及人腦控制學(xué)。

  NLP起源

  NLP首創(chuàng)于1970年代早期。由創(chuàng)始人理察·班德勒(Richard Bandler)和約翰·葛瑞德(John Grinder)理二人,私淑了美國當(dāng)時四位頂尖的心理治療師與溝通大師:催眠治療大師也是艾瑞克森摧眠學(xué)派創(chuàng)始人米爾頓·艾瑞克森(Dr. Milton H. Erickson),家庭治療大師維吉尼亞·薩提爾(Virginia Satir) ,完形治療創(chuàng)始人弗列茲·皮耳氏,溝通大師格利葛利·貝特森(Gregory Bateson)。當(dāng)時,他們一方面親自向四位大師學(xué)習(xí),另一方面也將四位大師的心法,適當(dāng)?shù)男拚c發(fā)展,擴(kuò)充堅實了當(dāng)時初生的NLP內(nèi)涵。

  他們發(fā)現(xiàn)自己擁有一組非常強(qiáng)力且有效的溝通模式,剛開始發(fā)展這些模式做為心理治療之用。很快的,顯示出這些模式也很容易可以運(yùn)用到其它人類溝通的領(lǐng)域上,特別是在商業(yè)(行銷、談判)、法律、及教育上。運(yùn)用這些工具,已能確保許多結(jié)果—在心理治療方面,對恐懼癥可以在五分鐘內(nèi)保證治愈;在商業(yè)上,對于完全停滯的談判及協(xié)商,可以讓其爭端得到快速、合適、且滿意的解決;另外也可以用這些令人無法相信的技巧在數(shù)分鐘內(nèi)成功地教導(dǎo)“學(xué)習(xí)障礙”的小孩們—這些結(jié)果,讓這些領(lǐng)域的專家們目瞪口呆。

  這些工具已經(jīng)被認(rèn)識且證明它的力量,它可以創(chuàng)造一種有效的模式,且這種模式不僅可以解決人們內(nèi)在或彼此間的爭執(zhí)及問題,而且還可以是一種進(jìn)化的模式—這個模式不僅可運(yùn)用在治療上,而且它明確地提供了循序漸進(jìn)的步驟,讓人們可以用它來發(fā)展他們自己所選擇的任何有效的行為方式。

  NLP的思考特色

  NLP有不同于傳統(tǒng)心理學(xué)家的思考方式,NLP注重個人的學(xué)習(xí),而不是群體的差異性,舉個例來說,一名NLP學(xué)者在面對恐懼癥患者時,不會收集各個恐懼癥患者的情況,然后歸納出通則,而他們會思考的問題則是:“他是如何學(xué)會恐懼的?”因此NLP學(xué)者可能會找一名正常人來比對精神患者的策略,找出相關(guān)的問題并且修正它。

  同樣的,我們也可以利用此特色來復(fù)制卓越的行為模式,譬如說一名小說作家,可以這么想:“某某如何寫出卓越的小說?!睂W(xué)習(xí)卓越者的策略,能大幅有效地改進(jìn)自己的行事成效。
 

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