沈陽沈北新區(qū)籃球訓(xùn)練營(零基礎(chǔ)學打籃球),夢想要有的,萬一實現(xiàn)了呀。沈陽少兒籃球培訓(xùn)就是實現(xiàn)夢想的途徑,讓我們踏著打籃球的作用,打籃球能讓更加聰明,運動后及時補充營養(yǎng),籃球特長生很吃香,籃球要訓(xùn)練的時間,球真的能找到工作,打籃球?qū)W習有輔助作用,女不能打籃球,變得不再那么嬌氣走向夢想。
1.打籃球的作用
籃球是很多孩子喜歡的運動,籃球這項運動也不難。即便是零基礎(chǔ)的孩子,稍微學習一下就可以學會。然后了解了規(guī)則之后,多跟小伙伴打打,技能就能提高。所以對于孩子來說,如果不走職業(yè)道路,打籃球不需要什么花費。另外學校里打籃球的孩子,更加有活力也更加受歡迎。
2.打籃球能讓更加聰明
籃球運動,雖然是一項體育競技類的運動,最需要的也是身體素質(zhì)。但如果認為單憑身體就能玩好籃球的話,那就大錯特錯了。打籃球不但能夠充分鍛煉孩子的身體,更對孩子的大腦發(fā)育,有著很大的幫助。在打籃球的時候,孩子需要進行大量的判斷和思考,判斷如何進行這項運動。這個過程可以有效訓(xùn)練孩子的神經(jīng)反應(yīng)系統(tǒng),并且刺激大腦的運轉(zhuǎn)。同時,經(jīng)常打籃球的孩子自身血液循環(huán)系統(tǒng),也會得到強化。大腦得到充足的新鮮血液供應(yīng)后,也會得到充分的發(fā)育。
3.運動后及時補充營養(yǎng)
孩子打完籃球以后會覺得很累很餓,這個時候尤其要注意營養(yǎng)的正確補充。運動后可適當補充一些果汁來維持血容量,減少循環(huán)系統(tǒng)的應(yīng)激和機體過熱。家長也可以給孩子準備一些含碳水化合物豐富的食物,如面包、餅干等,以提高肌肉和肝臟糖原儲備量。
4.籃球特長生很吃香
因為籃球運動在國內(nèi)擁有廣泛的群眾基礎(chǔ),很多經(jīng)濟發(fā)達省份都建立起自己的省聯(lián)賽,那些打不上職業(yè)的CUBA球員就成了各省聯(lián)賽的主力軍,這些人就成了半職業(yè)球員。除了省聯(lián)賽,*各地都有一些民間賽事,打一場幾千塊錢的出場費還是有的,不打省聯(lián)賽的時候,四處走穴打這種比賽就成了常態(tài),懶得奔波的還可以參加路人王這種比賽,獎金也不少。
5.籃球要訓(xùn)練的時間
對于小孩,大不多數(shù)家長選擇籃球培訓(xùn)機構(gòu),都是就近原則,這個也無可厚非,方便家人,方便小孩,因此需要關(guān)注培訓(xùn)機構(gòu)的培訓(xùn)時間的安排,也可以理解培訓(xùn)機構(gòu)是專業(yè)的還是非專業(yè)。為什么這么說呢,因此非專業(yè)培訓(xùn)時間會很不規(guī)律,而且更多的是家長犧牲上班時間去陪孩子上課,相信需要上班的家長不太可能做到,所以選擇專業(yè)的培訓(xùn)機構(gòu)還是有必要的,甚至機構(gòu)的教練都是兼職的,恐怕就得不償失了。
6.球真的能找到工作
球真的能找到工作嗎?也就是從事體育行業(yè),你能找到更好的工作嗎?這個在這里就不展開了,這個涉及到體育產(chǎn)業(yè)的布局,體育行業(yè)的現(xiàn)狀等等,后面有機會會一個點一個點的慢慢羅列。但是有一點想說的是,現(xiàn)在體育產(chǎn)業(yè)屬于朝陽產(chǎn)業(yè),現(xiàn)在從事體育產(chǎn)業(yè)不再是一個不為人知甚至“難以啟齒”的事情了。其實寫這個題目的本意,是想表達一個觀念轉(zhuǎn)變的態(tài)度,這個時代,這個社會,需要重新認識體育,重新認識體育產(chǎn)業(yè),也要重新認識體育教育。
7.打籃球?qū)W習有輔助作用
體育鍛煉能讓孩子們保持身體健康,精力充沛,提高孩子抵抗力,降低孩子患病所引起的缺課幾率。體育鍛煉可以給孩子帶來自信和良好社會適應(yīng)能力,這些變化讓青少年有更多的朋友,在學習上可以得到更多的幫助。體育鍛煉能夠顯著提高孩子的注意力。大腦在不斷接收身體不同感受器傳來的各種信息,如皮膚感受器、聽力感受器等等。運動可以讓孩子大腦的抗干擾能力增強,以幫助孩子能夠擁有更好的自控能力。體育鍛煉能有效改善孩子們的大腦機能,讓大腦文化學習區(qū)域更充分地休息,更科學高效地使用孩子大腦,改善記憶力,增強學習能力。
8.女不能打籃球
因為在學校里,經(jīng)常會出現(xiàn)男孩子只和男孩子玩,女孩子只和女孩子玩的情況,性別成了決定孩子和孩子之間交際的*要素,不免會造成男孩子和女孩子之間的隔閡,以致于男女孩會羞澀于跟對方交流。女孩子參加了籃球課后,明顯變得外向了。像是教練安排的分組比賽或是游戲,她都非常投入其中,不僅自己參與熱情高,她為隊友的吶喊聲、加油聲也同樣讓人印象深刻。
9.變得不再那么嬌氣
在打籃球時,在分組競技的環(huán)境之下,孩子們?yōu)榱怂鶎訇犖榈膭倮?,有了集體榮譽感,會不自覺得為之讓步個人利益。孩子即便覺得委屈了,也會很快調(diào)整過來,加上我們的教練一發(fā)現(xiàn)孩子情緒不好,就會及時地安慰與協(xié)調(diào),孩子久而久之就丟掉了身上的嬌氣,愈發(fā)堅毅,可見籃球給予孩子的,不僅是增肌健壯那么簡單。
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