孩子抗挫能力差怎么辦?

抗挫能力差的表現(xiàn)： 1、要求得不到滿足時就亂發(fā)脾氣、哭鬧。 2、受不了一點批評，光愛聽表揚的話，一批評就不高興，甚至哭鬧。 3、自尊心較強，好勝心強，好面子，承受不了失敗。 4、怕困難，遇到一點問題就退縮。 5、特別嬌氣，做錯了事，家長一說就哭。 6、不敢承認錯誤，老是用哭來推卸責任。 7、遇到一點困難就愁眉苦臉，不是想找大人幫忙就是想放棄，或怨天尤人。 8、從不尋求解決困難的辦法，從不分析失敗的原因。 抗挫能力差的原因孩子成長的過程遭遇挫折是不可避免的，這是正常的現(xiàn)象，能夠忍受和消除挫折并保持完整的人格和心理平衡，這是心理健康的重要標志。然而，現(xiàn)在的孩子抗挫能力似乎普遍較差。
1、父母要樹立挫折教育意識，認識抗挫教育的重要性

許多父母都認為，孩子心理承受能力差，應該對孩子保護有加。這種觀念直接影響了孩子。其實，一個人受點挫折，尤其是早期受一些挫折，很有好處。家長應正確看待挫折的教育價值，把它看成是磨煉意志、提高適應力的好方法。

心理家研究指出：當人們遇到挫折時，高達九成以上的人會選擇五種反應：攻擊、退化、壓抑、固執(zhí)與退卻，而正面思考者的比率低于10％。大多數(shù)人在遇到挫折時，很容易陷入負面情緒，總是將失敗的想法歸咎到負面的事物上，習慣對自己一味的責備和否定，不懂得如何去調(diào)整負面情緒。著名心理學家馬斯洛說：“挫折未必總是壞的，關鍵在于對待挫折的態(tài)度”。一個能笑看一切的人抗擊打能力必定會比一般的人強。具備很強的挫折抵抗力的孩子就是那些在困境中依舊能夠快樂前行的孩子，因此，培養(yǎng)孩子樂觀開朗的個性很重要，讓孩子能微笑著面對挫折。

2、把握挫折教育的時機，幫助孩子正確理解挫折

孩子對挫折正確的認知和理解是挫折教育的關鍵，是我們進行挫折教育的*步。幼兒年齡小，對事物的認識是具體形象的，家長在幼兒面臨困難時，應該讓他們直觀地了解事物發(fā)展的過程，從反復體驗中逐步認識到挫折的普遍性和客觀性，從而真切地感受到要做任何事情都會遇到困難，成功的喜悅恰恰來自于問題的解決。只有讓幼兒在克服困難中感受挫折，認識挫折，才能培養(yǎng)出他們不怕挫折、敢于面對挫折的能力。所以我們在對幼兒進行挫折教育時，應該讓幼兒直觀了解事物發(fā)展的過程，真實感知挫折，認識到生活有順有逆、有苦有樂，從而對挫折有正確的認識，只有讓幼兒在克服困難中充分感受挫折，正確理解挫折，才能培養(yǎng)他們不怕挫折、勇于克服困難的能力和主動接受新事物，承認并敢于面對挫折的信心。家長在平時孩子碰到困難時，教育孩子采取不回避的態(tài)度，鼓勵孩子面對現(xiàn)實，勇敢的向困難發(fā)起挑戰(zhàn)。一句“你行的”、“你真勇敢”、“好樣的”、“瞧你做得真好”……幫助孩子樹立信心，激勵他努力去克服困難，當孩子一次次戰(zhàn)勝困難時，他們便增添了勇氣，激起了戰(zhàn)勝困難的愿望。這使家長的“你行”也就變成了他們自己的“我行”!

3、教會孩子正確對待失敗

很多情況下，給孩子帶來最多打擊的往往不是失敗本身，而是他對失敗的理解。比如你的兒子沒能被選上代表幼兒園參加聯(lián)歡會，他想到的原因可能是：“我不如別的小朋友?！钡灿衅渌?，比如“他們需要更多小女孩”，或者“他們要挑唱歌唱得*的”。這樣做不是要你教孩子逃避責任——有些時候導致失敗的確實是孩子自身的原因。

作為孩子，對周圍的人和事物的態(tài)度常常是不穩(wěn)定的，易受情緒等因素的影響，在碰到困難和失敗時，他們往往會產(chǎn)生消極情緒，不能以正確的態(tài)度對待失敗和挫折，這時，家長要及時告訴孩子，“失敗并不可怕，你只要勇敢，一定能做好的”，“從失敗中吸取教訓，看一看下次怎樣做”。家長要有意識地將孩子的失敗作為教育的契機，引導孩子重新鼓起勇氣大膽自信地再次嘗試，同時，教育孩子敢于面對困難和挫折，提高克服困難和抗挫折的能力。

4、對孩子的期望應合理，讓孩子能正確地評價自我

每個孩子都有自己的長處與不足，家長應有客觀的評價，并據(jù)此對兒童的成長提出合理的期望，激勵孩子向恰當?shù)陌l(fā)展目標努力。如果家長只看到孩子的優(yōu)點而無視他的缺點，孩子就會對自身的不足缺乏認識而驕傲自滿，不能接受失?。蝗绻议L對孩子抱有不切實際的過高期望，就會增加孩子的心理壓力，使孩子不敢面對失敗；當然，家長如果總是挑孩子的毛病，貶低孩子，對孩子不抱期望，也同樣會傷害孩子的自尊。這樣的孩子缺乏自信，會逃避困難以求避免挫折?？傊议L對孩子不合理的期望會加大兒童遭遇挫折的機率。相反，家長的合理期望可以引導孩子對自我進行正確的評價，對自己在實現(xiàn)目標中可能遇到的困難、挫折能有適當?shù)念A測。這樣，孩子心理上對承受挫折有所準備，當面對挫折時也就會客觀、冷靜地應對。

5、給孩子樹立榜樣，培養(yǎng)孩子克服困難的信心。

心理學研究表明，榜樣對兒童行為的形成和改變有顯著的影響。給孩子樹立不畏困難、戰(zhàn)勝挫折的榜樣，不僅有助于增強兒童勇敢面對挫折的信心，還可以向兒童揭示出這樣的道理：對任何成功者不應僅僅羨慕而更應敬佩和學習，世上沒有唾手可得的成功，只有在挫折中不斷進取的人，才能摘取成功的桂冠。

在孩子遇到挫折時，正確適當?shù)囊龑瑯佑葹橹匾?。只要成人正確成功地加以引導和肯定，無疑是給了孩子一筆寶貴的人生財富。因為幼兒缺乏辨別是非的能力，因而應采取正面教育的方法，為他們樹立正確的榜樣，利用榜樣的力量，增強幼兒的抗挫折能力。

