沈陽(yáng)沈北新區(qū)籃球培訓(xùn)(零基礎(chǔ)學(xué)打籃球)，隨著疫情結(jié)束，沈陽(yáng)少兒籃球培訓(xùn)已經(jīng)復(fù)工，可以看看應(yīng)不應(yīng)該學(xué)習(xí)籃球，打籃球可以長(zhǎng)高，學(xué)習(xí)籃球的意義。

1.應(yīng)不應(yīng)該學(xué)習(xí)籃球

首先，尊重幼兒學(xué)習(xí)籃球的意愿，還要考慮幼兒愿不愿意學(xué)？只有建立在幼兒興趣上的學(xué)習(xí)才是有效的。 其次是，明確幼兒學(xué)習(xí)籃球的目的。是培養(yǎng)特長(zhǎng)，還是體育鍛煉？毋庸置疑，通過(guò)體育鍛煉，增強(qiáng)幼兒體質(zhì)是學(xué)習(xí)籃球的主要目的。 *，把握幼兒學(xué)習(xí)籃球的適宜性！既不能因怕幼兒受傷，也不能僅僅將籃球作為一種簡(jiǎn)單的個(gè)人拍球游戲，要基于幼兒的身心發(fā)展特點(diǎn)，對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)做出調(diào)整。

2.打籃球可以長(zhǎng)高

籃球運(yùn)動(dòng)可以使全身各部位鍛煉，還能增強(qiáng)體內(nèi)的新陳代謝，使血液供應(yīng)及營(yíng)養(yǎng)供給充分，有利于成骨物質(zhì)的合成，使骨密度增加促進(jìn)骨骼的健康生長(zhǎng)，最終有利于身高增長(zhǎng)。此外在戶外進(jìn)行籃球訓(xùn)練還可以通過(guò)紫外線照射促進(jìn)體內(nèi)維生素D的形成，增加身體對(duì)鈣的吸收，也有利于新陳代謝和骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育。

沈陽(yáng)沈北新區(qū)籃球培訓(xùn)(零基礎(chǔ)學(xué)打籃球)

3.學(xué)習(xí)籃球的意義

我們并不是為籃球花錢，而是把錢花在了伴隨體育而來(lái)的發(fā)展孩子終身受用的品格的機(jī)會(huì)，給孩子創(chuàng)造贊美他人生命的機(jī)會(huì)，就目前我所觀察到的，我認(rèn)為這錢花得相當(dāng)值！籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)高體能、高智慧的運(yùn)動(dòng)，讓孩子參加籃球運(yùn)動(dòng)，不僅能帶來(lái)精神上的滿足和感情上的愉快，激發(fā)他們鍛煉身體的愿望之外，對(duì)他們心理品質(zhì)良好的形成也有很好的促進(jìn)作用。

不知道你對(duì)應(yīng)不應(yīng)該學(xué)習(xí)籃球，打籃球可以長(zhǎng)高，學(xué)習(xí)籃球的意義這些有什么看法。沈陽(yáng)沈北新區(qū)籃球培訓(xùn)(零基礎(chǔ)學(xué)打籃球)

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