如何做感統(tǒng)訓(xùn)練

在家里怎么做感統(tǒng)訓(xùn)練解釋如下：
感統(tǒng)訓(xùn)練是針對(duì)大腦與身體感覺(jué)通路輸入或信息處理混亂導(dǎo)致感覺(jué)統(tǒng)合失調(diào)的*有效方法，現(xiàn)在市面上也有很多感統(tǒng)訓(xùn)練機(jī)構(gòu)，家長(zhǎng)可以選擇帶孩子去感統(tǒng)訓(xùn)練機(jī)構(gòu)里訓(xùn)練；但畢竟孩子在機(jī)構(gòu)上課的時(shí)間有限，回到家也想適量讓孩子加強(qiáng)在課程上的訓(xùn)練效果，這樣更能達(dá)到事半功倍的效果。在家里沒(méi)有專門的感統(tǒng)老師，也沒(méi)有專業(yè)的感統(tǒng)器材設(shè)備，那么在家里應(yīng)該怎么做感統(tǒng)訓(xùn)練，孩子能吸收到更好的效果呢
在家里做感統(tǒng)訓(xùn)練時(shí)，家長(zhǎng)需要先了解孩子心理與身體的情況，如有在感統(tǒng)訓(xùn)練機(jī)構(gòu)上課的孩子，那我們需要先了解對(duì)比下，孩子目前訓(xùn)練到什么程度了，在此之前感覺(jué)統(tǒng)合有欠佳的地方是否已得到完全改善，結(jié)合實(shí)際情況調(diào)整進(jìn)一步練習(xí)。而沒(méi)有去過(guò)感統(tǒng)訓(xùn)練機(jī)構(gòu)上課的孩子，那需要家長(zhǎng)先學(xué)習(xí)了解相應(yīng)的感統(tǒng)常識(shí)，再結(jié)果孩子的年齡段實(shí)際情況，在家進(jìn)行合理引導(dǎo)、陪伴孩子一起進(jìn)行訓(xùn)練。下面杰奧小編為大家推薦幾項(xiàng)適合在家里做的感統(tǒng)訓(xùn)練小游戲，家長(zhǎng)們可以帶小朋友一起練起來(lái)
水中游戲
透過(guò)水的浮力及水溫，刺激寶寶皮膚的神經(jīng)，可以促進(jìn)觸覺(jué)信息的協(xié)調(diào)，所以水的游戲是感覺(jué)統(tǒng)合活動(dòng)中用處*的?？梢栽谒蟹磐婢?，可以讓寶寶邊在水中玩，邊用柔軟的刷子刷身體，有助于觸覺(jué)蘇醒。
滾毯子
讓小孩平躺在墊子上，胳膊伸直，在墊子上滾，每天每次滾5分鐘為宜。這個(gè)方法可以提高小孩的注意力。
騎棉被馬
將棉被捆成一個(gè)圓筒狀，讓寶寶如同騎馬一樣騎在上面，左右搖晃時(shí)兩臂伸直，或上下彈跳，因?yàn)橛忻薇粔|著，所以不用擔(dān)心安全問(wèn)題，讓寶寶盡情跳動(dòng)，也可以用大枕頭或大的靠背墊代替棉被。
“三明治”游戲
把孩子用毯子稍微用力裹起來(lái)，讓孩子的身體有一種被按壓的感覺(jué)，因?yàn)樯眢w上被施加適度的壓力是可以讓孩子感覺(jué)到鎮(zhèn)靜的。把他滾進(jìn)毯子里再滾出來(lái)，孩子簡(jiǎn)直是不能更愛(ài)這個(gè)小活動(dòng)，當(dāng)然這個(gè)要等孩子到了兩三歲以后，也要調(diào)節(jié)好力度。

