青少年心理咨詢
青少年心理咨詢是專門解決青少年心理問題的。
結(jié)合生理、心理、社會三大因素來分析導(dǎo)致青少年心理障礙的原因，主要工作為激發(fā)學(xué)習(xí)興趣、端正學(xué)習(xí)態(tài)度、消除厭學(xué)逃學(xué)和學(xué)習(xí)障礙、協(xié)調(diào)同學(xué)關(guān)系和親子關(guān)系、中高考心理減壓、學(xué)生職業(yè)規(guī)劃、高考志愿填報輔導(dǎo)、青春期性心理教育、不良品行糾正與健全、性格塑造、青少年神經(jīng)癥治療（兒童自閉癥、兒童多動癥、兒童抽動癥、兒童抑郁癥性神經(jīng)癥等問題。
青少年心理健康正確引導(dǎo)的方式有：
一、需要記錄每天個人生活的狀態(tài)，比如身體的反應(yīng)和心理的反應(yīng)，比如擔(dān)心些什么，又渴望些什么？這對日后進(jìn)行危機(jī)干預(yù)有很大的幫助，而且也能防止一些心結(jié)凝凍在心底里，形成創(chuàng)傷。
二、有些人特別想抒發(fā)自己的情感，想說就說出來，想寫就寫出來，甚至想哭就哭出來，這樣能夠緩解心理壓力；而且盡量來接受他人善意的勸解和幫助，還可以通過運(yùn)動，或者散步、聊天、逛街以及唱歌等等多種方式來緩解心理壓力。
三、如果通過自己的努力、他人的幫助，還沒有從困惑中走出來，抑郁的化解沒有顯著的效果，不妨主動申請，向有關(guān)的學(xué)校、醫(yī)療機(jī)構(gòu)、精神疾病科、心理咨詢中心等*，提出心理援助的請求，這樣危機(jī)就能緩解，痛苦的過程也越來越短，程度也越來越輕。
中學(xué)生心理輔導(dǎo)的方法
心理輔導(dǎo)的主要方法：1.強(qiáng)化法、強(qiáng)化法用來培養(yǎng)新的適應(yīng)行為。根據(jù)學(xué)習(xí)原理，一個行為發(fā)生后，如果緊跟著一個強(qiáng)化刺激，這個行為就會再一次發(fā)生。例如，一個學(xué)生不敢同老師說話，學(xué)習(xí)上遇到了疑難問題也沒有勇氣向老師求教，當(dāng)他一旦敢于主動向老師請教，老師就給予表揚(yáng)，并耐心解答問題時，這個學(xué)生就能學(xué)會主動向老師請教的行為方式。
2.認(rèn)知療法、認(rèn)知療法于20世紀(jì)60一70年代在美國產(chǎn)生，是根據(jù)人的認(rèn)知過程，影響其情緒和行為的理論假設(shè)，通過認(rèn)知和行為技術(shù)來改變求治者的不良認(rèn)知，從而矯正并適應(yīng)不良行為的心理治療方法。認(rèn)知療法是新近發(fā)展起來的一種心理治療方法，它的主要著眼點(diǎn)放在患者非功能性的認(rèn)知問題上，意圖通過改變患者對己、對人或?qū)κ碌目捶ㄅc態(tài)度來改變并改善所呈現(xiàn)的心理問題。
3.系統(tǒng)脫敏法、系統(tǒng)脫敏是指當(dāng)某些人對某事物、某環(huán)境產(chǎn)生敏感反應(yīng)(害怕、焦慮、不安)時，我們可以在當(dāng)事人身上發(fā)展起一種不相容的反應(yīng)，使對本來可引起敏感反應(yīng)的事物，不再發(fā)生敏感反應(yīng)。例如，一個學(xué)生過分害怕貓，我們可以讓他選看貓的照片，談?wù)撠?；再讓他遠(yuǎn)遠(yuǎn)觀看關(guān)在籠中的貓，讓他靠近籠中的貓；*讓他摸貓、抱起貓，消除對貓的懼怕反應(yīng)，這就是“脫敏”。
