東莞莞城注意力培訓(xùn)班哪家好，這是最近比較熱門的的一個話題，就是東莞專注力訓(xùn)練，首先對于培訓(xùn)我們就要了解一些基本知識注意力渙散對有哪些影響，注意力不集中癥狀有哪些，在家里如何營造提高注意力呢 ，然后我們一起來看下。

1.注意力渙散對有哪些影響

在日常生活中可以經(jīng)常聽見家長雜活自己孩子頭腦是聰明，就是不認(rèn)真。這種不認(rèn)真其實就是注意力渙散造成的，有的家長會發(fā)現(xiàn)孩子每天的作業(yè)都完成了的但是整體的質(zhì)量不高。有的家長責(zé)備孩子不懂腦筋，做事情不認(rèn)真。這些都是因為注意力渙散。

2.注意力不集中癥狀有哪些

注意力不集中癥狀有哪些？比如做任何事都很難堅持，當(dāng)對自己不感興趣的時候，堅持一段時間尤其困難。經(jīng)常感到“精神”疲憊，任何需要注意的事情都會感到疲倦，而且能堅持做的時間明顯短于正常孩子。上課注意力不集中，容易分心，學(xué)習(xí)成績不穩(wěn)定，健忘，厭學(xué)，經(jīng)常因作業(yè)和考試不慎而出錯。課堂上的小動作很多，比如玩鉛筆、玩橡皮擦、挑這個那個、玩課本、撕書等，很容易導(dǎo)致課堂上的違法違紀(jì)行為。注意力不集中的孩子缺乏自我抑制能力，各種行為問題會逐漸增多，語言和行為沖動，有的孩子攻擊性很強。

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3.在家里如何營造提高注意力呢

營造有利于集中注意力的家庭學(xué)習(xí)環(huán)境。 孩子能保持良好的注意力習(xí)慣，不僅是祖輩的培養(yǎng)，周圍的環(huán)境也很重要。 在孩子的課桌上，只能放書本等相應(yīng)的學(xué)習(xí)用品，不能放玩具和食物，不能有任何電視、電話等聲音干擾。 家長也盡量不要在孩子學(xué)習(xí)的時候進進出出，大聲干涉。 此外，室內(nèi)光線也是一個容易被忽視的環(huán)節(jié)，柔和適中的光線有助于孩子集中注意力。

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