孩子感統(tǒng)失調(diào)怎么訓(xùn)練,小孩感統(tǒng)訓(xùn)練怎么做

1.羊角球：讓孩子坐在球上，雙手緊握著手把，身體屈曲，向前跳動(dòng)。

2.姿勢(shì)和雙側(cè)的統(tǒng)合，并可促進(jìn)高程度的運(yùn)動(dòng)企劃。

3.平衡臺(tái)：雙腳或單腳站立在平衡臺(tái)上，用雙手做拍球等運(yùn)動(dòng)，并保持身體的平衡。

4.強(qiáng)化前庭刺激，加強(qiáng)身體平衡能力。

5.立和平衡能力的加強(qiáng)。

6. 圓筒吊纜：孩子屈曲身體，用手緊抱圓筒并保持身體平衡，做前后左右大回轉(zhuǎn)。

7.促進(jìn)身體協(xié)調(diào)以及固有前庭感覺(jué)輸入統(tǒng)合。

8.陽(yáng)光隧道：讓孩子俯臥著身體，從隧道中爬行通過(guò)。

9.可加強(qiáng)肌膚的各項(xiàng)接觸刺激，并調(diào)節(jié)前庭感覺(jué)。

10. 袋鼠跳：孩子站在袋中，雙手提起袋邊，雙腳同時(shí)向前跳。

11.在跳躍動(dòng)作中，強(qiáng)化前庭刺激，抑制過(guò)敏的訊息。

12.滑梯：俯臥在滑板上，雙手抓住滑梯兩側(cè)用力向下滑，滑下時(shí)雙臂朝前伸展，雙腿并攏頭抬高。

13.強(qiáng)烈刺激前庭體系，頭部、頸肌同時(shí)收縮，促進(jìn)身體保護(hù)伸展行為的成熟。

14. 滑板爬：調(diào)節(jié)前庭感覺(jué)和觸覺(jué)，引發(fā)豐富的平衡反應(yīng)，運(yùn)動(dòng)中大量的視覺(jué)情報(bào)，脊髓及四肢的本體感，使整體感覺(jué)統(tǒng)合運(yùn)作功能積極發(fā)展。

15.插棍：俯臥在網(wǎng)纜中，頭部抬高向前，指導(dǎo)者協(xié)助前后擺動(dòng)，讓孩子在擺動(dòng)中用雙手從左至右，從上往下按次序插棍。

16.強(qiáng)化前庭刺激及作全身肌肉的伸展和活性化。

17.腳步器：走動(dòng)時(shí)自然放松，身體正直，全身協(xié)調(diào)，注意力集中。

18.促進(jìn)和提高孩子的平衡力，幫助孩子建立前庭固有平衡，發(fā)展協(xié)調(diào)性，提高孩子注意力和觀察力。

19. 跳跳床：讓孩子站在跳跳床上，雙腳并攏蹦跳，跳起來(lái)時(shí)，膝蓋彎曲，腳后跟踢至臀部。

20.強(qiáng)化前庭刺激，抑制過(guò)敏訊息，矯治重力不穩(wěn)和運(yùn)動(dòng)企劃不足。

21.S形平衡木：將平衡木呈高低走向或左右走向安置，孩子站在平衡木上，雙手平伸抬頭挺胸，雙腳向前走。

22.有助于孩子本體感覺(jué)的建立。

怎么進(jìn)行感統(tǒng)訓(xùn)練？

一、本體覺(jué)感統(tǒng)訓(xùn)練方法

? ? ??本體感訓(xùn)練可側(cè)重進(jìn)行手指小肌肉的精細(xì)運(yùn)動(dòng)、培養(yǎng)生活自理能力、球類運(yùn)動(dòng)等，具體方法如下：

? ? ??1、精細(xì)運(yùn)動(dòng)：根據(jù)孩子的年齡、能力，可自行設(shè)計(jì)抓、捏、扔等游戲，如捏橡皮泥、投球、擺積木等，鍛煉控制手部力量；
2、生活自理能力：讓孩子自己進(jìn)行洗臉、吃飯、穿衣、系鞋帶等；
3、球類運(yùn)動(dòng)：較小的孩子可以在家拍皮球，大一些的孩子建議選擇羽毛球、籃球等肢體活動(dòng)較大的運(yùn)動(dòng)。

? ? ??二、前庭覺(jué)感統(tǒng)訓(xùn)練方法

前庭主要掌握人的平衡感和信息處理能力，前庭感統(tǒng)訓(xùn)練需要通過(guò)前后、上下、旋轉(zhuǎn)等有規(guī)律和無(wú)規(guī)律的豐富刺激，促進(jìn)前庭系統(tǒng)的正常發(fā)育，可以借助孩子比較感興趣的游戲和活動(dòng)方式，例如玩旋轉(zhuǎn)木馬、跳蹦床、騎兒童腳踏車、滑滑梯、玩沙坑、蕩秋千等活動(dòng)，孩子參與訓(xùn)練的積極性也會(huì)更高，在玩樂(lè)的同時(shí)得到能力提升。
三、觸覺(jué)感統(tǒng)訓(xùn)練方法

