孩子叛逆家長怎么辦好(孩子叛逆家長怎么辦可推雅方)
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趙梓屹老師在幸福人生大講堂講課。

孩子叛逆期怎么引導?按孩子的心理成長過程來講,每一個孩子都會經歷叛逆期的,針對孩子叛逆期的不同階段,父母的引導方法是不同的,賴頌強老師在講解孩子叛逆期怎么辦的課程里分析到,父母如何從孩子的心理,認知,情緒,行為,規(guī)則等方面綜合去引導。

深圳晚報見習記者 沈靜愉

8月17日晚,幸福人生大講堂在深圳中心書城南區(qū)大臺階如期舉行。深圳市康寧醫(yī)院兒少精神科趙梓屹醫(yī)師結合自己9年的臨床經驗,向廣大市民講述了孩子"叛逆"怎么辦的問題。

趙梓屹是深圳市康寧醫(yī)院兒少精神科醫(yī)師、心理治療師,她從事心理咨詢與治療工作9年,其中涉及兒童青少年及*生心理治療工作6年。

幸福人生大講堂由深圳市文明辦、市關愛辦主辦,深圳市愛心與共幸福促進中心承辦,2020年從8月起,在深圳中心書城單周星期一20時開課,內容涉及*傳統(tǒng)文化傳播、心理健康知識普及。

叛逆和不叛逆都是成長過程

許多孩子在進入青春期后,會表現(xiàn)出非常強烈的自我意識,并對周遭事物都傾向于批判態(tài)度,尤其是對父母。這些表象常被認為是叛逆的表現(xiàn)。趙梓屹介紹說,叛逆并不只是一種情緒,孩子的"叛逆"也并不是只發(fā)生在青春期。

孩子的叛逆分為三個時期,*個階段是2歲到3歲的時候,這是孩子*個"獨立意識"的形成時期,開始形成了"我"的概念;第二個階段是6歲到9歲,此時孩子開始接觸父母以外的人,孩子用自己學到的理論知識來反駁他們認為父母不對的觀念;第三個階段則是青少年時期,女生一般在11歲到14歲,男生一般在12歲到16歲,之前兩個階段被忽視的問題也在這個階段顯現(xiàn)出來。

青春期的孩子獨立性增強

青春期的孩子往往有著很強的獨立意識,抗拒他人進入自己的"私人領域"。對于這樣的情況,趙梓屹表示:"這樣的現(xiàn)象會經常出現(xiàn),代表青春期孩子的獨立性在增強。"

關于青春期叛逆的主要表現(xiàn),趙梓屹認為有三個方面:生理變化引起的心理、認知水平變化;與父母的關系變化;對同伴關系的需求。

生理上,在性格基本穩(wěn)定的前提下,激素水平的變化會引起情緒上的不穩(wěn)定。同時,認知水平也會隨之變化,"孩子會有一些假想的觀眾,觀眾對于他的評價往往取決于這個孩子對于自己的認知評價。"

在人際關系上,孩子產生逆反心理,尤其是與父母的沖突增加,大部分的沖突集中在自主權的爭奪與對朋友的選擇。同時,孩子會渴望親密的同伴關系,尤其女生對同伴的需求遠遠大于男生,這個需求到17歲以后會逐漸減弱。

用錯誤的方式滿足正常的需求

青春期的叛逆少年有三個行為特征,有些孩子厭學,有些孩子被孤立,有些孩子早戀或沉迷手機。這些都是孩子在青春發(fā)展時期,某些需求得不到滿足時出現(xiàn)的行為問題。

趙梓屹從孩子的角度分析,厭學對于孩子來說也是矛盾的,"一方面孩子覺得上課和寫作業(yè)是無趣和辛苦的,就像大人分配給他們的任務一樣,但另一方面又覺得不得不這樣做。"緊張的家庭關系也會加劇孩子厭學的情緒。而人際關系上,青春期的孩子對人際關系的需求非常強烈,這些強烈的需求可能會影響正常的人際關系。家庭問題、厭學情緒、人際關系異常等問題都容易導致孩子沉迷于手機。孩子通過互聯(lián)網的虛擬世界滿足自己的需求,從網絡中獲取成就感,逃避現(xiàn)實。

這些行為問題的背后,其實是孩子正常的心理需求。"家長更多的是觀察到孩子的行為問題。"趙梓屹表示,孩子的叛逆行為只是用錯誤的方式來滿足自己正常的需求,"所以僅僅消除孩子的問題行為是遠遠不夠的,真正重要的是教會他們用正確的行為來滿足自己的需求。"

陪伴是*長情的告白

叛逆往往不是在青春期形成的,而是在青春期凸顯出來。趙梓屹建議,家長想要消除問題,需要從問題背后的需求入手,用正確的行為代替錯誤的行為。

家長與孩子進行溝通時,要保持平等尊重的態(tài)度,重視孩子的感受,對他的興趣愛好有基本的涉獵。父母要建立良好的家庭關系,樹立榜樣,"父母的榜樣作用體現(xiàn)在,你以什么方式對待他,他就以什么方式對待你。"同時,還要增強孩子的自尊和自信心,以及孩子解決問題的能力。必要的時候,家長要承認自身的局限性,及時尋求專業(yè)人員的幫助,但即使有專業(yè)人士的幫助仍然要有時間來陪伴孩子。

趙梓屹強調*重要的是要培養(yǎng)孩子解決問題的能力,"家長不能陪他走完所有的路,也不能幫他解決所有的問題,授人以魚不如授人以漁。"

傳播幸福理念,建設幸福深圳

"幸福人生大講堂"是由深圳市愛心與共幸福促進中心承辦的品牌公益項目。深圳市愛心與共幸福促進中心從2012年開始運作,其宗旨是弘揚**傳統(tǒng)文化,開展心理關愛活動,進行道德情感危機干預,從而傳播幸福理念,推進幸福深圳建設。

過去8年,在市文明辦的直接領導下,幸福促進中心發(fā)揮媒體優(yōu)勢,整合社會資源,已經開展心理健康公益講座千余場;進校園、進企業(yè)、進社區(qū)活動數(shù)千場,危機干預數(shù)百場次;建立了一支*的志愿者隊伍,公益服務時間每年500個小時以上。幸福促進中心榮獲廣東省*佳志愿服務組織稱號,為市民心理健康做出了不懈的努力。

2020年,幸福促進中心將加大*傳統(tǒng)文化宣傳力度,夯實*文化底蘊;同時繼續(xù)開展科學、專業(yè)的心理健康知識普及和健康理念傳播,加大對城市職場人群的心理關愛;繼續(xù)發(fā)揮道德情感危機干預志愿者團隊的作用,以青少年心理危機干預為重點,制作心理關愛地圖,針對老人、婦女、兒童開展道德情感危機干預公益活動。