2022正規(guī)無錫濱湖區(qū)少兒籃球訓(xùn)練機構(gòu)排名名單匯總公布,夢想要有的,萬一實現(xiàn)了呀。無錫籃球訓(xùn)練就是實現(xiàn)夢想的途徑,讓我們踏著籃球訓(xùn)練班哪種班型好,打籃球有哪些好處,籃球訓(xùn)練對學(xué)員的要求,機構(gòu)對籃球教練員的要求,兒童籃球訓(xùn)練方法5-8歲走向夢想。
1.籃球訓(xùn)練班哪種班型好
其實很多家長認為籃球班的越多越好,其實這種想法是錯誤的,現(xiàn)在很多籃球訓(xùn)練班都是小班教學(xué),大班教學(xué)的缺陷就是放羊式訓(xùn)練,一個場地同一個班,人數(shù)太多,至少后面的孩子很多是聽不到的,很難說對孩子因材施教和個性輔導(dǎo),所以所以一個籃球班最合理的人數(shù)是15到20人,這樣有團隊氛圍又能保證教學(xué)質(zhì)量
2.打籃球有哪些好處
打籃球的另外一個好處就是能鍛煉孩子的交友能力,在籃球訓(xùn)練營里,都是志趣相投的孩子,他們在訓(xùn)練營有機會與個性不同的小伙伴們交往來彌補自己個性的不足,孤僻的孩子需要開朗的朋友,膽小的孩子需要和勇敢富于冒險的孩子一起運動游戲,我在訓(xùn)練營的不斷交往,建立融洽的關(guān)系,這就大大增加了孩子的社會交往能力
![無錫籃球訓(xùn)練](http://fbimg.fangxinxue.net/plan/202111/02/163582111395354.jpeg)
3.籃球訓(xùn)練對學(xué)員的要求
學(xué)員在訓(xùn)練中應(yīng)按要求穿戴統(tǒng)一的訓(xùn)練裝備,請自備運動鞋、籃球、飲水杯;參訓(xùn)學(xué)員須家長簽字確認才能參加培訓(xùn),且由家長本人負責(zé)接送,不得委托他人,培訓(xùn)期間所有學(xué)員交通安全由家長自行負責(zé)并簽署安全責(zé)任書,上坪體協(xié)不承擔(dān)相應(yīng)義務(wù)和責(zé)任;要求所有學(xué)生必須統(tǒng)一交費辦理意外傷害險,每位學(xué)員監(jiān)護人應(yīng)對其進行基本的運動安全教育,且不得隱瞞先天性疾病等病情,不接受不宜參加體育運動與有家族病史的學(xué)生報名;
4.機構(gòu)對籃球教練員的要求
寓教于樂培養(yǎng)學(xué)員對籃球運動的興趣;教育學(xué)員熟悉籃球比賽的基本規(guī)則;教授學(xué)員正規(guī)專業(yè)的持球、運球、投球、移動等基本技術(shù);教育學(xué)員對籃球運動進行全面的認識和理解,提高閱讀比賽的能力,進行基本的技戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)及動作培訓(xùn)。
5.兒童籃球訓(xùn)練方法5-8歲
孩子正處于身體發(fā)育的黃金時期,骨骼和肌肉還沒有完全成型。這時,如果貿(mào)然采用類似于成人的體能訓(xùn)練方法,不僅可能影響孩子的正常生長發(fā)育,還極有可能對孩子的身體造成損害。在這個階段要著重發(fā)展孩子的身體協(xié)調(diào)性柔韌性和平衡性同時可以適量的訓(xùn)練孩子的腿部力量和核心力量,為以后的形體塑造打下基礎(chǔ)。
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