? ? ??觸覺(jué)感統(tǒng)訓(xùn)練以強(qiáng)化皮膚、大小肌肉關(guān)節(jié)神經(jīng)感應(yīng)、調(diào)節(jié)大腦感覺(jué)神經(jīng)的靈敏度為訓(xùn)練目標(biāo)，增加對(duì)皮膚感受的刺激，如溫度、重量、痛覺(jué)、癢覺(jué)等，同時(shí)鍛煉各部位肌肉的活動(dòng)能力，通過(guò)擠壓、拉伸、碰撞等方式對(duì)關(guān)節(jié)進(jìn)行訓(xùn)練。對(duì)于剛出生的嬰兒來(lái)說(shuō)，按摩和撫摸是促進(jìn)寶寶觸覺(jué)發(fā)育最主要的方法，如果在孩子還小的時(shí)候做到足夠撫觸，能夠有效預(yù)防觸覺(jué)失調(diào)。
四、聽覺(jué)感統(tǒng)訓(xùn)練方法

? ? ??聽覺(jué)感統(tǒng)訓(xùn)練一般不只是單純的對(duì)聽力進(jìn)行訓(xùn)練，大多情況下，孩子的聽、說(shuō)、讀、寫是相互促進(jìn)的，通過(guò)訓(xùn)練聽覺(jué)辨別力、聽覺(jué)記憶力、聽覺(jué)排序力、聽覺(jué)理解力等方面開始進(jìn)行。

? ? ??1、聽覺(jué)辨別力：通過(guò)訓(xùn)練聽到聲音的高低、大小、不同的音色，來(lái)增強(qiáng)聽覺(jué)的辨別能力，分辨聲音的方向；
2、聽覺(jué)記憶力：選擇孩子感興趣的內(nèi)容，讓其進(jìn)行仿說(shuō)，如聽完立刻復(fù)述；
3、聽覺(jué)排序力：訓(xùn)練孩子對(duì)事情的排序能力，如用先、后、才等表述說(shuō)出通順的一句話；
4、聽覺(jué)理解力：通過(guò)改變聲音的大小、發(fā)出聲音的方位和距離，讓孩子判斷聲源的遠(yuǎn)近和變化。
五、視覺(jué)感統(tǒng)訓(xùn)練方法

? ? ??視覺(jué)感統(tǒng)訓(xùn)練方法主要訓(xùn)練孩子準(zhǔn)確接收視覺(jué)信息，并由大腦進(jìn)行加工處理的能力，訓(xùn)練方式主要分為視覺(jué)精度訓(xùn)練、辨別力訓(xùn)練、視覺(jué)記憶力訓(xùn)練、視覺(jué)整合訓(xùn)練等方式。

1、視覺(jué)精度訓(xùn)練：訓(xùn)練其主動(dòng)、準(zhǔn)確的分辨事物的能力，例如在相似的兩張圖片中尋找出不同的地方；
2、視覺(jué)辨別力訓(xùn)練：例如區(qū)別同一系列圖片中，找出與其他不同類型的一個(gè)；
3、視覺(jué)記憶力訓(xùn)練：包括符號(hào)訓(xùn)練、數(shù)字與字母之間的記憶訓(xùn)練；
4、視覺(jué)整合訓(xùn)練：需要孩子對(duì)整體的物體進(jìn)行觀察、整合，常見的訓(xùn)練方式如拼圖。

