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1.規(guī)定一次只能做一件事
因為人的精力是有限的，不要想著發(fā)展孩子同時能做幾件事的能力。家長需要規(guī)定孩子吃飯的時候就只能吃飯，不能看電視；做作業(yè)的時候不能玩玩具，不能吃東西，也不能一直有小動作，要學會克制自己。要想完成好這件事，家長必須以身作則，不能孩子在那里看電視，你卻在這里看電視，這顯然不利于孩子專注力的培養(yǎng)。
2.小孩注意力專注力
小孩子只有持續(xù)注意才能有效地接受知識，而有意注意困難是譜系孩子注意力障礙的主要表現(xiàn)。他們的選擇具有明顯的彌散性，無法按照家長或者老師的要求進行選擇性注意，大部分時間都是無意注意狀態(tài)。如果是注意力集中的孩子就不會有這類的問題了。
【熱薦】廣州注意力提升訓練班哪家比較好名單榜首今日盤點3.4-5歲兒童注意力
4-5歲兒童注意力，這一階段屬于幼兒中期，這一階段的小孩，生理發(fā)育近一步成熟，知識經驗不斷增加，尤其是語言的發(fā)展，這就為小孩的有意注意提供了條件，在良好的教育下，5歲的孩子可維持的專注力時間是10~25分鐘。
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