如何給青少年進(jìn)行心理疏導(dǎo)？
我認(rèn)為*的心理輔導(dǎo)方式就是能夠和學(xué)生進(jìn)行溝通，在溝通的過程當(dāng)中，能夠讓青少年的心理問題得到解決的。
在這個情況之下溝通都是非常好的一種解決問題的辦法，因為在溝通的過程當(dāng)中能夠讓對方把自己的問題說出來。沒有真正的了解到了對方的問題是什么，才能夠更好的解決對方所面對的問題。
很多青少年的壓力都是非常大的。我們可以發(fā)現(xiàn)很多青少年的心理壓力都是非常大的，因為他們每天需要面對10個小時以上的學(xué)習(xí)時間，而且也必須要面對學(xué)習(xí)成績提高不了的困擾。家長對于孩子的逼迫，其實(shí)也是造成心理壓力*的一個問題，對于家長來說，不要頻繁的逼迫自己孩子去學(xué)習(xí)。
家長必須要及時和孩子溝通。作為一個家長來說，在日常生活當(dāng)中必須要及時和自己的孩子溝通，在溝通的過程當(dāng)中，才能夠了解孩子的內(nèi)心需求。如果家長對孩子的生活不了解的話，那么對于孩子的未來成長，也不可能做出一個很好的判斷的。
多發(fā)展一些其他方面的愛好。多發(fā)展一些其他方面的愛好，其實(shí)也是非常重要的，因為其他方面的愛好能夠讓孩子的自信心得到提升，而且也能夠讓孩子的心理狀態(tài)變得更加的放松一些。這對于父母來說其實(shí)也是具有挑戰(zhàn)性的，因為很多父母壓根不知道自己的孩子在哪方面能夠取得成就。
作為家長來說，必須要對自己的孩子進(jìn)行關(guān)注，很多家長只是關(guān)注自己的孩子的學(xué)習(xí)成績，對于自己孩子的心理問題并不是太關(guān)注。對于一個家長來說是非常不合格的孩子的心理問題，對于孩子未來的成長和發(fā)展來說都是非常重要的，如果不關(guān)注的話，那么孩子遲早會出現(xiàn)更大的問題。
最權(quán)威的青少年心理疏導(dǎo)機(jī)構(gòu)
您好親，青少年方面的權(quán)威心理疏導(dǎo)機(jī)構(gòu)有中歐國際心理咨詢，安定醫(yī)院的心理咨詢科，兒童醫(yī)院
年心理疏導(dǎo)機(jī)構(gòu)醫(yī)院：北京首都醫(yī)科*附屬醫(yī)院安定醫(yī)院；中歐國際心理咨詢機(jī)構(gòu)；北京朝陽醫(yī)院心理科；北京空軍總院解放軍301醫(yī)院；北京*第六附屬醫(yī)院心理科；青少年的心理健康問題主要表現(xiàn)：為喜怒無常,情緒不穩(wěn),自我失控,心理承受力低,意志薄弱,缺乏自信,學(xué)習(xí)困難,考試焦慮,記憶力衰退,注意力不集中,思維貧乏,學(xué)習(xí)成績不穩(wěn),難于應(yīng)付挫折,青春期閉鎖心理,并在行為上出現(xiàn)打罵同學(xué)、說謊等
年心理疏導(dǎo)機(jī)構(gòu)醫(yī)院：北京首都醫(yī)科*附屬醫(yī)院安定醫(yī)院；中歐國際心理咨詢機(jī)構(gòu)；北京朝陽醫(yī)院心理科；北京空軍總院解放軍301醫(yī)院；北京*第六附屬醫(yī)院心理科；青少年的心理健康問題主要表現(xiàn)：為喜怒無常,情緒不穩(wěn),自我失控,心理承受力低,意志薄弱,缺乏自信,學(xué)習(xí)困難,考試焦慮,記憶力衰退,注意力不集中,思維貧乏,學(xué)習(xí)成績不穩(wěn),難于應(yīng)付挫折,青春期閉鎖心理,并在行為上出現(xiàn)打罵同學(xué)、說謊等