寶寶感統(tǒng)訓(xùn)練方法

　作為家庭教育，尤其是3歲前的早期教育，父母應(yīng)著眼于感統(tǒng)訓(xùn)練。感統(tǒng)訓(xùn)練，包括視覺(jué)、聽覺(jué)、本體覺(jué)、觸覺(jué)、平衡覺(jué)?？梢哉f(shuō)0～3歲是兒童剛剛產(chǎn)生感統(tǒng)能力的時(shí)期，錯(cuò)過(guò)了這段時(shí)期將是一生的遺憾。
今天給大家介紹幾種在家訓(xùn)練的小方法，這是針對(duì)正常寶寶的一些訓(xùn)練方法。如果寶寶是高危兒或者存在一些問(wèn)題的寶寶，建議帶寶寶去正規(guī)的醫(yī)療康復(fù)機(jī)構(gòu)進(jìn)行訓(xùn)練。
視覺(jué)訓(xùn)練：黑白格
視覺(jué)的訓(xùn)練，主要是為了眼睛能正常工作。
我們需要先拿出一張正方形的白紙，畫成一個(gè)棋盤格。你可以任意將其中幾個(gè)小格涂成黑色，通過(guò)圖形或數(shù)量來(lái)吸引寶寶的注意，讓寶寶數(shù)數(shù)，進(jìn)行視覺(jué)刺激。也許她會(huì)數(shù)錯(cuò)，也要給予獎(jiǎng)勵(lì)，因?yàn)槲覀兊哪康氖亲寣殞氉⒁獾胶诎椎膮^(qū)別，而不是算對(duì)數(shù)字。之后，我們可以把表格畫得更大些，圖形更加復(fù)雜些，讓寶寶注視1分鐘之后，脫離原圖自己畫圖形。除此之外，多讓他接觸自然環(huán)境，或者看比較鮮艷、比較“正”的色彩，這種真實(shí)而又強(qiáng)烈的對(duì)比，有益于視覺(jué)的完善。
聽覺(jué)訓(xùn)練：少噪音多聆聽
我認(rèn)為聽覺(jué)是最容易訓(xùn)練的，或者說(shuō)聽覺(jué)的好壞更多的是一種習(xí)慣的養(yǎng)成。降低電視的音量，還有夫妻吵架的音量，就可以降低孩子的聽覺(jué)閾限，大大提高聽力。此外，有意識(shí)地讓寶寶多接觸不同的聲音，亦可以促進(jìn)他知性思維的形成。比如聽各種自然界的聲音，包括不同物體發(fā)出的聲音。
本體覺(jué)訓(xùn)練：舞蹈動(dòng)作
本體覺(jué)，又稱運(yùn)動(dòng)覺(jué)。人體的指揮部是大腦，身體各個(gè)部分是他的士兵。決策英明，還得執(zhí)行得力。本體覺(jué)就是一種“集體凝聚力”的體現(xiàn)。比如，有人走路的時(shí)候容易摔跟頭，說(shuō)話的時(shí)候大舌頭，這些都與本體覺(jué)沒(méi)訓(xùn)練好有關(guān)。在臨床上，我們采用最多的器材是“網(wǎng)纜插棍”、“蹦床”等。在家里，我們可以帶孩子做一些兒童舞蹈動(dòng)作，如果孩子有一些模仿行為，我們就要給予積極的肯定或引導(dǎo)。
觸覺(jué)訓(xùn)練：大龍珠球和袋鼠跳
觸覺(jué)，是非常容易被忽略的一種感覺(jué)，而它對(duì)于孩子的心理影響卻很大。沒(méi)有經(jīng)過(guò)觸覺(jué)訓(xùn)練的孩子或多或少都會(huì)在童年時(shí)期表現(xiàn)出多動(dòng)傾向。那么如何進(jìn)行觸覺(jué)訓(xùn)練呢?
我們可以買一種器材，叫做“大龍珠”，是一個(gè)上面布滿了“凸起”的塑料球?？梢酝ㄟ^(guò)各種獎(jiǎng)勵(lì)方式讓寶寶去接觸這個(gè)玩具，比如原地拍球、坐在球的上面、拍球行走等。當(dāng)寶寶充分接觸“大龍珠”之后，觸覺(jué)能力便會(huì)自然產(chǎn)生。另外，還有一種叫“羊角球”，可以讓寶寶的觸覺(jué)訓(xùn)練更豐富有趣。除此之外，有一項(xiàng)叫“袋鼠跳”的運(yùn)動(dòng)，對(duì)訓(xùn)練觸覺(jué)也是非常棒的。你可以找一個(gè)布袋子，讓寶寶站在里面，雙手抓住布袋的邊，讓人和袋子形成一個(gè)整體，讓寶寶朝一個(gè)方向跳躍，并適當(dāng)獎(jiǎng)勵(lì)寶寶。
平衡覺(jué)：沿著線走路
平衡覺(jué)，顧名思義，就是為了訓(xùn)練兒童的平衡能力。在學(xué)校一般會(huì)采用平衡木、平衡橋等。在家里，父母沒(méi)辦法選擇這么專業(yè)又占地方的器材。沒(méi)關(guān)系，只要你在地上畫條線，讓寶寶根據(jù)你的不同要求“走路”就行了。一開始，可以讓他走一條線，從A點(diǎn)走到B點(diǎn);然后可以要求在線上單腿蹦一段，再走一段。當(dāng)熟練之后，可以畫上兩條線甚至更多，讓他在不同的線上“行走”。
五覺(jué)的感統(tǒng)訓(xùn)練，是為今后的行為能力打好基礎(chǔ)，培養(yǎng)寶寶的良好“執(zhí)行力”，也是寶寶社會(huì)化中的重要一環(huán)。我們經(jīng)常會(huì)說(shuō)有些孩子聽話，懂事，那正是因?yàn)樗麄兙邆渥銐虻摹靶袨槟芰Α笨梢酝瓿纱笕私唤o的任務(wù)。3歲前的早期教育主要是圍繞感統(tǒng)訓(xùn)練展開，家長(zhǎng)們可以在家試試這些方法。