鄭州鄭東新區(qū)戒網(wǎng)癮特訓(xùn)中心哪家比較好，學(xué)習(xí)使人進(jìn)步，找鄭州青少年特殊教育特訓(xùn)中心課程，了解下如何規(guī)劃自己的時(shí)間，為樹立正確的思想，如何矯正的行為習(xí)慣，用好習(xí)慣去代替壞習(xí)慣，怎樣和青少年建立良好的關(guān)系，青少年不聽話是什么原因，提升個(gè)人能力就靠它了，和小編一起詳細(xì)了解下吧！

1.如何規(guī)劃自己的時(shí)間

這個(gè)世界沒有絕對(duì)的公平，但是我們每個(gè)人都擁有同樣的時(shí)間，一天24小時(shí)。有的人每天都很忙，你問他都在忙什么，他說：我也不知道啊，就是很忙，事情多，時(shí)間少啊，我還有事情，先不說了?；ㄙM(fèi)時(shí)間、花費(fèi)精力、努力得感動(dòng)了自己，卻還是老樣子，在日復(fù)一日的平淡日子里面，忘記自己那個(gè)熱血沸騰的夢想。

2.為樹立正確的思想

父母和孩子是獨(dú)立的關(guān)系，孩子是一個(gè)獨(dú)立的人，我們是他們成長過程中的工具，而不是他們要給我們養(yǎng)老。*人喜歡說養(yǎng)兒防老，這樣是非常陳舊的觀念，需要與時(shí)俱進(jìn)。孩子也不是我們未盡事業(yè)的繼承人，我們沒有考上名校，希望孩子能為我們掙口氣，掙個(gè)面子。他們不是為我們來彌補(bǔ)人生遺憾的工具。

3.如何矯正的行為習(xí)慣

對(duì)我們現(xiàn)在很多學(xué)校，高中*孩子上學(xué)都太早，這個(gè)其實(shí)不利于孩子的發(fā)育。如果是按照孩子發(fā)育的規(guī)律來做個(gè)學(xué)校的作息時(shí)間，應(yīng)該是叫孩子們晚睡晚起，把學(xué)校的時(shí)間調(diào)過來。但是學(xué)校排時(shí)間表不是按孩子的身體發(fā)育和荷爾蒙周期來排的，所以，這是一個(gè)很自然的現(xiàn)象，家長不應(yīng)該過多的為這個(gè)事情焦慮。如果你為這件事情焦慮，反而可能引起孩子更多的焦慮。

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4.用好習(xí)慣去代替壞習(xí)慣

一個(gè)好習(xí)慣的建立，或一個(gè)壞習(xí)慣的去除，是很難一蹴而就的，那么就用代替方案，用想要建立的好習(xí)慣去代替想要去除掉的壞習(xí)慣，直達(dá)養(yǎng)成慣性，不再覺得難受。舉個(gè)例子，題主說到會(huì)玩游戲和看劇停不下來，沒關(guān)系，這不是你一個(gè)人的問題，很多人都有這樣的困擾，要知道，電視劇和游戲設(shè)計(jì)的目的就是為了讓受眾上癮，所以你一個(gè)人要和電視劇/游戲背后的團(tuán)隊(duì)做斗爭，著實(shí)困難。

5.怎樣和青少年建立良好的關(guān)系

想要和孩子之間有一個(gè)良好的關(guān)系，你得從讓孩子從內(nèi)心深處真正接受你。當(dāng)孩子從媽媽身體中分離的那一刻起，脫離了媽媽身體的庇佑，孩子面對(duì)陌生的環(huán)境十分恐懼和不安。為了減少恐懼，孩子會(huì)在媽媽那尋找心理上的安全感和歸屬感。孩子心理上有安全感了，自然而然就真正接受你了。

6.青少年不聽話是什么原因

相信很多家長都遇到這種尷尬的場面，平時(shí)乖巧懂事，一旦家里有客人了就上躥下跳的，一會(huì)兒打開電視把聲音放到*，一會(huì)兒再客人面前玩過家家，一會(huì)兒又把玩具都搬來……爸媽制止，他反而鬧的更厲害。那么面對(duì)這些情況，家長應(yīng)該試著和孩子玩在一起，等孩子喪失了戒備心，再有針對(duì)性地慢慢溝通和解決問題，而不要強(qiáng)硬要求孩子改正，只會(huì)適得其反。家長也可以利用孩子“人來瘋”的行為，來引導(dǎo)孩子在客人面前展示自己的優(yōu)點(diǎn)和特長，出于愛炫耀的心理，往往表現(xiàn)的比平時(shí)要好。

看了以上如何規(guī)劃自己的時(shí)間，為樹立正確的思想，如何矯正的行為習(xí)慣，用好習(xí)慣去代替壞習(xí)慣，怎樣和青少年建立良好的關(guān)系，青少年不聽話是什么原因，你是否對(duì)此有新的認(rèn)識(shí)呢？鄭州鄭東新區(qū)戒網(wǎng)癮特訓(xùn)中心哪家比較好

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