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1.兒童注意力差
很多家長都在煩惱,自己家的孩子太好動(dòng),總是貪玩,一刻也不能安靜坐下來,吃個(gè)飯都要繞著跑。孩子注意力太差,以后學(xué)習(xí)可怎么辦呀?尤其是在信息發(fā)達(dá)的今天,越來越多的家長開始關(guān)注孩子的注意力,都希望能達(dá)到更好水平。
2.兒童專注力注意力
專注力水平受到多方面因素的影響。不同年齡的注意專注水平不同,隨著年齡可以出現(xiàn)專注力的逐步提高。當(dāng)然也會(huì)受到五感、身體素質(zhì)、外在環(huán)境的影響。因此注意專注水平,不能單一從孩子能力上找問題,在訓(xùn)練上也要注意上述因素。
3.專注力注意力目前制定
專注力訓(xùn)練要給孩子制定目標(biāo),制訂好目標(biāo)后,家長要帶頭做好榜樣,在孩子忘記的時(shí)候家長要提醒,孩子堅(jiān)持不下去的時(shí)候家長要鼓勵(lì),不能只讓孩子自己做,家長在監(jiān)督的同時(shí)也要和孩子共同完成,這樣才能有助于孩子習(xí)慣的培養(yǎng),而好的習(xí)慣能促進(jìn)專注力的提高。
4.如何正確引導(dǎo)注意力
如何正確引導(dǎo)孩子注意力,在引導(dǎo)和培養(yǎng)孩子的注意力的時(shí)候,總會(huì)遇到孩子不愿意配合的情況,這個(gè)時(shí)候家長不要去指責(zé)或者批評(píng)孩子,更不能在這件事上一直嘮叨,否則只會(huì)引起孩子的反感。只有在孩子自發(fā)的主動(dòng)地去做一件事的時(shí)候,專注力才能開始發(fā)揮作用。
5.專注力注意力通用技能
專注力是一種通用的技能,首先我們一定要明白,專注力是一種通用的技能。要想培養(yǎng)這種通用的技能,我們最重要的就是讓孩子做自己的老師。當(dāng)他們自己能夠全身心沉浸其中時(shí),他們的專注力水準(zhǔn)才有真正意義上的拔高。有時(shí)候孩子在專心玩玩具,其實(shí)也是他們專注的一種狀態(tài),是能夠鍛煉到專注力的。但是家長卻可能因?yàn)橄胍尯⒆尤コ燥埢蛘咦鰟e的事,而打斷了孩子。
6.注意力專注力影響
有科學(xué)統(tǒng)計(jì)說,一個(gè)小時(shí)的專注過程中,如果出現(xiàn)了一分鐘的干擾,那么很有可能孩子就需要花費(fèi)超過10分鐘的時(shí)間才能再去恢復(fù)到專注的狀態(tài)。這段恢復(fù)的時(shí)間,其實(shí)就是對(duì)他們學(xué)習(xí)的定力產(chǎn)生了影響,給孩子帶來一種不必要的消耗。因此孩子在專心致志的時(shí)候家長一定不要去打擾孩子。
7.培養(yǎng)主動(dòng)注意
主動(dòng)注意又稱為有意注意,也就是有預(yù)定目的、需要意志努力的注意。例如:孩子聽故事、學(xué)知識(shí)屬于主動(dòng)注意。而被動(dòng)注意又稱為無意注意,是一種自然發(fā)生,沒有目的,不需要任何努力的注意。例如:孩子看動(dòng)畫片就屬于被動(dòng)注意。幼兒時(shí)期孩子的主動(dòng)注意方面穩(wěn)定性差,容易分散和轉(zhuǎn)移,只能保持一定時(shí)間較好控制自己的注意力。所以在孩子12歲以前,培養(yǎng)主動(dòng)注意是家長老師需要共同努力的方向。
8.正確認(rèn)知注意力
有些家長是在老師的提醒下才關(guān)注到孩子的注意力問題的,但是有時(shí)老師們的提醒多源于管理的需求,而有可能忽視孩子在他的年齡段是否符合實(shí)際的專注力發(fā)展水平,從而對(duì)孩子提出過高的要求。尤其是每個(gè)孩子的性格和發(fā)展歷程都有不同,家長可以遵循兒童發(fā)展規(guī)律,客觀地看待孩子發(fā)展現(xiàn)狀,避免過度焦慮。
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