沈陽口碑評價高的少兒籃球一對一培訓(xùn)機(jī)構(gòu)名單榜首一覽 ，知識改變命運，學(xué)習(xí)讓人進(jìn)步，沈陽少兒籃球培訓(xùn)也許是你的一道光芒，下面打籃球要注意哪些安全，打籃球能讓更加聰明，籃球讓幼兒性格開朗，打籃球的好處多，籃球有利于個人發(fā)展素質(zhì)提高，從小就開始練習(xí)籃球好會讓你看到希望。

1.打籃球要注意哪些安全

孩子玩的籃球，不要打氣太足了，容易砸到寶寶身上，比較疼的，一般不要選擇太大的籃球， 多半氣就可以了。孩給孩子穿好合適鞋子。讓孩子玩籃球，一定要穿適合運動的鞋子，以保護(hù)孩子的小腳，避免崴腳等情況，這一點很重要的孩子玩籃球時，家長也要陪伴著一起玩，這樣比較好，能讓孩子更加感興趣，對孩子的身體孩子打籃球要預(yù)防受傷，不要讓孩子用頭頂籃球，或者用手指戳求，都很危險。孩子體力有限，一次不能玩太長時間，要不下次孩子就不想玩了。很有好處。

2.打籃球能讓更加聰明

籃球運動，雖然是一項體育競技類的運動，最需要的也是身體素質(zhì)。但如果認(rèn)為單憑身體就能玩好籃球的話，那就大錯特錯了。打籃球不但能夠充分鍛煉孩子的身體，更對孩子的大腦發(fā)育，有著很大的幫助。在打籃球的時候，孩子需要進(jìn)行大量的判斷和思考，判斷如何進(jìn)行這項運動。這個過程可以有效訓(xùn)練孩子的神經(jīng)反應(yīng)系統(tǒng)，并且刺激大腦的運轉(zhuǎn)。同時，經(jīng)常打籃球的孩子自身血液循環(huán)系統(tǒng)，也會得到強(qiáng)化。大腦得到充足的新鮮血液供應(yīng)后，也會得到充分的發(fā)育。

3.籃球讓幼兒性格開朗

打籃球的小朋友交往能力更強(qiáng)，打籃球是一個展示孩子個性的舞臺，興趣相投的孩子喜愛相同的項目。孩子們在籃球中有機(jī)會與個性不同的伙伴交往，來彌補(bǔ)自己個性的不足。 孤僻的孩子需要開朗的朋友；過分受到保護(hù)的孩子需要自主性較強(qiáng)的伙伴；膽怯的孩子需要和較勇敢或富于冒險的孩子在一起游戲；籃球讓不同的孩子相聚在一起，并通過不斷的交往建立融洽的伙伴關(guān)系，大大增強(qiáng)了孩子的社會交往能力。

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4.打籃球的好處多

其實打籃球的好處是非常多的，不僅能夠起到鍛煉身體的作用，而且還能夠控制我們的身形變化，經(jīng)常參加這類運動還能夠起到減肥和瘦身塑形，并且對于青少年來說還有個子增高的作用哦，可見籃球?qū)τ谇嗌倌甑纳眢w是非常有好處的。

5.籃球有利于個人發(fā)展素質(zhì)提高

青少年通過籃球訓(xùn)練和比賽的過程中，能使參與者的個性自信心，情緒控制意志力，進(jìn)取心、自我控制與約束等方面都有很好的發(fā)展，以及培養(yǎng)團(tuán)結(jié)努力協(xié)作、文明自律遵紀(jì)守法、有尊重他人的道德品質(zhì)和集體主義精神，這樣在今后的發(fā)展是很有幫助的。

6.從小就開始練習(xí)籃球好

有些小孩從小就開始練習(xí)籃球，能夠鍛煉了身體，還認(rèn)識了好多朋友，實在是受益多多，也有*都處于亞健康的狀態(tài)包括疾病多發(fā)、骨骼發(fā)育緩慢體能缺乏精神萎靡、過度肥胖營養(yǎng)不良狀態(tài)，充分鍛煉到小孩各個身體部位，全面有效的提高綜合身體素質(zhì)，促進(jìn)骨骼發(fā)育，長期鍛煉有增高長個的效果。

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