年心理疏導(dǎo)機(jī)構(gòu)醫(yī)院：北京首都醫(yī)科*附屬醫(yī)院安定醫(yī)院；中歐國際心理咨詢機(jī)構(gòu)；北京朝陽醫(yī)院心理科；北京空軍總院解放軍301醫(yī)院；北京*第六附屬醫(yī)院心理科；青少年的心理健康問題主要表現(xiàn)：為喜怒無常,情緒不穩(wěn),自我失控,心理承受力低,意志薄弱,缺乏自信,學(xué)習(xí)困難,考試焦慮,記憶力衰退,注意力不集中,思維貧乏,學(xué)習(xí)成績不穩(wěn),難于應(yīng)付挫折,青春期閉鎖心理,并在行為上出現(xiàn)打罵同學(xué)、說謊等
青少年心理健康如何咨詢治療
青少年心理健康如何咨詢治療
青少年心理健康如何咨詢治療中心，青少年也會和成年人一樣經(jīng)歷很多的心理健康問題。然而，青少年心理健康問題往往不被大人們所重視，首先要了解青少年面臨的最常見的心理健康問題。注意可能潛在的問題，在必要時要尋求專業(yè)幫助。早期干預(yù)是讓孩子得到所需的幫助的關(guān)鍵一步。
青少年心理健康如何咨詢治療1近年來，青少年心理門診就診人數(shù)逐年上升。這些孩子本該朝氣蓬勃、無憂無慮，可他們卻總把“郁悶”“糾結(jié)”這樣的詞兒掛在嘴邊。某市一項關(guān)于“青少年心理健康”的調(diào)查顯示，高達(dá)85%的*以上青少年認(rèn)為自己“沒有夢想”。很多人表示“對于自己的未來非常迷?！薄?/p>
從小聽父母意愿*上不下去了
剛上大一的小周（化名）是一個身高1.9米的帥小伙。他從小時候開始，一直按照父母的要求安排自己的人生，“*的任務(wù)就是上好的*，*的任務(wù)就是上好的高中，上好的高中是為了上好的*。終于上*了，我希望選擇一條自己想走的路。”小周說，小時候因為身高原因曾練過一段時間排球，但那是在父母的逼迫下完成的，“我其實(shí)喜歡藝術(shù)設(shè)計，想做設(shè)計師的想法已經(jīng)在腦海里很多年了，只是一直沒跟父母說，我知道說了也會遭到反對。”小周很無奈。
按照父母的意愿，他在填報*志愿時選了“排球?qū)I(yè)”。入學(xué)后，因為自己本身就不喜歡打排球，加上班里同學(xué)都是專業(yè)學(xué)體育出身的，每次練習(xí)、考試都是倒數(shù)3名，慢慢地他開始被大部分同學(xué)排斥。他決定要退學(xué)。
在朋友的勸說下，他選擇了找心理咨詢師聊聊。通過心理測評，老師發(fā)現(xiàn)，小周對藝術(shù)的濃厚興趣遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于體育，他內(nèi)心對藝術(shù)的渴望一直存在，只是礙于父母的壓力和決斷，不能將自己的想法完全釋放出來。有著多年心理咨詢經(jīng)驗并擅長青少年心理問題的王志輝老師介紹說，很多青少年都不了解“我是誰”，“他們的人生就是被父母設(shè)定的人生，而非自己的?！?/p>
專家觀點(diǎn)
讓孩子了解自己發(fā)現(xiàn)夢想的種子
專家得出結(jié)論，家長的“阻撓”多于幫助，而讓孩子深入了解自己，發(fā)現(xiàn)自己的潛能是非常重要的。如果孩子了解“我是誰”、“我要干什么”、“我能干什么”，并選擇了與性格、興趣、能力相匹配的人生，將會是事半功倍的結(jié)果。