6、注重幼兒能力的培養(yǎng)，培養(yǎng)孩子自立的能力和精神以及抗挫的信心

要想減少孩子遭遇挫折的次數(shù)，就要增強孩子抵御挫折的能力，如掌握與年齡相符的知識技能，比如大班的孩子應該自己的事情自己做，自己會穿衣、系鞋帶、疊被整理玩具等，如果這些力所能及的事情都不會做，他就會在集體活動中落后于別人，長此以往，孩子就會失去自信，以至于破罐子破摔，反正我不會做，反正我是落后的。除這些基本技能以外，還要增強孩子的心理承受能力，如樂觀、積極、向上的生活態(tài)度、遇到困難不退縮、失敗后不悲觀等。另外家長要注意培養(yǎng)幼兒良好的衛(wèi)生習慣和獨立生活的能力。如洗手、洗臉、穿衣、整理床鋪等，很多能力不是一次就能達到的。在日常生活中不放過任何機會抓住教育，應隨時教育，隨時觀察，抓住機會，為他們提供條件，讓他們自己去探索。當幼兒進步后，家長一定要以積極的態(tài)度給予贊揚和鼓勵，強化幼兒的行為，并隨時表現(xiàn)出認可的神態(tài)，使幼兒的受挫意識得到改變，提高他們繼續(xù)嘗試的勇氣和信心。

7、給孩子鍛煉的機會，培養(yǎng)孩子承受挫折的勇氣

孩子一生中不遇挫折是不可能的。為了讓孩子在今后的生活中少吃苦頭，在孩子成長過程中，家長要給孩子鍛煉的機會，使孩子在成長過程中適當?shù)爻孕┛囝^，培養(yǎng)他承受挫折的勇氣和能力。有了這樣的準備，孩子才可能在今后少吃苦。不少家長也懂得這個道理，也教育孩子要不畏艱險、勇敢堅強，但這種教育往往只是停留在口頭上，家長既不忍也不敢將孩子置于困難之中。然而，面對挫折能夠堅韌不拔的性格，僅靠說教是無法培養(yǎng)的，兒童必須經(jīng)歷挫折才有可能超越挫折。因此，家長在日常教育中還應注意設計教育環(huán)境，不要一味給孩子營造一切需求都能輕易得到滿足的生活環(huán)境，更不要阻礙孩子適當接受困難和挫折磨練的機會。挫折教育重要的并不是挫折本身，而是孩子在受挫后是否有恢復能力，是否有無所畏懼的自信心。其實，挫折教育就是要培養(yǎng)孩子尋找幸福的能力，這樣在任何挫折面前才能泰然處之，永遠樂觀。

家長要提高認識，改變原來的教養(yǎng)態(tài)度，讓孩子走出大人的“保護圈”，放開手腳不要怕孩子摔著、碰著、餓著、累著，孩子摔倒了鼓勵他自己爬起來；對挑食、偏食、厭食的孩子，餓他一兩頓又何妨。孩子的事情讓他自己做，自己能解決的問題家長不要去幫忙，例如，要玩具自己去拿，衣服、褲子自己穿，在家庭生活中，要安排孩子做一些力所能及的事，切不可把孩子成長過程中的困難都解決掉，把他們前進的障礙清除得干干凈凈。

8、放開手腳，讓孩子去做自己能做的事

*孩子的致命弱點在于沒有自主性、依賴性強。這種現(xiàn)象歸根結底就在于父母的包辦代替，讓孩子缺乏自信，能力低下，使孩子喪失了自我實踐的機會。

孩子穿衣、穿鞋時，笨手笨腳，磨磨蹭蹭，父母過來很快就幫他穿好了；孩子小時候學著自己吃飯，可能弄得滿桌子都是掉的飯菜，還是沒有吃到嘴里多少，父母看著便不耐煩，于是親自喂孩子吃飯。父母的做法看起來利索、痛快，但卻剝奪了孩子學習的機會，同時也養(yǎng)成了孩子凡事依賴父母的習慣。

如果對孩子過度地溺愛，事事包辦代替，最終會使其養(yǎng)成嬌弱的弱點，以至于一遇挫折便不知所措。例如孩子摔倒了，如果不嚴重，我們應鼓勵他自己爬起來，而不是急切地跑過去相扶；孩子想要玩具，應當鼓勵其自己去拿，衣服也要鼓勵其自己去穿等，切不可讓他們飯來張口，衣來伸手。我們應當使孩子在前進的道路上遇到一定的障礙和挫折，讓孩子在生活中漸漸學會獨立面對一切。

9、鼓勵孩子克服困難，培養(yǎng)他們抵抗挫折的勇氣。

有的孩子在逆境中易產(chǎn)生消極反應，往往會垂頭喪氣，采取退避的方式。要改變這種現(xiàn)象，就必須在孩子遇到困難時，教育孩子要采取正確的態(tài)度，勇敢面對，向困難發(fā)起挑戰(zhàn)。例如，當孩子登山怕高、怕摔跤時，我們就應該鼓勵孩子說：“別怕，你行的！摔一跤算什么？你真勇敢！”許多小女孩害怕走平衡木、害怕游泳，這時，我們就應該鼓勵孩子說：“別怕，你準行！”

正如古人所說：自古雄才多磨難，從來紈绔少偉男。磨難和挫折最能鍛煉人的品質(zhì)與意志，它們是孩子成長必不可少的經(jīng)歷。對孩子進行挫折教育，必然可以促進其更好地面對學習和生活中的困難和挫折，學會自立自強。戰(zhàn)勝挫折并非一朝一夕可得，也并非刻意追求即成，關鍵是順其自然，順應兒童的發(fā)展規(guī)律。在生活中潛移默化地培養(yǎng)孩子的承受能力及克服挫折的能力，持之以恒。任何放縱和遷就的行為都會造成孩子的依賴思想，要讓孩子在親身體驗中認識挫折，從而戰(zhàn)勝挫折。

10、多肯定、鼓勵孩子

當孩子遇到挫折時，父母應當及時去關心和鼓勵孩子，給孩子安慰、鼓勵和必要的幫助，使孩子不會感到孤獨無助。這時，父母要盡量避免消極否定的評價，如“不要再試了，再試也沒有用的”、“做不好就別做了”、“怎么這樣笨，別人早就做完了”等，這種話只會強化孩子的不自信和失敗感，家長不妨采用一些積極肯定的評價。如“雖然你沒有成功，但我要表揚你，因為你有勇氣去試試就很好?！薄澳阋欢ㄒ嘈抛约?，爸爸媽媽相信你能行。”這樣做會使孩子意識到自己的努力是受到肯定和贊揚的，自己完全不必害怕失敗，從而慢慢學會承受和應付各種困難挫折。

