=====輕食簡餐 創(chuàng)業(yè)培\訓.選杭州酷德營養(yǎng)輕食培訓學校-開店創(chuàng)業(yè)培訓品牌====杭州酷德輕食簡餐培訓學校134-8404-0243曹老師 135-8870-2584段老師
脆皮輕食培訓
烹飪食物時選擇少煎炸,多蒸煮的清淡方式,蔬菜可以多以涼拌,沙拉為主
對于寶媽和想創(chuàng)業(yè)的*生,有創(chuàng)業(yè)的想法就已經(jīng)說明你們不同于大眾,有著長遠的眼光。對于不了解的市場,如何選擇,是每位創(chuàng)業(yè)者都會遇到的問題
市場地位
客戶定位,決定著您的餐品類型、價格、包裝、營銷手段
比如您想做大眾化餐品,那么比較適合的是沙拉、意面、三明治、漢堡、卷餅、鮮榨一類。像波奇飯、披薩、牛排、意大利海鮮燴飯這類成本高、出餐慢的餐品就不太適合
投資成本
寶媽和創(chuàng)業(yè)的*生創(chuàng)業(yè)投資資金有限,剛開始不適合選擇大投入。應該選擇學費價格合理,課程內容適合您客戶定位的餐品內容。再就是依照您個人可工作時間及創(chuàng)業(yè)人數(shù)來定。學習太多制作方法繁雜的餐品,不僅出餐困難,而且需要購買許多設備。不會為您帶來更多收入,反而造成多投資、出餐困難、備貨積壓浪費,成了雞肋
培訓機構像團云
我們學員都已經(jīng)月賺過好幾萬
投資很少,幾萬就夠了
我們提供軟服務
這些話語您應該聽到不少了,吹的云里霧里,說的不知所云
針對出行不便,投資資金有限的寶媽、打算創(chuàng)業(yè)的*生和待業(yè)青年,我們做了具針對性的課程內容。
課程價格低,品類全
投資少,無需購買太多設備
課程內容容易理解和掌握
可到店學習,餐品實際操作
可拿詳細的電子版制作資料,不必遠赴他鄉(xiāng)
可提供許多意想不到的服務
就算不在我們這里學習也沒關系,我們愿為初次創(chuàng)業(yè)的您耐心解疑
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輕食是怎么變成沙拉的?近幾年來,"輕食"這個概念愈加紅火,人們也越來越重視健康,并且追求的人群越來越,而"沙拉"又恰好符合了輕食餐的要求,所以"蔬菜沙拉"已經(jīng)成為了各輕食店中的核心菜肴
湯(下列湯任選一種)杏菜小魚湯,青菜豆腐湯,蓮子白木耳湯,苦瓜排骨湯
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右,胡蘿卜洗凈切半片,洋蔥切片,2,鍋中不需要加油,待鍋熱后放入腌制好的雞胸肉炒至變色盛出,3,再鍋中倒少許橄欖油,加熱后放入洋蔥炒香,再加入西蘭花和胡蘿卜,加少許鹽翻炒,4,后加入雞胸肉翻炒即可出鍋
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小劉在此建議攝入30g蛋白質,你既要保證足夠的氨基酸重建肌肉,又不能因蛋白質攝入過多而減緩碳水化合物的吸收速度
萊卡的輕食完全沒有在吃"健康餐的感覺",各項食物都有自己本身新鮮的味道,特別是薏米紅豆都煮得糯糯的,再搭配咸味沙拉汁,很配
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做饸饹俗稱軋饸饹,它的工具被稱為饸饹床子,是一個直徑15厘米左右底端像篩子一樣的圓柱形的鐵管,放入劑子后,用帶著長長的力臂的木頭墩子在上面使勁壓,劑子透過底部的篩子網(wǎng)眼被壓擠成細長條
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第2餐:2湯匙蛋黃醬,1根芹菜,1/4個中等大小洋蔥,1罐金槍魚罐頭,3葉片生菜第3餐:(訓練后)2勺恢復飲品第4餐:170克牛排,8個甘藍小包菜,1湯匙橄欖油第5餐:1勺半乳清蛋白,1/4杯切碎的核桃,1/4杯藍莓
(小編健身小馬達,heiha-jianshen)
既然已經(jīng)選好經(jīng)營業(yè)態(tài),我們從分析輕食消費人群開始
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控好熱量,相同能夠成為低卡的減脂餐,并且口感也更契合咱們我國人的口味偏好,比方咱們酷德輕食輕食新推的秋冬低卡暖餐,暖沙拉餐品,不光低卡,秋冬吃著還溫暖,還好吃,幾乎一舉三得,樂滋滋
過的輕食加盟店就不要考慮了,或許這種品牌自己的直營店運營都不怎樣樣,你加盟了怎樣就能保證有客流量呢?并且有些加盟店并不給加盟商練習核心技能,便是為了讓加盟商能夠繼續(xù)的買他們的配方料包
健身必須好好吃飯,這樣的健身餐簡單又美味材料:西冷牛排250g,牛油果切片,西蘭花,玉米粒,胡蘿卜切丁,黃瓜切丁,做法:煎好牛排,撒上胡椒粉(具體做法可以參考男神女神都下廚Vol.1:李子峰),將玉米粒,胡蘿卜丁,黃瓜丁混合,加入沙拉醬,攪拌均勻
這個時候我們不能只把自己的注意力都放在塑造自己的身體上,我們更應該更多的注意力放在我們的飲食上脆皮輕食培訓
