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1.正確認(rèn)知注意力
有些家長(zhǎng)是在老師的提醒下才關(guān)注到孩子的注意力問(wèn)題的,但是有時(shí)老師們的提醒多源于管理的需求,而有可能忽視孩子在他的年齡段是否符合實(shí)際的專注力發(fā)展水平,從而對(duì)孩子提出過(guò)高的要求。尤其是每個(gè)孩子的性格和發(fā)展歷程都有不同,家長(zhǎng)可以遵循兒童發(fā)展規(guī)律,客觀地看待孩子發(fā)展現(xiàn)狀,避免過(guò)度焦慮。
2.專注力正確認(rèn)知
作為家長(zhǎng)需要明白孩子的專注力是一個(gè)長(zhǎng)期的發(fā)展過(guò)程,家長(zhǎng)需要用發(fā)展的眼光,客觀地看待孩子的表象和變化。孩子的專注力和自控力是在逐漸發(fā)展的。如果當(dāng)我們提醒孩子之后,發(fā)現(xiàn)孩子是有意愿來(lái)配合家長(zhǎng)去約束他自己的行為的。說(shuō)明孩子也在努力,從而也證明了家長(zhǎng)和孩子有一份良好的親子關(guān)系。
3.學(xué)齡兒童注意力
越來(lái)越多的譜系障礙兒童到了上學(xué)的年齡,注意力障礙就成了擺在老師和家長(zhǎng)面前的一大難題。也有些孩子雖然進(jìn)入了課堂,可是他們不會(huì)有意注意,致使他們沒(méi)有辦法像其他孩子那樣輸入老師的指令要求,不能堅(jiān)持聽(tīng)課,也就不能很好地完成老師的作業(yè),為了孩子,孩子家長(zhǎng)只好被迫選擇陪讀,來(lái)幫助孩子解決這一問(wèn)題。如果小孩的專注力嚴(yán)重不專注那么可以選擇專業(yè)訓(xùn)練機(jī)構(gòu)來(lái)改善。
4.家長(zhǎng)如何正確引導(dǎo)專注力
當(dāng)遇到孩子犯錯(cuò)了,我們?cè)谪?zé)備孩子時(shí),不能只是一味的責(zé)備。家長(zhǎng)必須告訴孩子什么是正確的,錯(cuò)在哪里,今后遇到類似問(wèn)題該如何處理。缺乏專注力的孩子,往往都不太會(huì)主動(dòng)思考。家長(zhǎng)要做的就是引導(dǎo)孩子自己去思考,而不是責(zé)備他,給他貼上不屬于自己的標(biāo)簽。
5.4-5歲兒童注意力
4-5歲兒童注意力,這一階段屬于幼兒中期,這一階段的小孩,生理發(fā)育近一步成熟,知識(shí)經(jīng)驗(yàn)不斷增加,尤其是語(yǔ)言的發(fā)展,這就為小孩的有意注意提供了條件,在良好的教育下,5歲的孩子可維持的專注力時(shí)間是10~25分鐘。
6.0-3歲兒童注意力
0-3歲兒童注意力,這一階段屬于嬰幼兒時(shí)期,這一時(shí)期孩子容易被外界的任何東西吸引,父母能做的就是盡量去培養(yǎng),和孩子做他感興趣的事,一般2歲的孩子,可維持的專注力時(shí)間是4~10分鐘,3歲的孩子可維持的專注力時(shí)間是6~10分鐘。
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