11、懂得關懷，及時疏導，正確理解挫折

生活中的不如意太多了，對孩子來說，家人的溫情與支持是信心的來源。人是有感情的動物，我們多么希望孩子能一切順利，但是挫折卻像影子一樣跟隨著孩子的一生，我們只好把它當作生活里正常的一部分，以一顆平常心去對待。孩子在受到挫折后，最需要父母的愛，因此，當孩子面對挫折的時候，父母要給予足夠的愛，更看重孩子的心靈，用溫情去溫暖孩子，對孩子進行引導，避免挫折對孩子的心靈造成傷害。當孩子受到挫折又難以排解時，教師、家長不能置之不理，采取“無視”的態(tài)度，而應及時進行疏導，幫助孩子正確的面對困難，因此，家長教會幼兒如何看待人生的挫折變成了一個重要問題。家長在正確的思想指導下，幫助孩子正確理解挫折、分析受挫原因，使幼兒從失敗的陰影中擺脫出來，正視自身的優(yōu)點和缺點，從而抖擻精神、重新再來。

12、因材施教，給每個孩子制定抗挫實施方案

同一挫折對不同的孩子產(chǎn)生的心理反映不同，因此，家長要根據(jù)孩子的性格進行挫折教育。

如果自己的孩子自尊心較強，好強、愛面子，遇到挫折容易產(chǎn)生沮喪心理，對這類孩子父母不要過多地埋怨、批評，而是點到為止，多加鼓勵；較自卑的孩子，本來對自己的能力就缺乏信心，父母切忌過多指責，而要多加安慰，要善于發(fā)現(xiàn)他們的長處，創(chuàng)造成功的機會，增強其自信心。

對于能力較強的孩子，他們是老師、家長眼中的好孩子，聽到的大多是贊揚聲，因此常常自信滿滿，這時，家長不能一味地采用賞識教育，不斷擴大孩子的優(yōu)點而忽略孩子的缺點，要適時針對孩子的缺點設置一些挫折，有時需要打擊一下能力較強孩子的自信心，以增強幼兒的挫折抵抗力。在能力較強的孩子遇到挫折時，家長應重在啟發(fā)，讓他們發(fā)現(xiàn)受挫的原因，放手讓他們?nèi)ソ鉀Q問題。

面對能力少稍弱的孩子，我們應及時發(fā)現(xiàn)他們小小的優(yōu)勢，鼓勵他們樹立信心，勇于面對挫折。應該幫助他確立切合實際的目標，制定由低到高、由易到難的計劃，使孩子能不斷地看到自己的進步，從而逐步形成克服困難和挫折的能力。

13、給孩子犯錯誤的權利

有些父母總是對孩子的錯誤非常在意。事實上，孩子犯錯誤是不可避免的。一個孩子如果不犯錯誤，他就永遠不可能長大。

當孩子犯錯誤或過失時，作為父母，千萬不要著急、氣惱，更不要不分青紅皂白地斥責孩子，甚至體罰孩子。

當孩子有過錯時，其內(nèi)心肯定會出現(xiàn)自責和沖突。針對這種情況，父母要抓住時機對孩子進行正面教育，以引起孩子情感上的重視。正面教育是孩子比較容易接受的一種方式，當然，父母在教育孩子時要入情入理，注意感情的溝通，千萬不能講大道理、空洞說教，引起孩子的反感。

高明的教育方法應該是“感化→說服→感化”，就是說，父母在教育孩子時要重視情感的溝通。比如，父母可以先夸獎孩子說：“你做得不錯！”“你已經(jīng)很努力了！” 這就是前段的感化，因為這些語言對孩子來說比較容易接受。然后父母再指出孩子失敗的原因，讓孩子不斷進步，這是教育的目的。*父母不要忘了鼓勵孩子：“如果你再努力一些，就能做得更好！”這樣的正面教育就能使孩子自動地檢討失敗的原因，減少下次犯錯誤的幾率。

孩子的好勝心特別強，怎么辦？

孩子好勝心太強，一方面是孩子發(fā)展到某一個階段的正?，F(xiàn)象，當孩子有自我意識之后，就會對“自己贏”這種想法很在意，適當?shù)暮脛傩氖且粋€人積極進取的內(nèi)驅力，所以，要鼓勵和支持孩子適度的好勝心。

但是如果好勝心過強，那么相對應的，可能就是抗挫折能力很弱，不能接受失敗，一旦失敗，就大哭大鬧，哪怕耍潑無理，也非要自己贏才行，這種程度就有問題了。而且我們看一些*生、研究生甚至博士生因為很小的事情跳樓的報道，就是因為小時候順風順水，接受的都是贊美和表揚，導致抗挫折能力差導致的。我們都知道，勝敗乃兵家常事，誰都會遇到輸贏，而且在很多事情上，我們個人是無法更改的，需要接受現(xiàn)實，并通過調(diào)節(jié)心態(tài)，以及尋找其他出路來解決問題，一味的必須贏，必須勝，經(jīng)不起輸，這都是不現(xiàn)實的，而且都是需要從小培養(yǎng)的。

那么，如果孩子已經(jīng)好勝心太強了，要怎么做呢？個人有幾點建議：

1、在孩子相關的所有事情上，家長不要表現(xiàn)的對成績和結果過于關注。比如，考了100分就歡天喜地，考了98分就質(zhì)問孩子不罷不休。家長這種在于成敗得失的心態(tài)，也會影響到孩子的心態(tài)，變得好勝心過強。

2、即使孩子輸了，也要對孩子過程中表現(xiàn)優(yōu)異的地方，給予肯定和認可，不要一味打擊或者灌“毒雞湯”。在任何事情上，都要肯定孩子的過程努力，而不用把結果作為*的標準。事實上，過程好了，結果一定不會太壞。

3、在日常帶孩子的過程中，遇到很普通或者相對失意的事情時，也要帶孩子從這件事中發(fā)現(xiàn)好處，學到好的教訓和心得。

總的來說，孩子是家長的復印件，如果孩子的好勝心強，抗挫折弱，多半是父母也好勝心強，過于追求結果而導致對孩子“言傳身教”的影響。所以，改變孩子，先從自己做起。

孩子好勝心強接受不了失敗，家長該怎么引導？

孩子好勝心強接受不了失敗，家長該怎么引導？

首先要接納孩子的情緒，帶入孩子的感受。當孩子失敗時，不要批評他們。為什么總是失??？為什么你什么都做不好？孩子失敗了，心里已經(jīng)很難受了。父母的指責只會讓孩子越來越難受，壓力越來越大。認同孩子的情緒，允許孩子難過。家長知道你準備了很久，結果不盡如人意。但沒有人會永遠成功。只要不放棄，就有機會成功。找出孩子進步的地方，帶著孩子反思這次失敗的原因，吸取了哪些教訓。不要擔心，不要氣餒。這次失敗是為了下一次成功。

其次給孩子樹立“輸?shù)闷稹钡睦砟?。讓孩子看一些關于比賽的視頻或者動畫，用通俗易懂的道理讓孩子從小就知道。每個人都有優(yōu)點和缺點，成年人也有很多自己做不到或者做不好的事情，但是失敗并不“丟臉”。不要擔心你的失敗，只要盡力而為。教孩子學會接納自己，先表達對自己感受的理解。輸了確實讓他們感到壓抑和難過，但即使我們這次輸了，也不代表下次還會輸。家長和孩子一起分析一下輸?shù)脑?，總結一下這次的經(jīng)驗，在過程中看到孩子的努力，表揚孩子的優(yōu)點和品質(zhì)，幫助孩子發(fā)展成長思維，學會享受努力的過程。

