深圳龍華區(qū)專注力培訓(xùn)機構(gòu)在哪里，剛剛接觸深圳專注力培訓(xùn)的同學(xué)可能比較迷茫，通過如何提升專注力，什么影響著專注力，感覺統(tǒng)合訓(xùn)練如何提升專注力了解下 。

1.如何提升專注力

想要提高孩子的注意力跟專注力并沒有想象的那么難，最重要的是這個方式要適合自己的孩子。首先小編給各位家長一些小建議，如何教各位爸媽如何培養(yǎng)孩子的專注力。家庭里的教育是要盡量減少對孩子嘮叨和訓(xùn)斥的次數(shù)，你要讓孩子感覺自己能只有支配自己的時間等。特別是*階段的孩子，你要教會他如何分配和自己的時間在短時間內(nèi)高效完成作業(yè)寫好功課，當他自己能掌握好時間分配的時候，孩子忽悠成功的感覺那么做事會更加自信。

2.什么影響著專注力

在感覺統(tǒng)合中，有三個系統(tǒng):觸覺、前庭感覺和本體感覺。 在大腦后下方的腦干前方，有一個微小的雷達感應(yīng)管，叫做前庭核，由此形成的網(wǎng)絡(luò)就是前庭感覺。 前庭是大腦功能的門檻，接收臉前的視、聽、嗅、嘗、觸的信息，進行過濾識別后傳遞給大腦，使大腦不至于過于忙碌，注意力能夠集中。 如果孩子的前庭覺紊亂，不能對信息進行篩選和過濾，大腦中的信息混亂，孩子不能選擇重要的信息進行反應(yīng)，就非常容易造成注意力不集中。

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3.感覺統(tǒng)合訓(xùn)練如何提升專注力

既然我們知道前庭感覺障礙是導(dǎo)致孩子注意力不集中的原因，那么在感覺統(tǒng)合訓(xùn)練中就要重點訓(xùn)練孩子的前庭感覺。 相信很多家長都聽說過，甚至和孩子一起玩過這種訓(xùn)練方法。我想簡單說一下舒爾特方塊是怎么訓(xùn)練的。簡單來說，我把數(shù)字填在25個方格里，用手指按1~25的順序指出數(shù)字。一般有提高注意力需求的人都可以用這個方法來訓(xùn)練專注力。

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