東莞東城哪里有注意力培訓(xùn)班，東莞專注力訓(xùn)練怎么樣，接下來就玩游戲能促進(jìn)的專注力嗎，怎么提高注意力，注意力訓(xùn)練多久有效，小孩注意力不集中，看電視會(huì)影響專注力嗎，多給留點(diǎn)空間能提高專注力了解下。

1.玩游戲能促進(jìn)的專注力嗎

游戲是可以促進(jìn)孩子專注力的，但是需要有一定的辦法，培訓(xùn)機(jī)構(gòu)也會(huì)通過一些游戲來提高孩子的專注力。一般用游戲的方法來訓(xùn)練孩子的專注力 。首先訓(xùn)練他的注意廣度 ，比如 ：你放個(gè)十幾個(gè)物品在孩子面前 ，讓孩子用幾秒鐘找出你指令的東西 ，這里可以訓(xùn)練他的專注寬度跟注意力。另外，如果孩子在很專注于某一件事情，千萬不要去給孩子增加可觀影響的因素。這也是訓(xùn)練孩子專注力很好的方法 。

2.怎么提高注意力

首先就是養(yǎng)好精神，保持充足的失眠早睡早起。其次就是不要有太大的心理壓力，很多的孩子都是因?yàn)閷W(xué)業(yè)對自己的壓力過于大導(dǎo)致上課注意力不集中，要學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)尼尫艍毫?。在休假的時(shí)候可以做做運(yùn)動(dòng)或者外出散心都可以讓自己的身心得到放松。

3.注意力訓(xùn)練多久有效

我記得有個(gè)家長，問我說：孩子成績不好，想給孩子報(bào)這個(gè)注意力的班，孩子的注意力訓(xùn)練多久有效。其實(shí)注意力訓(xùn)練非是一朝一夕之功，勤加鍛煉才能達(dá)到一個(gè)理想的效果。同時(shí)在這里我也祝賀各位同學(xué)們能夠提高自己的專注力，只有注意力提高了成績自然也就提上去了。

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4.小孩注意力不集中

注意力不集中的問題讓很多家長都覺得十分煩人，不知道怎么辦才好。事實(shí)上孩子注意力不集中多是因?yàn)轶w質(zhì)以及心理因素共同作用導(dǎo)致的，所以大家在生活中更應(yīng)該重視注意力不集中的治療與調(diào)整，孩子可以擁有良好的注意力，擺脫注意力不集中的影響。

5.看電視會(huì)影響專注力嗎

很多研究指出看電視對孩子的注意力非常有害。孩子可以一天一動(dòng)不動(dòng)的看電視卻無法專注于手中的繪本或玩具，因?yàn)檫@種狀態(tài)下孩子并不是主動(dòng)為之的，而是因?yàn)楸淮碳み^度，通俗一點(diǎn)就是麻木了。所以兩歲內(nèi)盡量就不要讓孩子看電視或視頻。

6.多給留點(diǎn)空間能提高專注力

很多家長看到孩子玩耍時(shí)跟他們所理解的正常玩法不同可能就會(huì)上去指指點(diǎn)點(diǎn)，其實(shí)這樣是在破壞他們的專注力。還有就是家長認(rèn)為的一些很正常的事，比如到飯點(diǎn)不管在做什么孩子都要過來吃飯。這樣其實(shí)也是不利于其專注力的培養(yǎng)的，所以一定要給孩子留出足夠的空間。

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