*讓孩子們休息一下。不要因為孩子考試沒考好或者在玩游戲沒做什么事或者屢屢失敗就發(fā)脾氣。這孩子*先休息一下。孩子心情不好是可以理解的。心情好一點的時候，繼續(xù)或者明天做。平靜是平復心情*的止痛劑。當然，當孩子發(fā)脾氣的時候，我們*保持沉默，關心他。等孩子情緒平復后，再和他討論他剛剛做了什么，引導他所謂的比賽和游戲的真正目的和意義是什么。

孩子總是爭強好勝怎么辦？如何教育？

孩子是好勝心強的，說不出對錯，說不出好壞，只能說有積極的一面，也有消極的一面。從積極的方面來說，有競爭力、有動力是好的，這是孩子成長的動力。然而，過于競爭往往會滋生自私、嫉妒、欺凌以及缺乏團結和團隊精神。在未來的歲月里，很容易被孤立，最終會被破壞。其實，過于爭強好勝是抗挫折能力弱的表現(xiàn)之一，3-6歲是孩子塑造性格的關鍵時期。

因此，我們應該肯定孩子競爭力的積極方面，但要合理引導消極方面，讓孩子不僅能與人隨和，而且內(nèi)心更強大。父母是孩子*的榜樣。無論是升職還是失業(yè)，無論是得到還是失去，如果父母能保持良好的心態(tài)平和，那將是對孩子*的示范，孩子也能學會這種自取其辱。當孩子和朋友在一起時，有意識地引導孩子欣賞其他孩子的優(yōu)點和長處，讓孩子懂得贊美別人，而不是只看到自己的長處和短處。

和孩子玩游戲的時候，不要總是故意輸給孩子。讓孩子明白，重要的是享受游戲的樂趣，而不是爭*。一切都是有贏有輸，贏了一定要輸?shù)闷?。說話的時候，不要拿孩子和別人家的孩子比較，分不清孰優(yōu)孰劣，更不要說“誰比誰差”，這樣孩子很容易對別人形成逆反心理。相反，孩子們應該與自己的過去進行比較，并稱贊他們的新技能和能力。對于其他孩子，我們應該借鑒經(jīng)驗，促進他們的進步。

不要給孩子太大的壓力，更不要天天說“*”“*”，讓孩子在輕松的環(huán)境中成長。只要孩子盡力了，就應該受到真誠的表揚。對于孩子的薄弱環(huán)節(jié)，他應該給孩子創(chuàng)造一個進步的環(huán)境，而不是責怪孩子。孩子失敗的時候，多給孩子講一些失敗者從后面走來的故事，讓孩子知道結局不是一成不變的，關鍵在于自己的努力。失敗是成功的動力，并不可怕。

孩子的好勝心太強，經(jīng)不起“輸”，父母要學會如何疏導？

爭強好勝是每個孩子的天性。科學研究顯示，從3歲開始，孩子就有了競爭的意識，并且開始拿父母和他人作為自己的參照，通過與別人的比較，來彰顯自我的不同，以此獲得成就感。好勝的性格是一把雙刃劍，它能讓孩子積極進取，力爭把事情做好，也能讓孩子缺乏寬容心，不能包容別人，形成自我封閉、孤僻、不合群的人格。

孩子好勝心太強，通常有以下原因：

1.“我”對自己的價值感認識不夠。

2.“我”自信心不足

3.“我”的挫折容忍度低。

4.“我”受父母的影響

5.父母把“我”和別人比較

6.父母對“我”過高的期望

1. 讓孩子休息會

如果孩子因為沒有做到某件事，或者在 游戲 中屢屢失敗而導致發(fā)脾氣、哭鬧時，不要焦躁。不如先讓孩子休息一下，孩子處于消極情緒當中是可以理解的，等情緒好了再繼續(xù)或明天再做。冷靜是平復情緒*的止痛劑。當然，在孩子發(fā)脾氣的時候，我們*也要保持沉默，做到關心他即可。等孩子情緒平靜以后，再和他/她討論剛才的行為以及引導他所謂比賽和 游戲 的真正目的和意義是什么。

2. 樹立“輸?shù)闷稹钡挠^念

讓孩子觀看一些有關比賽的視頻或者動畫，用淺顯易懂的道理讓孩子從小懂得，每個人都有優(yōu)劣，大人也有許多做不到、做不好的事情，但失敗并不“丟臉”，別為自己的失敗而自尋煩惱，只要盡了*努力就行。教會孩子學會接納自己，先表示理解孩子的感受，輸了確實讓心情很沮喪，很難過，但是雖然我們這次輸了，不代表下次還會輸啊，我們和孩子一起分析一下輸了的原因，總結一下這次經(jīng)驗，以及下次有沒有什么更好的方法呢？把孩子從這次的輸贏引導到收獲上來，提升孩子的能力，一起想出更好的解決方案。

3. 給予孩子足夠的鍛煉機會

競爭是到處都存在的，平時家長可以和孩子一起玩玩 游戲 ，例如搭積木、踢球、捉迷藏等。一開始，家長可以故意輸給孩子，激發(fā)孩子的興趣和積極性，漸漸也要讓孩子嘗試“輸”的滋味。當然，父母還應讓孩子多參與集體活動和比賽，在實踐中感受競爭，積累經(jīng)驗，提高抗挫和適應能力。

4. 向勝利者致敬

和孩子一起做 游戲 ，用實際行動讓她知道你得了第二名的感受、做法，一定要說出來，每一次都說出來，孩子會記在心里。 “恭喜寶寶得了*名，我得了第二名，也不錯。不過我要加油追上寶寶，爭取也得到*名，加油??！” 一定要表現(xiàn)的夸張一些，要很快樂、很興奮，告訴寶寶第二名也很幸福，有進步的動力，說完還可以給孩子一個大大的擁抱！ 光說寶寶不懂的，做給她看，一下就記住了。

以上是我的回答，希望對您能有所幫助！

古人說：人生哪能全如意，凡事只求半稱心。綜觀 歷史 ，看看身邊，沒有一個人在這個世界上過得“一帆風順”，都要經(jīng)歷挫折、都會面臨困境。而很多家長忽視了或者沒有意識到孩子經(jīng)受挫折的重要性。