專家說：“我在做青少年心理咨詢時，都會問一個問題：‘你的夢想是什么？’，但大多數(shù)孩子都不清楚自己到底想做什么。”王老師分析，很多孩子并不知道自己擁有什么優(yōu)勢，只是無奈地接受了父母或是其他人的想法，“其實(shí)每個孩子都有一個夢想，這顆夢想的種子在心靈的土壤中等待被發(fā)現(xiàn)。有些孩子確定自己的目標(biāo)，這顆種子就會很快萌芽，不斷生長、開花，但有的孩子沒有明確目標(biāo)，糊里糊涂混日子，身不由己地被推著走，如同盲人騎馬?！?/p>
“我們今天的生活是由幾年前的選擇決定的，而今天的選擇將會決定今后的生活?，F(xiàn)在我們的腳站在哪里并不重要，重要的是下一步將邁向哪里。家長應(yīng)該讓孩子選擇自己的路，不要對孩子好高騖遠(yuǎn)、不切實(shí)際，這樣會讓孩子沒有成就感，想逃之夭夭。”
青少年心理健康如何咨詢治療2青少年兒童的心理健康問題也開始日益受到全社會的關(guān)注，在社會心理服務(wù)體系建設(shè)文件要求下，很多學(xué)校都已經(jīng)建設(shè)起了心理咨詢室和心理健康教育中心等，定期的心理輔導(dǎo)和心理健康團(tuán)體活動等，方面及時有效的為學(xué)生提供心理援助，進(jìn)行心理疏導(dǎo)。近段時間以來，不是有青少年兒童自殺的社會事件爆出，著實(shí)令人惋惜。作業(yè)下不完一跳了之，考試不理想一跳了之，被沒收手機(jī)一跳了之……這類事件的發(fā)生，不由不讓我們反思心理干預(yù)機(jī)制的有效性，也開始重新思考應(yīng)當(dāng)如何做好保護(hù)青少年兒童的心理健康的工作。
一、教學(xué)資源短缺，求助比例低
武漢一名*學(xué)生在學(xué)校當(dāng)眾被母親扇耳光后，趁人不注意，毫不猶豫地從教學(xué)樓跳樓自殺。廣州一名高中學(xué)生，因老師沒收手機(jī)，直接從班級窗戶縱身跳下，救護(hù)車到達(dá)現(xiàn)場后，孩子早已經(jīng)沒了心跳和呼吸……
類似慘痛的案例時有發(fā)生，這也是家長和老師都始料未及的，這也充滿說明了，主導(dǎo)青少年心理健康教育并預(yù)防心理危機(jī)的監(jiān)護(hù)責(zé)任人，卻毫無察覺。
很多出事的孩子都沒有主動求助過父母，現(xiàn)階段青少年的心理危機(jī)爆發(fā)和心理問題，都普遍因為親子矛盾的激化，主要集中在家庭。廣東省此前對大中*生進(jìn)行過一次長期的心理健康狀況的跟蹤調(diào)查，結(jié)果顯示家庭關(guān)系的不和諧和教育方式的錯誤，導(dǎo)致的學(xué)生心理健康的狀況更差。
另外，學(xué)校方面在僅有的教學(xué)資源和師資力量的情況下，也很難做到及時有效的了解學(xué)生們的心理健康狀況，進(jìn)而無法做好心理危機(jī)的預(yù)警。專兼職心理健康教師的數(shù)量有限，很難達(dá)到合理的師生數(shù)量配比，對于處于心理困擾的學(xué)生而言，本就不會輕易的尋求幫助，而那些主動找人傾訴的，卻有無法得到有效的疏導(dǎo)和開導(dǎo)。
二、強(qiáng)制差異對待，加劇病恥感
