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1.專注力提升適合的年齡
專注力是一種習慣,2歲開始是孩子專注力培養(yǎng)的關鍵期。家長應當早早重視起來,越早開始培養(yǎng)小孩的專注力,對孩子成長的幫助越大。小孩的專注力好了,不管是學習還是生活都是有很大改變的,小孩的專注力要從小鍛煉效果才好。
2.專注力訓練家長的方法很重要
當孩子專注于研究數(shù)學題卻很長時間都沒寫出答案時,父母不要一時心急就對孩子嘮叨不停,甚至主動去告訴孩子應該怎么做。這會打擊孩子鉆研事物的主動性,從而導致孩子不再喜歡專注研究某項東西。相反,家長應該多鼓勵孩子“你一定可以自己獨立完成的”,這會有助于培養(yǎng)孩子的自信心。
3.專注力訓練需要好的方法
家長會不會經(jīng)常有這樣的感覺,每天和孩子待在一起,不太感受得到孩子每一天的變化,一晃神,發(fā)現(xiàn)孩子怎么長大了這么多。專注力訓練其實也是這么個道理,孩子的專注力一點點在改變,家長可能沒有明顯的察覺,但這并不意味著訓練沒有見效,專注力訓練的效果其實已經(jīng)反饋在孩子學習和生活的點滴細節(jié)中了。
4.注意力提升對比較重要
小孩好奇心比較重,注意力很難集中也算是正常的現(xiàn)象,但是即便再難以集中注意力的小孩,一但遇自己喜歡的事,他也會收住心,多玩一會兒。所以作為家長的我們一定要多多觀察孩子,要弄清楚他究竟喜歡的事,然后刻意創(chuàng)造出讓他感興趣的環(huán)境和氛圍,這樣孩子的注意力自然也就慢慢就提升了。
5.培養(yǎng)專注力小妙招
家長耐心引導,小孩出現(xiàn)注意力不集中時,家長不要打小孩、罵小孩,要耐心地引導和培養(yǎng)小孩,讓孩子一次只做一件事情,不要有一心多用的習慣,家長可以利用游戲訓練:用一些智力訓練、拼圖、積木等增強轉移力的游戲,每天堅持玩,也能夠集中孩子的注意力幫他鍛煉較強的專注力和自律性。
6.如何培養(yǎng)小孩的專注力呢
家長可以在旁邊引導和協(xié)助但是不能完全替代小孩做他想做的事 ,培養(yǎng)小孩的專注力,不是急于求成,成長是一個緩慢的過程希望家長能多一些耐心。 每天閱讀,養(yǎng)成讓小孩大聲朗讀文章或其他東西的習慣。讀文章是一種很好的鍛煉專注力的語言行為。
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