如果孩子經(jīng)不起“輸”，說明他缺乏“挫折承受力”。挫折承受力，就像人身體的免疫力。能讓人坦然面對失敗，從人生低谷中奮起，從失敗走向成功。

那么，怎樣才能讓孩子輸?shù)闷?，孩子的“挫折承受力”又從何而來呢?/p>

*、孩子的挫折承受力從“閱讀”中來。

比如：讀故事。

讀古代的傳說?！毒l(wèi)填?！贰ⅰ队薰粕健?、《夸父追日》、《鐵杵磨針》，這一個個故事輪番轟炸下來，我就不信，孩子不會從中悟出點什么來。

讀科學家的故事。居里夫人和鐳的故事，愛迪生發(fā)明電燈的故事，等等。讀得多了，孩子就會發(fā)現(xiàn)，只要是有成就的大科學家，沒有不經(jīng)歷挫折的。

讀繪本故事。市面上見到的一些挫折教育的繪本非常不錯，內(nèi)容全面，故事感人，可以給孩子讀讀。

做到這些，僅是*步。只是通過閱讀讓孩子對挫折有了一個心理預期。這還不夠，還要讓孩子“感知、體驗”。

第二、孩子的挫折承受力從“生活點滴”中來。

哪些方面？

體育 運動。

周末，找出跳棋，對弈一局，讓他失敗一兩次。這比空口白話地說“你要堅強、要堅強”要有效得多。

如果是個臭小子，可以在床上，和孩子試試摔跤。讓他試試那種在絕對力量下的無力感和挫敗感。女孩子可以試試“摟抱逃脫” 游戲 。

叫到樓下，來場羽毛球比賽，打他個11比0，讓他感受一下。

拿著籃球到 體育 場，讓他試著投下籃，體會一下自己的弱小。

生活方面。

好吃好喝的，不要全給孩子，大家平均分配。

孩子過生日。不要那么重視，甚至可以不過。記得我家臭小子幼兒園時，回來跟我說：“我們班同學過生日時，家長都會帶蛋糕來，我們一起過。我過生日時，你能給我送蛋糕嗎？”我就告訴他：如果爸爸有時間，會給你送過來。如果不送，那也正常，生日不一定非要這樣過。每個人過生日那天，要做的*件事是感謝媽媽帶給自己生命。所以，三年幼兒園下來，我只給他送過一次。其它兩次，他也能坦然接受。

衣食住行不要給操持得十全十美。現(xiàn)在生活好了，很多家長對孩子的生活是360度、全天候、無死角地照顧。這很容易讓孩子形成一種“享受是理所當然”的心態(tài)。我出外交流、做講座，經(jīng)常給朋友們分享這樣一個原理：兩個小孩，一個富家子弟，一個窮人家的小孩。有一天，他們吃了同樣的一頓面條，窮小孩會想：真好吃，比我平時吃的黑面饃好吃多了。他會心生感激。富小孩會想：真難吃，比我平時吃的大餐差遠了。他會心生怨憤。同樣的一頓面，不同的孩子會有不同的感受。就是因為他們心里的參照點不同。

可能有人會問我：你說得對，我也想如你所說，給孩子過過“窮娃娃”的生活，可我有錢、有車、有房的，這實力不允許呀。

沒關系，這么辦：

孩子上下學，在保證安全的前提下，不要再車接車送，讓他自己也擠擠公交車或者步行。

飲食方面，可以偶而做做他不愛吃的，甚至餓上一兩頓。

穿戴方法，讓他試試“兩塊二毛五”的地攤貨。

下雨、下雪，不要去接他，讓他受受冷。

伸手要錢，不要全額滿足他。只滿足他的合理需求。

生活態(tài)度方面。

孩子哪方面做得不好，不要一味的鼓勵。該批評的時候就批評?！昂煤⒆邮强涑鰜淼摹边@句話，是有一定局限性的。老師可以一直夸你，家長可以一直夸你，但生活不會一直夸你。做為一個正常的人，就是要能受得了表揚，也能受得了批評，還能受得了委屈，甚至要能挨得了揍。

第三、孩子的挫折承受力來自于“遠大志向”。

俗話說：“有錢難買愿意?！蹦茏屢粋€人心甘情愿、甚至放棄生命去做一件事的原由有很多種，其中有這么三樣：興趣、志向、信仰。

你不看那一群小屁孩坐在小區(qū)的長椅上，興致勃勃地交換著“奧特卡”，置身邊的冷風、沙塵于不顧，因為人家愿意。

我有一個朋友，有一天，擔憂地對我說：“我家老二現(xiàn)在讓我很害怕，每天晚上，不學到十一、二點不睡覺，大人不催不睡覺。”我問：“為什么？”“這家伙立志要考復旦*?！笨纯矗@就是人家愿意。

還有一個現(xiàn)象，古代的讀書人，很少有因為個人原因自殺的。因為在他們心中有更高的追求：為天地立心，為生民立命，為往圣繼絕學，為萬世開太平。個人的艱難困苦、血淚屈辱根本就不算什么。

童蒙養(yǎng)正，少年養(yǎng)志。只要孩子有了“遠山”的目標，就算腳下的泥濘、坑洼再難走，鞋子里的砂粒再硌腳，他也能忍受、會去想辦法。

所以，找個機會，和孩子談談他對未來的規(guī)劃：

“你小子將來想弄啥？”

“那你該從哪些方面去實施？”

“當下應該怎樣做？”

第四、孩子遇到挫折后的“心理輔導”。

人無遠慮，必有近憂。小屁孩也一樣。他們每天也有擔心、憂慮的事。諸如，老師沒給我小紅花；我喜歡的小女孩不和我玩了；橡皮丟了，媽媽會不會打我；一個高年級的大哥哥欺負我，該怎么辦？等等，等等。

一些特殊的小孩，疑慮更多。唉，我太胖了，人家都叫我豬豬俠；我太矮了，被同學看不起；我家很窮，根本融不到班里的“富人圈”。等等，等等。

一些特殊時期，孩子也會有心理難題。*我的奶奶去世了，沒人愛我了；我身體流血了，我會不會死；要期末考試了，如果考不好該怎么辦？等等，等等。

這些在我們成人看來很無聊、不是問題的問題，卻會困擾住孩子，甚至給他們帶來“不可承受之重”。

所以，家長要始終和孩子保持溝通，必要時，要站在“積極向上”的角度開導孩子，為他出謀劃策解決困難。

*，用一句話概括：

孩子的挫折承受力從生活中來，要通過走心（感知、體驗）的方式，把這種力量深植到孩子的“心底”去。

孩子好勝心強，經(jīng)不起“輸“，家長該如何引導？

孩子“好勝心強”“經(jīng)不起輸”，是現(xiàn)在很多父母遇到的問題，歸根結底，還是我們在孩子教養(yǎng)方式上出了問題。

在網(wǎng)絡信息時代，信息的高度透明和傳輸，每個人似乎都接收了各種各樣的教育理念，特別是西方的一些教育理念，現(xiàn)代的父母很注重培養(yǎng)孩子，特別自尊心的培養(yǎng)，過度地表揚孩子，造成了很多孩子自尊心強，害怕輸，爭強好勝。