本來，在*衛(wèi)健委公布的《探索抑郁癥防治特色服務(wù)工作方案》，就旨在將各大高校的抑郁癥篩查和評估納入正常的學(xué)生健康體檢項目中，也的確在很多學(xué)校都陸續(xù)開展了針對學(xué)生的心理健康狀況的普測和篩查工作。但是，本就屬于心理的疾病被直接放在了臺面上。雖然社會和教育主管*都高度重視學(xué)生的心理健康教育，但是對于發(fā)現(xiàn)了心理問題的學(xué)生而言，很多學(xué)校都是采用直接休學(xué)的方式，把教育孩子的責(zé)任丟給了家長，以此為學(xué)校減責(zé)和免責(zé)。
去年9月11日，*衛(wèi)健委公布了《探索抑郁癥防治特色服務(wù)工作方案》。其中明確，各個高中及高等院校將抑郁癥篩查納入學(xué)生健康體檢內(nèi)容。據(jù)了解，從去年復(fù)學(xué)以來，很多學(xué)校都對學(xué)生心理健康程度進(jìn)行了主動的篩查，或委托第三方展開摸底調(diào)研。
心理健康狀況的評估，的確可以精準(zhǔn)的識別出有問題的同學(xué)，但是因為青少年的心理特點(diǎn)和生理差異，導(dǎo)致了其主動求助的比例本就不高，如果都采用任務(wù)一樣的應(yīng)對方式，極大概率會提高青少年的病恥感，會更加不愿意主動的尋求幫助和治療，嚴(yán)重的可能會隱瞞病情，避免被差異對待?，F(xiàn)階段很多學(xué)校都面臨著教育資源匱乏和人才短缺的現(xiàn)象，所以很多心理健康的教育都停留在了評估和篩查的環(huán)節(jié)，發(fā)現(xiàn)問題學(xué)生就選擇轉(zhuǎn)移責(zé)任，而不是及時的輔導(dǎo)和治療，更不會深入到青少年群體中去，給予其真正的心理上的關(guān)懷和幫助。
三、心理健康教育不應(yīng)該是變守株待兔
青少年兒童的心理健康教育本就是一項重大的系統(tǒng)性工程，需要多*在職責(zé)和職能上做好劃分，才不會導(dǎo)致青少年心理健康的問題變成 “誰都管又誰都不管”。
很多地方和學(xué)校，對于學(xué)生的心理健康問題，尤其是自殺等問題的重視程度遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，甚至在處理相關(guān)學(xué)生自殺事件上，都采用了隱瞞的處理方式。
應(yīng)該把原來守株待兔形式的心理健康教育中心，轉(zhuǎn)變?yōu)榉e極的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)。青少年的大量時間都是在學(xué)校度過的，所以學(xué)校相對更加容易對學(xué)生的.心理健康問題作出及時有效的干預(yù)和幫助。建立以學(xué)校為主要責(zé)任的青少年心理危機(jī)預(yù)防機(jī)制，構(gòu)建以學(xué)校專職心理健康教師為主導(dǎo)，班級和家庭為輔的心理危機(jī)預(yù)警隊伍。
教育主管*也需要對學(xué)校的專兼職心理健康教育老師進(jìn)行定期的培訓(xùn)，在待遇和保障上也給予相應(yīng)的政策支持，把學(xué)校的心理健康教育和心理危機(jī)干預(yù)等工作納入績效評估考核，才可以極大的帶動學(xué)校在處理青少年心理健康問題上的主動性，也提高了專兼職心理健康教師的積極性。而不是在發(fā)現(xiàn)學(xué)生有一些情緒和行為上的問題時，就立馬把學(xué)生推出去，丟給家長、醫(yī)院和社會。
