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1.推拿按摩的好處有哪些

現(xiàn)代醫(yī)學認為，按摩手法的機械刺激，通過將機械轉化為熱能的綜合作用，提高局部組織的溫度，擴大毛細血管，改善血液和淋巴循環(huán)，降低血液粘性，降低周圍血管阻力，減輕心臟負擔，預防心血管疾病。按摩具有抗炎、退熱、提高免疫力的作用，可以提高人體的抵抗力。正因為按摩可以疏通經(jīng)絡，使血氣周圍流動，保持身體陰陽平衡，按摩后肌肉放松，關節(jié)靈活，精神振奮，消除疲勞，對保證身體健康起著重要作用。

2.中醫(yī)推拿按摩

中醫(yī)推拿按摩一直都在傳承，中醫(yī)推拿按摩，不僅能改善皮膚的呼吸，還有利于皮膚表面汗腺和皮脂分泌，能達到美容的目的，所以推拿對身體健康有很大的幫助，中醫(yī)推拿按摩可以養(yǎng)生，還能治療例如風濕引起的肩膀，背部、腰膝等部位的疼痛還有急性或慢性風濕性關節(jié)炎關節(jié)強直等癥狀都可以通過推拿。

3.學推拿師資的重要

跟一位好老師，一位可以手把手教你的老師！只有手把手教學的老師，會從一開始告訴你正確的答案是什么，只要照著這個答案去練習，就會避免走很多彎路，學習效率非常高。只有這樣才能*效的掌握基本動作，把基礎打得扎扎實實。

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