所以，正確的表揚孩子，是解決問題的關鍵。

我們會經(jīng)?？浜⒆印奥斆鳌薄澳阏姘簟保澳阏婧每础?，這些表揚會讓孩子覺得努力的過程不重要要，覺得自己天生就是很厲害，不是通過努力就能做到，對自己沒有掌控感，總覺得所有的贊美和表揚都是別人給予的，而不是自己能通過努力換來的。

為了保存這個優(yōu)越感，更是害怕去嘗試，稍微有點難度的東西，都不愿意去嘗試，害怕自己會輸，也接受不了自己的失敗。

正確的夸孩子，夸孩子努力的過程而不是結果。讓更孩子明白，努力過程的重要及意義，讓孩子對自己有掌控感。

讓孩子意識到自己的事情自己做，自己的責任感，不是做任何事情，就得夸獎，表揚他，本來就該孩子自己做的事情，就不要輕易地去表揚他，讓孩子能夠體會到“我能夠決定自己的行為，并為之負責?！弊尯⒆幼约后w驗期望與非期望的行為結果。

孩子有好勝心，是一件很好的事情，證明孩子積極進取，向上，有好的愿望，想追求完好。但是如果經(jīng)不起“輸”，真的要引起注意，一定要要從發(fā)現(xiàn)苗頭開始就進行引導。

1、適度的好勝心，有利于孩子發(fā)展與進取，但一定要經(jīng)得起“輸”這個概念。

給孩子講道理，任何競爭，參加活動，都會有贏有輸，有*名也有第二名，這樣才會讓活動與競爭富有意義。但是在日常教育中要給孩子講道理：輸了也是很光榮的，因為重在參與，參與了本身就是積極地表現(xiàn)。

2、適度贊美，在獲勝的時候不要太夸大獎勵與贊美。

有的孩子在參加競賽獲得名詞后，家長很浮夸的給孩子贊美，并到處曬，想想看，孩子覺得自己勝了，父母是那樣的在乎，他當然也會受影響，所以低調(diào)對待取勝，適度的表揚獎勵會對“輸”更容易接受。

3、家長要經(jīng)得起“輸”，不要埋怨。

有的孩子，父母給他報各種特長班，舞蹈、繪畫等等，然后付出時間全程陪伴，參賽后沒有拿到家長期望的成績，家長就會埋怨：不爭氣，我花的時間，花的錢真的是白費了，真的有這樣的父母，想想看，家長覺得付出沒有回報，所以孩子才學會“輸不起”。家長一定要無所謂正向引導。

教給孩子，引導孩子，一定要有進取心，一定要有好勝心，但好勝心一定要適度，既要贏得起，又要輸?shù)闷?，才是最棒的?/p>

為什么孩子接受不了輸?shù)慕Y果？

一、自尊心作祟

與其說是不能接受輸?shù)慕Y果，不如說是不服氣，覺得輸?shù)迷┩鳌?

二、逞強在作怪

當有同伴用挑釁的口吻，激起孩子加入到他不擅長的一項活動時，被激起的孩子有時會失去自己會不會、行不行的判斷力，從而倉促加入到比賽中，結果當然是可想而知。他面對的就是眼前輸?shù)慕Y果，當然會難過的通過哭鬧來緩解了。

三、一直都在“贏”

呵護在孩子身邊的爸爸媽媽、爺爺奶奶恨不得為孩子掃平一切生活中可能出現(xiàn)的障礙。這使得孩子習慣于成長在家長營造的一帆風順的環(huán)境中，而這也恰恰剝奪了他們體會從不會做，到克服困難會做的過程，從而養(yǎng)成不能輸?shù)男睦怼?/p>

如何教會孩子理智面對輸贏？

一、給孩子發(fā)泄情緒的時間

不妨給他們一些獨處的時間去發(fā)泄，哭一會兒后，可以輕輕拍拍他們的小肩膀，摸摸他們的小腦袋，或者帶他們出去散散步，幫助他們平復自己的心情，然后再提出具體的建議。一定要讓孩子感受到：無論輸贏，父母都是愛我的。

二、教會孩子直面失敗的態(tài)度

父母面對失敗的態(tài)度也是在告訴孩子，怨天尤人沒有用，只有平靜下來，分析具體原因，找到方法，繼續(xù)努力，才有可能會成為下一次的贏家。

三、該放手時就放手

日常生活中的小困難對于孩子來說還真不少，當他提出自己來試一試時，請不要拒絕。

慢慢地，他會積累面對困難相對理智的經(jīng)驗，即使有一兩次輸了，孩子也不會再崩潰大哭。讓孩子受點挫折，經(jīng)歷失敗，塑造堅毅的品質(zhì)和強大的內(nèi)心，才是給孩子*的愛。

四、做不過分追求完美的父母，讓孩子正確認識輸贏

希望我的回答可以幫助到你。

個人觀點有兩點：

一是疏導，在學習的象牙塔尖，告訴孩子前進的路上不是一馬平川的坦途。好勝心強是好事，追求上進，冠軍永遠只有一個，是目標，也是努力方向。世界里沒有永遠的常勝將軍，豈能事事如意，樣樣都是*名。

二是榜樣，在漫漫人生路上，讓孩子多看看各種冠軍是怎么做的，其他行業(yè)的*名是怎么處理的，他們的成績和榮譽都不是一蹴而就的，都是要經(jīng)歷過起起伏伏波波折折，另外看看名人大片，也要帶孩子看看那些風景游覽盛景，開闊孩子的心胸和眼界。

總之，一家之言僅供參考。

有人說過：“挫折未必總是壞的，關鍵在于對待挫折的態(tài)度”。未來一個人的成就，在于抗擊打能力的強弱。具備很強的挫折抵抗力的孩子就是那些在困境中依舊能夠快樂前行的孩子。培養(yǎng)孩子的抗挫能力不妨試試以下幾招：

1.根據(jù)孩子個別差異順勢引導

如果您的孩子，屬于“不能贏就不玩”的不妥協(xié)型，父母千萬別再煽風點火、順勢要求“好，還要更好”。

更不能讓孩子永遠立于不敗之地，他們更需要有一些輸?shù)膽K痛經(jīng)驗，才能體會“贏”是怎么回事。

2. 給予孩子面對挫折的勇氣

孩子在成長過程中，既會有讓人快慰的成功，也會有各種令人煩惱和痛苦的挫折。遭遇挫折是人生必經(jīng)的坎兒。

當挫折來臨時，我們沒有選擇，只能接受不可避免的事實，并作出自我調(diào)整。

當孩子遭受挫折時不要太多擔心為其尋找理由，父母不妨積極肯定，相對同齡人孩子已經(jīng)很努力以給與信心，還要給予孩子面對失敗的勇氣，明白失敗是另一種學習途徑，因其讓我們印象更深刻以警醒。