學(xué)校還可以彼此建立起經(jīng)驗總結(jié)和幫扶活動，定期的開展心理健康教育的知識講座等活動，充分利用家長會等平臺向家長普及青少年心理健康教育的知識，定期的分享活動和團(tuán)體心理活動等，建立和諧的親子關(guān)系等，消除對于心理問題的病恥感和心理問題的污名化，傳達(dá)正確的、積極的生命觀和價值觀等。
青少年心理健康如何咨詢治療3青少年心理健康常見的心理問題有哪
1、情緒問題青少年時期，表現(xiàn)情緒不穩(wěn)定、情緒脆弱，受到挫折易出現(xiàn)情緒問題，表現(xiàn)如下：
1、抑郁情緒：主要表現(xiàn)情緒低、自卑、對任何事物不感興趣、并有輕生之念。
2、情緒不穩(wěn)定：主要原因是從小養(yǎng)成不良性格，從小嬌慣、任性、以我為中心、稍不如意而發(fā)脾氣，此外單親家庭的孩子，由于父母離異，造成性格苦悶、孤獨(dú)、猜疑等。
3、強(qiáng)迫癥：由于平素性格膽小、拘謹(jǐn)、呆板、對任何事思慮過重，易出現(xiàn)強(qiáng)迫行為，表現(xiàn)反復(fù)關(guān)門、煤氣、電燈、反復(fù)洗手、強(qiáng)迫性懷疑，如懷疑患艾滋病、性病等。情緒問題，青少年時期情緒會不穩(wěn)定很容易誤會一些事從而表現(xiàn)失落
2、行為問題行為問題主要表現(xiàn)：說謊、逃學(xué)、不守紀(jì)律、打架動毆、癡迷電子游戲機(jī)、網(wǎng)吧，通宵不歸。據(jù)我們調(diào)查*生行為問題占16.1%，最近報道，武漢有12萬中*生幾乎天天玩游戲機(jī)，南京報道，17歲的中專生猝死在游戲機(jī)室。
3、早戀問題早戀絕不是性機(jī)能的發(fā)育，往往是一種個體與社會交往的嘗試由于青少年期處于性機(jī)能發(fā)育期，有的同學(xué)往往流露出愛的傾向，而產(chǎn)生早戀現(xiàn)象，但是這種早戀絕不是性機(jī)能的發(fā)育，往往是一種個體與社會交往的嘗試，心理學(xué)的觀點(diǎn)說，是因為青少年期社會意識增強(qiáng)，所以在尋找自己生活的價值，探索人生的意義，當(dāng)發(fā)現(xiàn)異性之間的聯(lián)系是人與人之間最富有的情感聯(lián)系時,便不顧一切地企圖親自構(gòu)建它，有的男女同學(xué)之間雖然表達(dá)了愛慕之情，但隨時間的推移，一方對另一方逐漸疏遠(yuǎn)、冷淡，又與另一同學(xué)要好，這樣就感到失戀、被拋棄感、沮喪、苦悶、怨恨，影響學(xué)習(xí)和生活，嚴(yán)重可產(chǎn)生自殺行為。
4、如何講究心理衛(wèi)生掌握心理學(xué)知識，培養(yǎng)自己堅定、頑強(qiáng)、樂觀、開朗的性格，調(diào)節(jié)自己的情緒樹立科學(xué)的世界觀;有理想和信念，熱愛生活，有明確的奮斗目標(biāo);調(diào)整好自己的情緒。青少年平時會遇到很多的心理問題的，一定要重視起來，而且要加以及時的治療的，可以采取上面的一些問題有針對性的治療，這樣才能夠具體的問題具體分析，真正找到解決問題的辦法，能夠擺脫各種心理問題。
北京青少年心理疏導(dǎo)哪個醫(yī)院*？
北京青少年心理疏導(dǎo)機(jī)構(gòu)有：北京*第六附屬醫(yī)院（北六醫(yī)院）；
中歐國際心理咨詢；
北京首都醫(yī)科*附屬北京安定醫(yī)院；
北京回龍觀醫(yī)院；
北京朝陽醫(yī)院（綜合三甲）；
