鄭州二七區(qū)戒網(wǎng)癮特訓(xùn)班課程，對于鄭州青少年特殊教育特訓(xùn)中心哪里好，我們可以看一下好在哪里，如何培養(yǎng)自制力，中學(xué)生為什么會自控力差，如何糾正的行為，怎么跟正確的相處，青少年迷戀上網(wǎng)怎么辦，青少年不聽話是什么原因。

1.如何培養(yǎng)自制力

多讀一些關(guān)于自控力的和防止注意力分散的書，拋開一切念想，每天冥想十分鐘，做一些提高注意力的事，多讀幾本有意義的書也是提高注意力的方法，注意，不是小說哦，做到這些基本就不會出現(xiàn)這些問題了。堅持下去就一定會一定會養(yǎng)成好習(xí)慣。

2.中學(xué)生為什么會自控力差

中學(xué)生大腦還沒成熟，特別是前額葉還沒發(fā)育成熟，所以自控力差點。當(dāng)前自控力理論的假設(shè)都把自控力看作是跟肌肉一樣的東西，用了就會減少，休息會后恢復(fù)，所以在學(xué)校里過度自控的孩子，到了家里就沒力氣繼續(xù)控制自己了。要改變，不能靠人，要靠機(jī)制，通過改變環(huán)境來提供不同的選項。

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3.如何糾正的行為

孩子自身的原因：已經(jīng)養(yǎng)成了任性的性格，做任何事都由著性子來，不考慮后果也不努力控制自己的行為?；蛘呤呛⒆与m然主觀上想控制自己的行為，也下過很多次決心，但行為上不能控制自己，屬于自己管不住自己類型的，這就需要后天指引才能改變孩子的行為。

4.怎么跟正確的相處

我在孩子成為十幾歲，美國人所說的很不好相處很迷茫的這段日子的一段。我在孩子十一二歲的時候，我就很擔(dān)心，我想這個美國人都說十幾歲的孩子都很難纏，怎么辦？問我一個同事，他二十多歲美國小伙子，我的小孩馬上就到了青春期，我怎么和他相處呢？他說：你愛他們，給他們吃東西，然后等他們慢慢的回歸，對你好。

5.青少年迷戀上網(wǎng)怎么辦

隨著網(wǎng)絡(luò)的普及，讓一些孩子迷戀上網(wǎng)無法自拔，成績下降，繼而曠課、逃學(xué)甚至讓些孩子患上精神分裂癥等……想要擺脫這些問題，就得從根源找起，是家庭因素還是心理因素，親子之間隔閡很深，也會讓他們把網(wǎng)吧當(dāng)成避風(fēng)港！家長應(yīng)該引導(dǎo)和幫助，而不是呵斥、阻撓打罵或趕出家門。多與孩子交流，培養(yǎng)孩子多方面的興趣，對孩子的上網(wǎng)進(jìn)行限制，*事先達(dá)成協(xié)議，約法三章。

6.青少年不聽話是什么原因

相信很多家長都遇到這種尷尬的場面，平時乖巧懂事，一旦家里有客人了就上躥下跳的，一會兒打開電視把聲音放到*，一會兒再客人面前玩過家家，一會兒又把玩具都搬來……爸媽制止，他反而鬧的更厲害。那么面對這些情況，家長應(yīng)該試著和孩子玩在一起，等孩子喪失了戒備心，再有針對性地慢慢溝通和解決問題，而不要強(qiáng)硬要求孩子改正，只會適得其反。家長也可以利用孩子“人來瘋”的行為，來引導(dǎo)孩子在客人面前展示自己的優(yōu)點和特長，出于愛炫耀的心理，往往表現(xiàn)的比平時要好。

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