讓孩子以后面對挫折有充分的心理準備，并引導其樂觀地面對困難，積極地尋找各種方法去解決困難。

3.傳授成功與失敗的真正涵義

孩子輸不起，或不能面對失敗結果的反應，也許出自于成人對失敗、成功所賦予的定義。

成功不等于一定要贏過別人才算贏！父母要將成功的含義，以淺顯的語言告訴孩子：成功是把一件事情盡心盡力地完成，而非把別人打敗。

讓孩子明白，事情的完成本身就是對自己的獎賞，而不一定需要外在的肯定。同時，也讓孩子明白，失敗可能僅僅是未能達成預設的目標，但是，失敗有時會讓我們獲得更多。

1、一定要告訴孩子，人的一生是不斷學習，不斷成長的過程，我們只是在不斷變好，但是我們沒有一個人是完美的人，所以不要自責。你現(xiàn)在已經(jīng)很棒了，但是你還可以變得更棒。

2、還可以對孩子講述父母小時候的經(jīng)歷，讓孩子明白原來他遇到的挫折是很正常的，因為爸爸媽媽小時候也遇到過。讓孩子心理很坦然地接收這一切。

孩子好勝心太強是什么原因

1、首先孩子自信心太強，一個原因可能是孩子太過自信，喜歡表現(xiàn)自己，這時作為父母不要給予孩子任何干涉和引導，鼓勵孩子將自己更多的優(yōu)勢和優(yōu)點表現(xiàn)出來，而且要給孩子表現(xiàn)自己的足夠舞臺，讓孩子 健康 快樂的成長。

2、再次就是孩子好勝心太強的原因也是因為虛榮心太強所致，這時作為父母一定要正確的引導孩子不要因為表面的一些東西而迷失了自己，要學會正確的認識自己，不要以那些華而不實物質(zhì)東西來作為追求的目標。

家長才是孩子成長路上*的啟蒙老師，父母的一言一行都在影響著自己的孩子，當孩子出現(xiàn)不正確的價值觀的時候，父母們應該正確指引。孩子想要變得更加強大沒有錯，但是過強的好勝心可能會在當他失敗的時候出現(xiàn)難以接受的情況，所以家長一定要耐心引導。

每一個孩子都有好勝心，在開始上學的孩子身上表現(xiàn)的尤為明顯，好勝心是一把“雙刃劍”，它能讓孩子勇往直前，也能讓孩子一蹶不振。

一、好勝心是一把“雙刃劍”

1、好勝心給孩子帶來的好處

（1）勤奮有上進心

有好勝心的孩子對學習比較有上進心，在學習中肯吃苦，能通過自己的勤奮、努力考取非常滿意的成績，獲得家長和老師的表揚，成為班級同學中的學習榜樣。

（2）對未知的知識充滿渴望

有好勝心的孩子擁有強烈的求知欲，當孩子遇到未知的知識，內(nèi)心充滿渴望，渴望學習到更多的知識，就會在日常的生活中會更加努力、用功學習知識，從而變得優(yōu)秀。

（3）有獨立自主的學習能力

有好勝心的孩子知道自己想要什么，他們知道想要自己成為別人的學習榜樣，那就需要付出更多的努力，因此孩子會自己獨立學習，給自己制定學習的目標和計劃。

2、好勝心過強給孩子帶來的壞處

（1）不甘失敗，不愿接受失敗

孩子擁有很強的好勝心，在平時的生活中、學習中都希望成為別人心中的“number 1”，一旦在學習*試沒有考到*名或者平時的 游戲 比賽中沒有得到*名，心中的落差會非常大，很難以接受這樣的失敗。

（2）容易和其他孩子產(chǎn)生矛盾

好勝心過強的孩子，在學習的過程中，把學習成績看的非常重要，為了防止其他的同學超過自己，拒絕給其他的同學講題，甚至不和自己水平相當?shù)耐瑢W來往，這樣久而久之，很多的同學、朋友都會慢慢疏遠好勝心過強的孩子。

（3）容易出現(xiàn)偏執(zhí)的性格

好勝心比較強的孩子希望在生活、學習上面永爭*，不甘落后，但事事總不能遂人愿，總有失意的時候，這個時候的孩子很難以接受失敗，從而一蹶不振，形成敏感、孤僻、封閉的性格。

所以，當孩子表現(xiàn)出好勝心時，家長別著急去否定孩子，有好勝心是一件非常好的事情，那就意味著孩子不甘落后，勇爭上游，但是好勝心過強，不利于孩子成長，需要家長去引導。

二、家長如何引好勝心過強的孩子

1、知足常樂，過程比結果更加重要

對于開始上學的孩子來說，成績似乎成為了很多的家長衡量孩子學習好壞的*標準，這很容易造成孩子形成過強的好強心，在好奇心過重的孩子們的眼里，只有*，才能讓他們的爸爸媽媽驕傲和自豪，一旦孩子遭遇“滑鐵盧”，很有可能造成孩子自暴自棄從而一蹶不振，所以面對好勝心過強的孩子，家長需要給他們灌輸?shù)乃枷刖褪侵愠罚议L需要讓孩子明白，結果不是衡量成功與失敗的關鍵，過程才是最重要的，當孩子有足夠的耐心能把一件事情堅持做下去，這便是*的收獲，即便失敗了，也不代表自己一無是處，至少這個過程中付出了努力了，那就是最棒的。

2、家長的態(tài)度很重要

有這樣一個例子，一個孩子考了90分，考了全班第二，一個孩子考了61分，成為班級的倒數(shù)第二，這兩個家長的態(tài)度截然相反，考了全班第二的家長將孩子狠狠罵了一頓，而考了班級倒數(shù)第二的家長卻把孩子表揚了一通。這里家長的態(tài)度是非常重要的，家長對待成績好壞的態(tài)度深深影響著孩子，孩子學習的進步并非一瞬間，水滴石穿、鐵杵磨成針都需要很長的一段時間，更別說孩子的學習成績了，家長需要告訴孩子，失敗并不“丟臉”，我們可以從失敗中學會很多東西，這為下一次變得更好打下堅實的基礎。

2、引導孩子正確處于和其他孩子的關系

好勝心過強的孩子很容易失去朋友，所以家長需要告訴孩子，人與人的競爭并不是要爭得“*”，就像學習上的競爭，這種競爭只不過是一種方式罷了，目的是希望大家團結起來，互相學習對方身上的有優(yōu)點，才能變得更加優(yōu)秀。

孩子的好勝心是一把“雙刃劍”，所以家長在孩子成長的過程中需要耐心引導，當孩子遇到挫折時，首先家長要站在孩子的角度考慮問題，孩子也需要家長的支持和鼓勵，家長需要讓孩子明白，只要努力過，即使失敗了，在父母心中依舊是*秀、最棒的，在家長的鼓勵中孩子能走出失敗的陰影，從而變得自信樂觀。

孩子抗挫能力低，無法正確對待挫折怎么辦？

人生的路上總是荊棘叢叢，作為父母的我們總是會擔心孩子未來不夠堅強，不能從容面對生活的各種障礙，于是我們會有意識的制造些“麻煩”，讓孩子去歷練，可是錯誤的抗挫教育不僅不能幫助孩子強大內(nèi)心，更會讓孩子進入誤區(qū)...