當(dāng)一個人情緒低落時，往往不愛動，越不動注意力就越不易轉(zhuǎn)移，情緒就越低落，容易形成惡性循環(huán)。因此可以通過跑步、打球等體育活動改變不良情緒。
對于高中孩子，應(yīng)該如何進(jìn)行青少年心理咨詢與輔導(dǎo)？
有關(guān)“青少年心理咨詢與輔導(dǎo)”，作為父母首先要分析孩子出現(xiàn)這種情況的原因，冰凍三尺非一日之寒，孩子出現(xiàn)這些情況肯定是有原因的。你們應(yīng)該先耐心的和孩子溝通，了解下孩子最近的情況，同時與班主任老師聯(lián)系，了解孩子近期在校表現(xiàn)，并如實(shí)告知孩子在家的情況，尋求老師的幫助，家校合作，幫助孩子渡過叛逆期，必要的時候，也可以尋求家庭指導(dǎo)師的幫助。
青少年心理咨詢與輔導(dǎo)：? ? ? ?榜樣示范法。家庭的人文環(huán)境和自然環(huán)境對孩子有潛移默化的作用。家長的榜樣作用是一種無聲的教育，家長要為孩子樹立好榜樣，起到示范作用。要求孩子做到的家長一定先做到，家長不做低頭一族，才可能要求孩子不沉迷手機(jī)網(wǎng)絡(luò)。
? ? ? ?心靈交流法。保持冷靜，耐心傾聽孩子的想法。很多父母面對孩子叛逆不聽話的時候，常見的反應(yīng)就是大怒，厲聲呵斥，不給孩子辯解的機(jī)會。父母面對孩子叛逆不聽話的時候，要保持冷靜，給孩子一點(diǎn)耐心，傾聽孩子的想法。交談時間一般選在孩子高興的時候。交談時家長不要高高在上，談話的話題不要老是圍繞學(xué)習(xí)。當(dāng)你耐心傾聽孩子的想法，無形間已經(jīng)降低了彼此沖突的幾率，更有利于幫助孩子解決問題。實(shí)際上，很多孩子叛逆的行為是情有可原的，并沒你想想的那么糟糕。
? ? ? ?書信交流法。如果孩子不愿意坐下來好好說，可以寫個紙條或短的信件，放在孩子的書桌上，如《傅雷家書》的家長，用書面形式溝通，體現(xiàn)書信的教育力量。朋友感染法。青春期的孩子非?？释慌笥选＜议L不要堵、卡、壓，要善于引導(dǎo)，不要妄加評判孩子的朋友，不要拿孩子跟朋友作比較，要善于利用朋友的優(yōu)點(diǎn)激勵孩子，又巧妙地規(guī)避朋友的缺點(diǎn)。語言說服法。這是家長常用的方法。但千萬記住：不要嘮叨，不要指責(zé)，不要比較，不要發(fā)火，不要講偏激的話。家庭成員意見要一致，不要在孩子面前互相拆臺。
? ? ? ?表揚(yáng)鼓勵法。家長要學(xué)會欣賞孩子，學(xué)會換個角度看孩子，學(xué)會無條件地接納孩子，學(xué)會不帶條件地表揚(yáng)孩子；同時表揚(yáng)孩子也要真誠，實(shí)事求是，要實(shí)事求是，要適時適度，不要夸大，不要過濫。否則，事與愿違。
? ? ? ?實(shí)踐鍛煉法。遇到孩子叛逆不聽話的時候，和孩子講道理，給孩子選擇題，讓孩子自己做決定，讓孩子從其他人的角度體會，讓孩子自己從實(shí)際的情境中得到教育。給孩子一定的自主權(quán)，不處處約束。既然孩子處于叛逆期，有些事家長就不應(yīng)該再做硬性規(guī)定，而是有條件地讓小孩享受民主權(quán)利。不能用你的標(biāo)準(zhǔn)來處處約束他，對他的行為*“有所管有所不管”，不要以愛的名義綁架孩子！堅持住自己的原則和底線，在這之間給予孩子足夠的自主權(quán)和選擇權(quán)。用各種不同的實(shí)踐活動去磨練孩子意志。
