如果說沈陽少兒籃球培訓(xùn)提供少兒籃球培訓(xùn)服務(wù)是一片空白的紙張，沈陽少兒籃球培訓(xùn)就是需要我們?nèi)ッ枥L的藍(lán)圖的筆。打籃球的作用，打籃球要注意哪些安全，打籃球必要買裝備嗎，籃球的未來，籃球運(yùn)動的發(fā)展前景，變得不再那么嬌氣，女性打籃球容易減肥。

1.打籃球的作用

籃球是很多孩子喜歡的運(yùn)動，籃球這項(xiàng)運(yùn)動也不難。即便是零基礎(chǔ)的孩子，稍微學(xué)習(xí)一下就可以學(xué)會。然后了解了規(guī)則之后，多跟小伙伴打打，技能就能提高。所以對于孩子來說，如果不走職業(yè)道路，打籃球不需要什么花費(fèi)。另外學(xué)校里打籃球的孩子，更加有活力也更加受歡迎。

2.打籃球要注意哪些安全

孩子玩的籃球，不要打氣太足了，容易砸到寶寶身上，比較疼的，一般不要選擇太大的籃球， 多半氣就可以了。孩給孩子穿好合適鞋子。讓孩子玩籃球，一定要穿適合運(yùn)動的鞋子，以保護(hù)孩子的小腳，避免崴腳等情況，這一點(diǎn)很重要的孩子玩籃球時(shí)，家長也要陪伴著一起玩，這樣比較好，能讓孩子更加感興趣，對孩子的身體孩子打籃球要預(yù)防受傷，不要讓孩子用頭頂籃球，或者用手指戳求，都很危險(xiǎn)。孩子體力有限，一次不能玩太長時(shí)間，要不下次孩子就不想玩了。很有好處。

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3.打籃球必要買裝備嗎

籃球也屬于對抗性運(yùn)動，在運(yùn)動過程中和他人的撞擊、搶球等動作很容易造成關(guān)節(jié)韌帶拉傷，對身體造成傷害，所以孩子運(yùn)動時(shí)*穿戴合適的籃球鞋護(hù)膝等保護(hù)工具。在穿搭上也是有要求的不要穿緊身的衣服，所以一般都給孩子買合適的球衣。

4.籃球的未來

籃球運(yùn)動，也是眾多運(yùn)動中，備受眾人喜愛的運(yùn)動。雖然在國內(nèi)的籃球文化和普及程度跟美國并不能相比，但也算是普及度較高的運(yùn)動了。在學(xué)校、社區(qū)、公共區(qū)域，甚至工廠里面，都會有籃球場，因此也促進(jìn)了更多的人參與到這項(xiàng)運(yùn)動中來?；@球不僅可以鍛煉身體，大汗淋漓的在籃球場還可以享受運(yùn)動給人帶來的樂趣，同時(shí)也結(jié)識更多的球友。國內(nèi)確實(shí)是出過不少的籃球明星，但是*在國際的賽場上卻一直不如意，在一代代人的努力下，已經(jīng)有了不少的效果，但是還沒能達(dá)到國際頂尖的水平。究其原因就是人員的培養(yǎng)和選拔方面應(yīng)該更加科學(xué)，得從娃娃抓起，防止籃球人才的斷層。做好籃球人才培養(yǎng)，是重中之重。

5.籃球運(yùn)動的發(fā)展前景

青少年的體質(zhì)健康已經(jīng)引起了*高度重視，促進(jìn)青少年的身心健康發(fā)展重點(diǎn)的問題?；@球運(yùn)動是適合青少年參與與應(yīng)用的一種特定規(guī)格的籃球，不只能夠有效的增強(qiáng)青少年的身體健康，還能夠充分的感受籃球所帶來的文化沖擊。但是因?yàn)樾』@球當(dāng)前仍舊處于初步發(fā)展的階段，有著很好的發(fā)展前景

6.變得不再那么嬌氣

在打籃球時(shí)，在分組競技的環(huán)境之下，孩子們?yōu)榱怂鶎訇?duì)伍的勝利，有了集體榮譽(yù)感，會不自覺得為之讓步個(gè)人利益。孩子即便覺得委屈了，也會很快調(diào)整過來，加上我們的教練一發(fā)現(xiàn)孩子情緒不好，就會及時(shí)地安慰與協(xié)調(diào)，孩子久而久之就丟掉了身上的嬌氣，愈發(fā)堅(jiān)毅，可見籃球給予孩子的，不僅是增肌健壯那么簡單。

7.女性打籃球容易減肥

籃球不但能減肥，而且可以將一身的肥肉練成美麗線條的肌肉，而且對骨骼的發(fā)育有很大的好處，對于提高青少年的身高是有很大幫助的。打籃球是全身運(yùn)動，所以對身體各個(gè)部位都能夠起到很好地鍛煉，使得不僅總體重下降了，而且身體變得更勻稱了。

看了以上打籃球的作用，打籃球要注意哪些安全，打籃球必要買裝備嗎，籃球的未來，籃球運(yùn)動的發(fā)展前景，變得不再那么嬌氣，女性打籃球容易減肥，你是否也有同感呢？歡迎留言發(fā)表。沈陽少兒籃球培訓(xùn)提供少兒籃球培訓(xùn)服務(wù)

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