為貫徹落實(shí)《中醫(yī)藥健康服務(wù)發(fā)展規(guī)劃(2015—2020年)》充分發(fā)揮中醫(yī)藥特色優(yōu)勢(shì),加快發(fā)展中醫(yī)藥健康服務(wù)及*中醫(yī)藥管理局《關(guān)于支持社會(huì)力量提供中醫(yī)醫(yī)療和健康服務(wù)的意見》,*衛(wèi)健委人才交流服務(wù)中心與*民間中醫(yī)醫(yī)藥研究開發(fā)協(xié)會(huì)合作開展中醫(yī)藥適宜技術(shù)推廣與應(yīng)用培訓(xùn)項(xiàng)目(即中醫(yī)預(yù)防保健調(diào)理技術(shù)推廣與應(yīng)用)。
中醫(yī)預(yù)防保健調(diào)理技術(shù)定義
中醫(yī)預(yù)防保健是指在中醫(yī)"治未病"為核心理念指導(dǎo)下預(yù)防疾病、養(yǎng)生保健的理論認(rèn)識(shí)和技術(shù)方法,是中醫(yī)藥學(xué)的重要組成部分。
中醫(yī)預(yù)防保健調(diào)理技術(shù)是指在中醫(yī)藥理論指導(dǎo)下,運(yùn)用推拿、罐療、灸療、刮痧、刺絡(luò)、 中醫(yī)美容、耳穴壓丸、敷貼等中醫(yī)方法,實(shí)現(xiàn)預(yù)防保健調(diào)理的功能;其技術(shù)范疇涵蓋:中醫(yī)康復(fù)、中醫(yī)推拿、中醫(yī)美容、中醫(yī)健康管理、中醫(yī)營(yíng)養(yǎng)膳食、中醫(yī)體質(zhì)評(píng)估、中醫(yī)養(yǎng)生保健等中醫(yī)藥適宜技術(shù)。
中醫(yī)預(yù)防保健調(diào)理技術(shù)項(xiàng)目?jī)?yōu)勢(shì)
線上培訓(xùn):項(xiàng)目為學(xué)員提供線上培訓(xùn)服務(wù),學(xué)員參加培訓(xùn)不受地域限制,積極響應(yīng)*"不出門、少出門"倡議,降低病毒傳播風(fēng)險(xiǎn)。
權(quán)威認(rèn)證:學(xué)員完成項(xiàng)目培訓(xùn)并通過考核后,由*民間中醫(yī)醫(yī)藥研究開發(fā)協(xié)會(huì)與*衛(wèi)生健康委人才交流服務(wù)中心共同為學(xué)員頒發(fā)項(xiàng)目培訓(xùn)證書
中醫(yī)預(yù)防保健調(diào)理技術(shù)的優(yōu)勢(shì)
中醫(yī)預(yù)防保健調(diào)理技術(shù),具體包括按摩、艾灸、刮痧、拔罐、砭術(shù)、食療養(yǎng)生、中醫(yī)傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)、穴位貼敷、熏洗等養(yǎng)生保健技術(shù)方法。
1、順應(yīng)時(shí)節(jié) 養(yǎng)生調(diào)理
中醫(yī)講人與自然是一個(gè)整體,現(xiàn)在正值冬季,我們應(yīng)順應(yīng)"春生夏長(zhǎng),秋收冬藏"的自然規(guī)律來養(yǎng)生,遵循自然節(jié)律,天人相應(yīng),順應(yīng)四時(shí)節(jié)氣,因時(shí)、因地、因人調(diào)理身體來防微杜漸,遠(yuǎn)離疾病。常用的養(yǎng)生方法包括穴位貼敷、推拿按摩、養(yǎng)生食療等。
"冬令進(jìn)補(bǔ),來年打虎",此時(shí)學(xué)習(xí)中醫(yī)預(yù)防保健調(diào)理,既可自我調(diào)理,又可發(fā)展副業(yè)!
2、利我利他 健康生活
根據(jù)中醫(yī)"天人相應(yīng)"的養(yǎng)生理論,冬乃封藏之季,天氣寒冷,萬(wàn)物寧?kù)o,人體的生理功能處于穩(wěn)定狀態(tài)。此時(shí)進(jìn)補(bǔ),有利于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的蘊(yùn)蓄和吸收,有益于健身強(qiáng)體、祛病延年。可學(xué)習(xí)推拿手法和練習(xí)太極拳、八段錦等養(yǎng)生功法,可學(xué)習(xí)食療課程合理搭配飲食,平穩(wěn)度過冬季。
學(xué)習(xí)中醫(yī)預(yù)防保健調(diào)理技術(shù),不僅可以讓自己和身邊的人健康生活,還能找準(zhǔn)時(shí)機(jī),發(fā)展副業(yè),可謂一舉兩得!