? ? ? ?求助法。及時進(jìn)行心理疏導(dǎo)，必要時求助專業(yè)的心理咨詢機(jī)構(gòu)！孩子叛逆往往是心理認(rèn)知出現(xiàn)了偏差，才會導(dǎo)致叛逆行為的發(fā)生。父母或者老師要及時與孩子進(jìn)行談心，幫孩子進(jìn)行心理疏導(dǎo)，糾正孩子叛逆心理。如果父母不會進(jìn)行心理疏導(dǎo)，可以求助專業(yè)的心理咨詢機(jī)構(gòu)來幫忙，盡快糾正孩子的叛逆心理，幫助孩子走回正途。
我家孩子因為青春期問題，想問下青少年心理咨詢哪里好呢？
青少年咨詢的*地點(diǎn)在哪里？ 首先，我們要選擇合適的精神病院。 品牌越大，心理咨詢師的咨詢時間越長，咨詢案例越多越好。 至于如何選擇，就要看孩子的具體情況了。 比如我學(xué)到的是一些心理咨詢，會鼓勵孩子適當(dāng)?shù)莫?dú)立，在青春期尋求自己的認(rèn)同，所以孩子不斷嘗試各種行為，不要有強(qiáng)制干預(yù)，樹立積極的榜樣 行動。 具體而言，青少年心理咨詢的選擇可以從以下幾個方面考慮：
首先，看該機(jī)構(gòu)從事心理咨詢工作多久了。 一般來說，越早進(jìn)行心理咨詢越好。 說明其生命力越旺盛，心理疏導(dǎo)的質(zhì)量就越高，心理疏導(dǎo)的效果就越好。 因為心理咨詢行業(yè)一開始不是很好，多年后還能發(fā)展，不被淘汰，可見其內(nèi)在品質(zhì)是優(yōu)秀的。 就國內(nèi)情況而言，心理咨詢機(jī)構(gòu)的淘汰率也很高。 有的在注冊后三個月內(nèi)關(guān)閉，有的半年就關(guān)閉，有的一兩年就關(guān)閉。 漫長的運(yùn)營時間表明，只有高質(zhì)量的咨詢和好的結(jié)果，我們才能不被淘汰。 另一方面，老牌心理咨詢機(jī)構(gòu)積累了大量的成功案例和更豐富的臨床經(jīng)驗。
其次，心理咨詢師的培訓(xùn)是否正規(guī)。 受過訓(xùn)練的正規(guī)心理咨詢師應(yīng)該系統(tǒng)地學(xué)習(xí)至少一種類型的咨詢技巧。 注意：是定期學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，不是自學(xué)，或者只是參加一些短期工作坊什么的（比如一兩天的短期工作坊）。 定期接受培訓(xùn)的心理咨詢師也需要定期接受監(jiān)督和親身體驗。 達(dá)到這一點(diǎn)并不代表他們有多好，因為這是從事心理咨詢工作的基本要求。 相反，在沒有定期監(jiān)督或個人經(jīng)驗的情況下直接進(jìn)行咨詢對雙方來說都是危險的。
*，心理學(xué)家是否對你有同理心。 請注意，同理心并不意味著為你歡呼、為你歡呼、安慰你，或“建議”和為你做決定。 同理心就是同理心，從你的角度感受你的痛苦和困惑。 之所以把同理心放在首位，是因為同理心是一項超越心理咨詢學(xué)校局限的基礎(chǔ)技術(shù)。
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心理疏導(dǎo)是一種以人本主義心理學(xué)和認(rèn)知心理學(xué)為基礎(chǔ)理論，通過言語的溝通技巧進(jìn)行梳理，解押引導(dǎo)，改變個體的自我認(rèn)知，從而提高其行為能力，和改善自我發(fā)展的心理疏泄和引導(dǎo)方法，心理疏導(dǎo)；