煙臺(tái)蓬萊區(qū)中醫(yī)推拿培訓(xùn)排行榜，跟著時(shí)代的進(jìn)步，青島中醫(yī)推拿培訓(xùn)也走起了潮流的路線，通過(guò)中醫(yī)推拿按摩真的有效嗎，推拿按摩有利于滑利關(guān)節(jié)嗎，中醫(yī)推拿可以保健身體嗎，中醫(yī)推拿要學(xué)習(xí)多長(zhǎng)時(shí)間，皮膚有外傷也能推拿嗎，怎樣界定保健和醫(yī)療按摩，真正的按摩療法有什么作用這幾方面可以看出。

1.中醫(yī)推拿按摩真的有效嗎

生活節(jié)奏日益加快，很多上班族都感覺(jué)今年的身體情況似乎沒(méi)有去年那么好了，遇到這種情況可能是處于亞健康狀態(tài)，引起亞健康的原因很多，主要是平時(shí)晚上睡得晚，起得早睡眠不足，飲食不規(guī)律大魚(yú)大肉，沒(méi)有定期進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉等，遇到亞健康的狀況很多人會(huì)選擇按摩或者推拿進(jìn)行調(diào)理，不過(guò)不少人覺(jué)得按摩和推拿都是一樣沒(méi)什么區(qū)別，其實(shí)效果還是很好。

2.推拿按摩有利于滑利關(guān)節(jié)嗎

由于損傷產(chǎn)生疼痛，使其肢體多處于強(qiáng)迫體位，關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)障礙受限，也因?yàn)樯窠?jīng)的保護(hù)性反射，機(jī)體軟組織處于緊張痙攣狀態(tài)，肢體關(guān)節(jié)的活動(dòng)度也會(huì)減小。如果長(zhǎng)時(shí)間的失治或誤治，在痙攣處形成粘連，將進(jìn)一步影響肢體關(guān)節(jié)活動(dòng)。輕者僅“關(guān)節(jié)不利”，重者完全粘連畸形，或“痿廢不用”。滑利關(guān)節(jié)即增加關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)的幅度和靈敏度的方法。滑利關(guān)節(jié)是推拿之優(yōu)勢(shì)。我們要幫助關(guān)節(jié)恢復(fù)功能，關(guān)節(jié)的兩個(gè)面，先固定一個(gè)關(guān)節(jié)面，推拿醫(yī)師將另一個(gè)關(guān)節(jié)屈、伸、轉(zhuǎn)、拉，來(lái)滑利關(guān)節(jié)，推拿助“關(guān)節(jié)活動(dòng)”，能有效地?cái)U(kuò)大關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)范圍。且手法運(yùn)動(dòng)使關(guān)節(jié)更靈活、更有針對(duì)性。通過(guò)對(duì)相關(guān)肌群的推拿,松解粘連，既有利于增強(qiáng)肌肉的肌力又有利于減少其拮抗肌肉的阻力。推拿手法，神形兼?zhèn)洌瑒?dòng)靜結(jié)合，通過(guò)主動(dòng)運(yùn)動(dòng)而改善關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)。

3.中醫(yī)推拿可以保健身體嗎

推拿是中醫(yī)的一種治療方法，現(xiàn)在更多的人是利用推拿養(yǎng)生。中醫(yī)推拿特別講究手法、力度，還要選擇合適的穴位進(jìn)行推拿，不然是起不到防病排毒效果的。如果你想要通過(guò)中醫(yī)推拿養(yǎng)生的話，先來(lái)看看它的好處，再看看推拿的注意事項(xiàng)，以便保健身體。

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4.中醫(yī)推拿要學(xué)習(xí)多長(zhǎng)時(shí)間

我們要徹底學(xué)會(huì)中醫(yī)推拿按摩到底需要多長(zhǎng)時(shí)間呢，這個(gè)學(xué)習(xí)時(shí)間是根據(jù)個(gè)人情況而定的，學(xué)習(xí)內(nèi)容不一樣時(shí)間長(zhǎng)短也不一樣，如果是要全部掌握推拿按摩的技巧和技術(shù)的話可能需要整整一年，但是如果僅僅是初步了解和體驗(yàn)的話一兩個(gè)月就夠了，但不管怎么說(shuō)，在培訓(xùn)班學(xué)習(xí)肯定比自學(xué)要快得多得多，而且學(xué)的也更精準(zhǔn)。

5.皮膚有外傷也能推拿嗎

推拿對(duì)皮外傷是有影響的。如皮膚發(fā)炎和燙傷外傷等情況，只不適合進(jìn)行推拿的。推拿會(huì)加重?fù)p傷，加重炎癥，還可能因細(xì)菌感染進(jìn)一步引起蜂窩組織炎。另外，如果有皰疹等皮膚病，也有可能因?yàn)榘茨?dǎo)致感染部位擴(kuò)大，所以皮膚有外傷的不能進(jìn)行推拿。

6.怎樣界定保健和醫(yī)療按摩

事實(shí)上，社會(huì)服務(wù)行業(yè)的保健按摩（推拿）往往“擦邊球”，如醫(yī)療方面常用的“踩”法、推扳法、搖頸法、牽引法等，他們也用，但不叫治療，叫保健、美體、健身法等，讓醫(yī)療推拿（按摩）者哭笑不得，衛(wèi)生主管*查也不好查。實(shí)際工作中，保健按摩（推拿）跟醫(yī)療按摩（推拿）比較難界定，如果不是全程錄像，僅憑一時(shí)確實(shí)很難判斷。

7.真正的按摩療法有什么作用

誠(chéng)然，真正的按摩療法可作用于人體的經(jīng)絡(luò)穴位，使經(jīng)絡(luò)疏通，氣血流暢，促進(jìn)病變組織康復(fù)，臨床上常用于治療各類(lèi)神經(jīng)痛、風(fēng)濕骨痛、肌肉勞損、咽喉腫痛等等；而藥?。òㄗ阍。纸兴幗?，由于藥液較長(zhǎng)時(shí)間作用于皮膚，直達(dá)病所，故可以殺蟲(chóng)止癢、清熱解毒、祛風(fēng)除濕，調(diào)節(jié)人體氣血，是治療皮膚病的常用療法。至于桑拿藥浴則運(yùn)用現(xiàn)代桑拿設(shè)備，將桑拿（藥蒸）、藥浴和按摩有機(jī)地結(jié)合起來(lái)，通過(guò)蒸汽藥浴這種全身性透熱療法，改善血液循環(huán)，祛風(fēng)通絡(luò)。桑拿藥浴后配以按摩，讓藥物透過(guò)皮層滲入血脈筋骨，加快新陳代謝，起到強(qiáng)身健體防治疾病的作用。

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