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1.從*籃球有多重要

前幾天去幾年不見的閨蜜家玩，*的變化就是閨蜜的兒子，幾年前瘦瘦小小的小男孩一下比我還高出了半個頭，而且看上去很帥氣，陽光，跟他的一番溝通下來才知道他從*開始就打籃球了，跟他的一番溝通我覺的這個孩子特別優(yōu)秀，不管外貌還是身心都是特別健康的一種狀態(tài)。

2.籃球的魅力

籃球的魅力大概就是比賽中的很多不確定性，在比賽時(shí)的高強(qiáng)度和高對抗還有場上的奮不顧身和勇往直前，以及跟隊(duì)友之間相互的默契配合，那種趕在場哨響之前的一切皆有可能的不確定讓隊(duì)員們一次又一次的拼盡全力的對抗，這種蕩氣回腸的感覺大概就是籃球*的魅力。

3.打籃球的安全小常識

籃球是一項(xiàng)對抗比較激烈的一項(xiàng)運(yùn)動項(xiàng)目，偶爾受傷也無法避免。建議大家?guī)讉€防護(hù)的小常識：首先要注意的是充分發(fā)熱身，特別是腳踝和膝蓋的充分拉伸。不宜留長指甲，指甲過長很容易手指頭受傷，其次是大量出汗時(shí)不宜大口喝水，體內(nèi)鈉鉀不平衡，電解質(zhì)流失，很容易導(dǎo)致抽筋。不宜過量運(yùn)動，感覺到體力不夠的情況下不要強(qiáng)行運(yùn)動

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4.少兒籃球的積極作用

家長需要了解的是，孩子進(jìn)行的各種體育鍛煉活動，無論是體育課還是體能興趣班，對增加孩子的大腦健商都有積極的作用，不僅可以提高孩子的身體素質(zhì)，還能提高孩子的行動能力。兒童籃球體能訓(xùn)練還可以讓大腦吸收營養(yǎng)。兒童的體育鍛煉可以產(chǎn)生一種重要的營養(yǎng)物質(zhì)，刺激大腦發(fā)育。 這個過程發(fā)生在大腦的海棉體中，對學(xué)習(xí)能力和記憶力的提高有非常積極的作用。

5.少兒從幾歲開始學(xué)習(xí)籃球好

學(xué)習(xí)打籃球也是一個循序漸進(jìn)的過程,幼兒園階段就可以慢慢訓(xùn)練球感了。一開始就是要培養(yǎng)孩子對籃球的興趣,可以先使用小號皮球,從簡單的拍球、拋球、傳球練起,隨著年齡的增長,增加訓(xùn)練難度。不過只要是做運(yùn)動就可能會受傷,家長要做好這個心理準(zhǔn)備。使用專業(yè)的運(yùn)動器械、穿適合運(yùn)動的衣服可以有效減少運(yùn)動受傷的情況。學(xué)習(xí)打籃球*去專業(yè)的塑膠運(yùn)動場進(jìn)行練習(xí),穿防滑的籃球鞋,目前面上的兒童籃球鞋大都做得比較專業(yè)了。

6.幼兒打籃球有哪些好處

幼兒打籃球可以促進(jìn)骨骼、肌肉的發(fā)育。籃球是一項(xiàng)常見的活動鍛煉方法，能夠在跑、跳、拍等運(yùn)動中增強(qiáng)幼兒骨骼和肌肉的韌性，而且幼兒在打籃球的過程中能夠通過跳躍刺激骨骼的生長，有助于幼兒身高的發(fā)育。幼兒在打籃球的過程中需要集中注意力讓籃球入籃，因此打籃球能夠增強(qiáng)幼兒集中注意力的能力。

由籃球課程學(xué)了知識，但知識不止這點(diǎn)，其他的可以來找小編。

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