鄭州中原區(qū)戒網癮特訓班哪家好，最近許多人在網上了解鄭州青少年特殊教育特訓中心 ，小編也搜集了一些這方面的知識青少年的自控力怎么提高，如何培養(yǎng)的好習慣，用好習慣去代替壞習慣，青少年不聽話是什么原因。

1.青少年的自控力怎么提高

中學階段的自控力應該比*要好起來，若已到了中學階段自控力還很差的話就要逐漸的學習加強管理自己的自控能力，學會多靜下來思考，多培養(yǎng)一些興趣愛好。中學生正處于青春期，這個階段有眾多的誘惑，要學會分辨，懂得哪些該做哪些不該做，哪些能做，哪些不能做，然后加以控制！

2.如何培養(yǎng)的好習慣

這個面子又分為你的面子和孩子的面子，其實還有一個我覺得是一時的面子還是一生的面子。比如說你可以把你的孩子用各種方法，把他推到一個好的學?；蛘吆玫膶I(yè)，但是這個可能不是孩子喜歡做的事情。一旦你停止推了，因為畢竟你不可能跟孩子去上學，或者你不可能跟孩子去留學。他總有離開你的一天，一旦離開你的控制，他可能就會做他自己喜歡做的事情，或者他不做你讓他做的事情，這樣子就很多時候就會浪費孩子的生命的浪費家長的錢。

3.用好習慣去代替壞習慣

一個好習慣的建立，或一個壞習慣的去除，是很難一蹴而就的，那么就用代替方案，用想要建立的好習慣去代替想要去除掉的壞習慣，直達養(yǎng)成慣性，不再覺得難受。舉個例子，題主說到會玩游戲和看劇停不下來，沒關系，這不是你一個人的問題，很多人都有這樣的困擾，要知道，電視劇和游戲設計的目的就是為了讓受眾上癮，所以你一個人要和電視劇/游戲背后的團隊做斗爭，著實困難。

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4.青少年不聽話是什么原因

相信很多家長都遇到這種尷尬的場面，平時乖巧懂事，一旦家里有客人了就上躥下跳的，一會兒打開電視把聲音放到*，一會兒再客人面前玩過家家，一會兒又把玩具都搬來……爸媽制止，他反而鬧的更厲害。那么面對這些情況，家長應該試著和孩子玩在一起，等孩子喪失了戒備心，再有針對性地慢慢溝通和解決問題，而不要強硬要求孩子改正，只會適得其反。家長也可以利用孩子“人來瘋”的行為，來引導孩子在客人面前展示自己的優(yōu)點和特長，出于愛炫耀的心理，往往表現(xiàn)的比平時要好。

青少年的自控力怎么提高，如何培養(yǎng)的好習慣，用好習慣去代替壞習慣，青少年不聽話是什么原因，對于這些見解，我還是挺認可的。鄭州中原區(qū)戒網癮特訓班哪家好

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