3種錯誤的抗挫教育

1

認為孩子經(jīng)受的挫折越多越好

有的父母會在孩子成長中故意制造一些麻煩，來提高孩子抗挫的能力。其實我們都“誤會”了挫折。

在心理學上：挫折是個人從事有目的活動時，由于遇到障礙和干擾，其需要不能滿足時的一種消極的情緒狀態(tài)。

過多的挫折，就是過多的消極狀態(tài)。過多的消極狀態(tài)只會讓孩子對生活沒有熱情，做事缺乏激情，失去信心，變得十分自卑和脆弱。

2

只有大麻煩才是挫折

很多父母都認為只有人生中的大麻煩才是挫折，而忽略了從孩子的角度看問題。孩子在學習中遇到難題無法克服而焦頭爛額時，對于父母來說可能認為“不就一道題嗎，有什么大不了的?！比欢鴮τ诤⒆觼碚f這就是一個挫折，因為他們是有主觀感受的，對于他們來說，解決不了難題和你認為的人生大麻煩困難度是一致的。

所以我們不能憑借自己的主觀意識就去否定孩子的挫折，久而久之孩子就會感覺自己很沒用：“爸爸媽媽都認為簡單的事情怎么對我來說就那么難？”孩子會越來越不自信，否定自我價值。

3

孩子不哭就是教育有方

有的家長認為當孩子遇到挫折不哭時就是“抗挫能力強”。殊不知不哭泣的孩子只是把委屈、難過放在心里。而這些情緒得不到排解、發(fā)泄，只會在心里越積越深，將來就會變得不自信、膽小，懦弱，甚至有些迷茫。

優(yōu)優(yōu)和果果成長的過程中，也會經(jīng)常遇到挫折，但他們堅強樂觀，從不懼怕挫折。其實在孩子面對挫折時，重要的不是挫折本身，而是孩子可以正確認識挫折，可以積極面對挫折的態(tài)度，這才是我們對孩子教育的關鍵。

那么如何讓孩子積極面對挫折？

1

幫助孩子正確認識自己的情緒

當孩子遇到挫折困難時，可能會情緒低落甚至痛哭，作為家長我們要先讓孩子發(fā)泄出自己的情緒，然后在孩子平靜后，幫助孩子認識到自己的情緒：“你很難過，是的，媽媽小時候遇到問題的時候也很難過，就跟你現(xiàn)在一樣。”

正確引導孩子的情緒，與孩子產(chǎn)生情感共振，讓孩子知道，原來自己難過是正常的。

2

幫助孩子正確認識挫折

孩子平靜后，我們要問孩子：“為什么難過呢？”

“是因為遇到了困難?！?/p>

“那么困難是什么呢？”

“是沒有解開習題”

“那為什么不能解開呢？是因為老師講的內(nèi)容沒有聽懂呢，還是你上課的時候走神了?！?/p>

讓孩子意識到其實他所謂的困難不是一件解無可解的事情，順騰摸瓜，找到困難的根源，讓他發(fā)現(xiàn)“哦，原來我遇到這個困難，是因為我沒有好好聽老師講課造成的。”并不是我多笨或者困難是多大。

3

幫助孩子找到解決挫折的辦法

優(yōu)優(yōu)*剛正式學英語的時候，總是背不會單詞。很多單詞，剛背會就忘記了。她很苦惱，我知道后，就幫助她把單詞拆分，再從課文里找到有趣的句子幫助她記憶，并在早晨的黃金時間里跟她一起預習、復習。慢慢的孩子自己掌握了訣竅，記起單詞來小菜一碟。

在孩子遇到挫折的時候，家長要根據(jù)自己的經(jīng)驗，適當?shù)囊龑椭⒆咏鉀Q困難，客服困難，孩子的內(nèi)心才會不再懼怕困難。

人生難免有高低起伏，困難波折，未來真正給孩子造成阻礙的并不是眼下的挫折和困難，而是孩子面對困難時的心境，樂觀積極的心態(tài)始終可以幫助孩子化解困難，笑對人生，還能把每一次的困難變成自己的經(jīng)驗和教訓，變成自己通往成功的墊腳石，作為家長，我們一定要認清挫折的本質(zhì)，幫助孩子擁有一個良好的心態(tài)，這，才是挫折教育的關鍵。

孩子抗挫折抵抗力差怎么辦

培養(yǎng)孩子抗挫能力的步驟——
*步：疏導
及時的疏導，幫助孩子分析遭受挫折的原因，找出失敗的癥結，從而避免孩子情緒的嚴重受挫。要讓孩子體會只有戰(zhàn)勝了困難才能前進一步;要時刻以樂觀積極向上的人生態(tài)度去影響和感染孩子，豐富他們的生活經(jīng)驗，使孩子學會客觀地看待生活中的事物。
第二步：鼓勵
鼓勵孩子鼓起勇氣努力向前。在孩子做出努力取得一定成績時，要及時肯定，讓孩子看到自己的能力，從而更有信心地去面對新的困難。鼓勵的方式尤其適用于膽小、怯弱、內(nèi)向的孩子。
第三步：啟發(fā)與嘗試
孩子有時會拒絕嘗試新的或他們認為困難的事，如有啟發(fā)性地問孩子你覺得該怎么辦呢，允許孩子在嘗試的過程中犯錯誤和改正錯誤，即便是嘗試中失敗，也要讓孩子覺得從中有所收獲。只有這樣，才能使孩子學會自我調(diào)節(jié)心態(tài)，克服困難去追求下個目標。
第四步：借力
孩子的自信心與承受力是建立在他們各方面優(yōu)點的基礎之上。在某一方面的充分自信，可以幫助孩子更好地面對來自其他方面的挫敗。如果面臨挫折，孩子將自
己的優(yōu)點丟在了腦后，你一定別忘了提醒他，借助優(yōu)勢激勵他改變?nèi)鮿莸男判摹Ｒ话銇碚f，耐挫力差的孩子心理脆弱，對自己沒有信心，看不到自己的閃光點和優(yōu)于
別人之處。要對孩子所取得的成績即時地加以肯定，讓孩子體驗成功，從而更有信心地去面對新的挑戰(zhàn)。
第五步：環(huán)境
耐心的父母和民主的教養(yǎng)方式都有利于培養(yǎng)孩子活潑、開朗、好學、誠實的性格，從而增強孩子的耐挫力。同時，與同伴的交往可以使孩子經(jīng)歷一些挫折，諸如觀點不一致、處于被領導的地位等，能使孩子在不斷的磨練中學會如何與同伴友好相處和合作，從而更好地在同伴中保持自己的地位;不僅如此，同伴之間的相互交流和指導也能夠幫助幼兒更好地克服困難、解決問題，在與同伴的交往中發(fā)現(xiàn)與自己不同的觀點，從而更好地認識他人和自己，克服以自我為心的缺點。這些都有利于孩子耐挫力的培養(yǎng)。